|
| 冬天可别让干燥找上你 |
| 医生提醒:室内相对湿度为45%～65%,这时人体最为舒适 | |
- 2012年12月05日
来源：齐鲁晚报
-
 【PDF版】
|
|
|
|
|
□记 者 许君丽 报道
□通讯员 姜美蓉
本报12月4日讯 冬季供暖后,室内的寒意驱除了,但干燥却愈发严重起来,持续不断的热风令人们的皮肤感到异常干燥,并且有时出现咽干、口渴等情况。医生提醒市民,在干燥的冬季,可采用人为加湿的方法来改善室内的空气湿度。温度控制在25℃左右,相对湿度控制在45%～65%,这是人体最为舒适的环境。
据荣成市人民医院皮肤科主任王军辉介绍,一般情况下,室内温度越高,湿度往往越低。温暖、干燥的空气环境易于细菌、病毒的滋生和传播,有研究显示,在一定的湿度条件下,人体感觉最舒适,各种病菌不易传播。医生建议,可使用室内加湿器,在室内放几盆清水,暖气片上放盆水,或者搭几条湿毛巾,让水慢慢蒸发,保持室内空气湿润。
不过,市民如果使用加湿器的话,应每天清洁、换水,防止水中产生的微生物被散播到空气中影响健康,且仍应注意房间通风。市民可在家中备上温度计和湿度计,将温度控制在25℃左右,相对湿度控制在45%～65%,这是人体最为舒适的环境。
| |
