76岁的孙奶奶家住莱山区海滨小区,本身就患有心脑血管病。最近几天,家人都不让她外出,因为雾霾天气正常人出行都有可能出现呼吸困难等不适,家人担心孙奶奶外出身体会受不了,所以老人买菜、遛狗和晨练通通都暂时取消了,只有中午雾散的时候,才被批准下楼走动。
家住富顺苑小区的赫先生介绍,这几天爱人对孩子的外出防护做得格外细心。轻易不让出门,出门就要带口罩,回家还得立马把衣服放阳台上晾晒。
另外,据赫先生介绍,富顺苑小区西南方向的龙山上,最近基本不见了晨练老人。
莱山区金沟寨小区的严女士告诉记者,远在临沂老家的父母一大早就来打电话,说看了电视上北京PM2.5爆表污染严重,所以特意提醒她,雾天没事别出门,购物的话就一次性买足,减少不必要的外出。
医生提醒>> 雾霾天气出行须防护
毓璜顶医院急诊门诊主管护师孙贤妮告诉记者,雾霾天气一向被视为健康杀手。这种天气空气中小颗粒的污染物(也就是常说的PM2.5)含量高,而这些小颗粒污染物吸入后将直达肺泡并停留吸附在肺间质,从而引起一系列肺部疾病。所以雾霾天气外出,防尘口罩是必备的,最好是专用的防尘防菌口罩。回家后要立即将外出服换下,并悬挂至通风处或进行清洗。
此外,孙贤妮还提醒市民,雾霾天气里,慢性心脑肺病患者和老年人要谨慎出行,锻炼身体更忌户外。雾霾天气容易导致缺氧,即使是身体健康的年轻人也有可能出现呼吸困难等不适症状,所以老年人和心脑肺病患者一定要格外注意。
最后,孙贤妮还提醒市民,不仅要减少外出,还要将居室或办公室的门窗紧闭。心脑肺等慢性病患者外出,最好随身准备好便携式氧气瓶,以备不时之需。
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