本报聊城10月29日讯(记者 王尚磊) 年底将近,医院体检的人越来越多,记者从聊城市人民医院体检中心获悉,体检的人群中,不少未满20岁的年轻人被查出脂肪肝,脂肪肝患者发病趋于年轻化。
聊城市人民医院体检中心医护人员介绍,自10月份以来,来医院体检的人越来越多,其中多数为单位组织,就检查项目来看,脂肪肝的检出率很高,而且呈逐年增加趋势。“刚刚大学毕业的孩子还没工作就患有轻度脂肪肝。”医护人员介绍,不少未满20岁的年轻人随家长体检时也有查出患脂肪肝。
“几乎没喝过酒,怎么也有脂肪肝?”在体检中,23岁的小郭被查出轻度脂肪肝,医生发现小郭的体重达到了90公斤。小郭说,他没有运动的习惯,喜欢吃甜食和肉食。
“来体检的十个人中,大约就有三个人患有脂肪肝。” 医护人员介绍,脂肪肝是指肝实质脂肪化超过5%,根据脂肪化的比例不同,分为轻度、中度、重度。而引起脂肪肝的主要原因是暴饮暴食、运动少、饮酒,以及一些慢性病。“如果不运动,高脂肪、高热量的饮食最易诱发脂肪肝。”医护人员提醒,当人体摄入大量脂肪后,肝细胞负担太重,其代谢脂肪的能力就下降,就导致大量脂肪沉积在肝脏内。
医生表示,控制饮食适当运动是治疗脂肪肝的最好办法,脂肪肝患者应坚持慢跑、中快速步行(115-125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、踢毽、跳舞、游泳等,运动时间可以根据身体情况持续30分钟到1个小时。
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