罗丹女士简介:
罗丹女士生于1970年,罗丹形体管理创始人,中国女性多项身材美丽指标创建人,常年专注于女性身材的美丽数据,变形原因及延缓身材老化的问题研究,总结一套针对女性身材的合理改变及长期健康保持不变形的有效管理方案,是国内首席形体管理专家。
体重不是衡量
身材漂亮的标准
女性身材漂亮是有标准的,并非以简单的体重为标准；很多人盲目减肥,认为越瘦越漂亮,用尽各种方法减少体重,结果体重低于健康标准(标准体重=身高厘米-105)严重影响健康。
大量的脂肪流失,直接导致胸部减小,只能用厚厚的海绵文胸,厚海绵的长期压迫使胸容量更小,很多女性朋友不知道,胸是被自己减小的。
有的客人体重接近标准,认为自己腿太粗了,实际上并非是腿太粗,而是胸围腰围臀围的比例不协调,严重的“A”字型身材,她需要调整的方案是:改变胸围和臀围的数据以及胸型及臀型,让她更趋于自身身材的黄金比例。女士漂亮的臀围正常比胸围大4厘米,而很多女士的臀围却比胸围大了10多厘米,严重影响了视觉效果。而减肥机构只是简单地减掉体重,“A”字型身材的简单减肥的结果是:胸越来越小,臀越来越散,上下身比例失调,导致身材越来越难看。所以,身材要漂亮,应该请专业的身材管理机构帮你设计和管理身材,根据自身的资源合理增减多个部位数值,使身材比例更协调,而非简单的减肥。
女人身材漂亮有20多个标准数值。比如一位45岁身高160厘米的女士,她的胸围应该是88厘米,腰围是68厘米,臀围是92厘米,当她趋于这个数值以及胸型、臀型等趋于半球和浑圆上翘的时候,身材才是最漂亮的,而非简单的体重100斤或者90斤来衡量身材是否漂亮。
烟台某保险公司姜女士,30岁,身高150,体重58厘米。当时她产后7个月,身材严重变形,是严重的“A”型身材,臀围比胸围大了14公分,经过45天的调整,在体重不变的情况下,让她的胸臀比例更接近黄金比例,臀高提升了2厘米,使腿部显得更修长,上下身比例更协调,更自信,更优雅
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