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冬季生活小常识
2013年01月04日
来源：齐鲁晚报
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1、冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。
2、冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。
3、怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜。
4、预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。
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