20个大学生,没一个经常锻炼

缺少锻炼,让他们体质下降文本报记者张爽实习生窦晓静

2012年12月05日　来源：齐鲁晚报
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　　学校操场内,正在打篮球的大学生。　本报记者　李运恒　摄

　　近日,一则东华大学大三学生跑完1000米体测后猝死的消息震惊了很多人,同时也产生了许多疑问:难道我们学生的身体素质就这么差?为此记者通过对市区几所大中小学校采访了解到,不论年龄,学生体育锻炼时间减少,身体素质都有所下降。
□　小学生体育活动充足
　　记者通过对市区的几家小学调查了解到,小学生的日常体育活动相对来说比较丰富,活动时间也较多。滨城区第六小学的张老师告诉记者:“小学生还处于活泼好动的年纪,平时课间都是在追跑打闹,也算是变相的锻炼身体了。学校平时有两操一课,课间操,眼保健操和体育课。春季有田径运动会,冬季有趣味运动会,课余的体育活动也算是很丰富的,学生们也都会积极参加。”
　　虽然小学生的活动时间较为充足,但是由于网络的普及、辅导班的增加,使得小学生户外活动时间减少,其身体素质较前几年相比还是有所下降。“现在生活条件好了,学生们从小车接车送,什么事都由父母打理好,自己也不用操心,加上洋快餐之类的垃圾食品吃的也比较多,从小就接触电脑,上网游戏时间偏多,运动时间减少,身体素质自然就下降了。”多年从事教育的王老师告诉记者。
□　中学生体育活动较少
　　在初高中阶段,学生投入到体育活动的时间要比小学生在体育活动上投入的时间少。通过记者对部分学生的采访调查了解到,高中生的体育活动时间量大约是小学生的一半左右,初中生相对高中生体育活动时间较多。
　　“我们也想要多活动活动,但是学的东西多,还有很多试卷要做,没有时间。每周就一节体育课,有的时候还得让老师拿去上自习。升学压力大,没办法。我妈还说等考上大学之后有的是时间活动。”一位上高三的学生对记者说,他们班上有的同学每到跑操的时候就会想各种理由不去,因为缺乏锻炼跑不动。“我们班上一共六十来个人,有三个挺胖的,考体育的时候特别头疼。”
　　在采访中记者了解到,目前学生的体质总体呈下降趋势,在长跑中表现尤为突出,很多学生都跑不下来,有的学校也为此取消了长跑项目,主要是怕在剧烈运动中出现事故。“历年运动会上取得名次的也就是那么几个人。学生课业压力大,大部分学生和家长都认为学生学习好才是最重要的,却忽略了加强对身体锻炼,再加上生活习惯不注意,这一代年轻人的身体素质也越来越走下坡路了。”
□　大学生活动一会儿就气喘吁吁
　　在市区一所高校的操场边,记者看到有几位同学在跑完一圈后瘫坐在地上大口喘着粗气。英语系的小杨同学告诉记者,他们跑步是为了体能测试,“很长时间不活动,一跑起来还是不适应。就害怕不及格所以才练习一下。一圈已经不行了,直接跑不动。”
　　由于大学阶段的时间比较自由,很多学生都会将时间放在考研或是找工作上,不会拿出过多的时间进行体育锻炼。有时间多数学生也会选择在宿舍上网或是出去旅游,采访的20个学生中,没有一个人有经常锻炼的习惯,只是偶尔会参加体育活动。“我们都是大一、大二有体育课,其实自己都偷懒不愿意上。每次想要制定锻炼计划都会给自己找各种各样的理由不去做。有时间跟愿意在宿舍上网,以至于现在明显觉得身体还没有高中的时候好呢。”一位上大三的学生这样说。
　　一位从教20年的体育老师告诉记者,他现在明显感觉到学生的身体素质较十几年前下降很多。“在授课过程中明显可以感觉到,活动一会,有些同学就气喘吁吁。多活动一会就开始抱怨了。还是缺乏锻炼,没有形成体育锻炼的意识。有时间都去上网了,再就是就业压力让他们也缺少了锻炼时间。”