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菏泽70岁单车“骑士”马自彬,骑行成了他生活中的“乐子”
不骑车,老马饭量就会变小
  • 2012年11月05日  来源:齐鲁晚报
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  阳光运动的行头,看不出来马自彬已经70岁。          本报记者 周千清 摄
文/片 本报记者 周千清

  他曾脚蹬自行车去北京,在天安门前拍照留念;他到过吉林,到中朝边境一览祖国大好河山;还骑车到威海,感受海边怡人的风景。他就是今年70岁的菏泽“骑士”马自彬。
33年“爱”车情感
  11月3日上午,菏泽气温骤降,寒冷的天气丝毫没有影响马自彬和老伴出行,他们一早就来到喜德盛单车俱乐部。
  老马戴着一顶运动帽,一件运动外套,搭配一条牛仔裤,一个裤脚上还绑了腿带,阳光运动的行头丝毫看不出老马今年已经70岁。
  说起自己的自行车情缘,老马想起买的第一辆自行车。“买第一辆自行车,那是1979年,主要是跑业务。”“那时候就从济南往菏泽骑呢。”老马的老伴张福省补充道。
  原来,老马的工作是为公司跑业务,济南是他的工作地点。公司派车拉货到济南,老马将自行车放到车上,到济南后,就骑着自行车四处送货。工作结束后,老马会骑上自行车,从济南骑到菏泽。
  从那时起,老马骑车的爱好至今没有改变,自行车俨然已经成为他生活的一部分。
挑战2000公里骑行
  2003年从单位退休后,老马又工作了4年。2007年,正式告别工作生涯后,一个偶然机会,老马加入单车俱乐部。
  找到志同道合的骑友们,老马的自行车长途之旅便拉开序幕。“出去时,很多人愿意叫上他,他比较会修车。”老马共加入3个单车俱乐部,对俱乐部的年轻人来说,老马是爷爷级别的人,但是大家很喜欢和他聊天,有活动少不了他。“他骑车还很快呢!”同是单车俱乐部的康晶今年18岁,她对这位爷爷印象很好。
  2012年4月3日,菏泽喜德盛单车俱乐部组织的“百人骑行进北京万众菏泽赏牡丹”大型单车骑行团,从菏泽出发到北京,骑行550多公里,老马是其中一员,也是年龄最大的“骑士”。
  最远的一次行程是到吉林长白山旅游。7月4日,马自彬、毛明堂等5名老年人,从菏泽出发,骑行约2000公里到达吉林长白山,马自彬同样是年龄最大的一位,同时负责小组行程安排。
  为这次长途旅行,老马专门准备了笔记本,上面密密麻麻地记录着几人每天的所要到达的县、市等信息,“提前安排好,一天要走约150公里路,然后到最近旅馆住宿。”
  作为行程安排负责人,老马时刻做好准备应对各种突发状况。“要兼顾每一名成员,到沈阳时有人想放弃,我一直坚持,并鼓励大家,终于骑车到长白山。”在老马鼓励下,5名老人最终坚持骑到目的地。
  从长白山回来之后,10月16日,老马又加入骑行到威海的队伍。
骑行收获快乐与健康
  对于老马的骑行,家人时常挂心,但老马却十分自信,“身体没有什么毛病,常年不会感冒。”老马笑着说。
  骑车几十年,只出现过一次意外,那次意外让老马三根肋骨出现裂缝,却没有阻断他骑车的习惯。
  “在济南时,我从道南向道北骑,肇事司机当时在打手机注意力分散,才导致出现事故。”老马说,他当时就被撞昏迷,住院3天后,拄着拐杖回家。出事之后,家人为他购买一辆小汽车,但是老马还是会带上自行车。
  如今,老马身体硬朗,家人虽然经常担心,但是不忍心、也没有办法让他放弃骑车。“每天凌晨4点就到大剧院和大家集合,骑到牡丹园玩一会再回家吃饭。”老马说,不骑车自己饭量都会变小,骑车不但增加活动量,和朋友们说说笑笑让生活更有意思。
  虽然今年70岁,但是骑上自行车,老马身上丝毫没有岁月痕迹。“会继续骑车,能去远的地方就去,不能去就在附近县区活动。”对于骑行,老马从没有想过停止,骑行不但让他收获硬朗的身板,还有骑行中收获的友谊,以及更加丰富多彩的生活。

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