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| 早起集体跑步 学生连连叫苦 |
| 青大晨跑新规引争议,学生希望锻炼方式多样化,校方称参与人群将扩大 | |
- 2013年03月14日
来源：齐鲁晚报
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 | 13日一早,青大跑操的学生队伍“浩浩荡荡”地出发了。 |
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文/片 本报记者 王笑
为提高学生身体素质,青岛大学日前决定,大一、大二学生须晨跑锻炼。新规一出,不少学生叫苦连连。校方称,改善身体状况,养成良好习惯是必要举措,今后还会动员大三学生陆续加入晨跑行列。
早起跑操,一夜频醒看时间
13日早上6点18分,青岛大学西院教学区还是一片宁静,但汇园1号、2号等学生寝室楼下却热闹起来,大一、大二的学生按学院及专业排起了长队,待大三的学生会干部点完人数,跑操队伍便浩浩荡荡地出发了。
“虽然定了闹钟,还是怕起晚,一宿醒了三四次看表。”信息工程学院大二学生小杨说,这是他们第一次跑操,学校规定大二学生每周只需跑一次。小杨所在的队伍约6点25分出发,6点55分左右回到寝室。整理一番,匆匆去食堂吃个早饭,小杨便去教室准备上课。一节课的时间,小杨频频打瞌睡,最后索性趴在桌上,课间整个班级“卧倒”一片。
小杨说,他们平时都利用下午或周末通过打球等方式锻炼身体,平均每周3次。早起锻炼有些吃不消。
不少学生反对早起跑操
“跑操这三天,早起已经成了我们寝室所有人共同的心事了。”美术学院大一学生小张说,她们跑操的路线是绕青大西院一圈,跑下来并不会太累,但早起的困倦却一直延续。因为之前她一直是6点40分左右起床,现在要把起床时间提前40分钟,有些不适应。
记者在青大校园随机采访了近40名学生,有30余位明确表示不愿意晨跑。文学院大一学生小李称,一早起床运动,整个上午人都没有精神,严重影响学习效率。“虽说是跑步,跑到中后段,基本都变成走了,锻炼效果不大。”小李说,比起这种锻炼方式,她希望能有更合理、更多样的体育活动,例如开办跆拳道、健美操等兴趣班。
但也有学生称,晨跑不仅是为了锻炼身体,还有助于养成早睡早起的好习惯。信息工程学院大二学生小赵说,平时晚上都要玩到很晚才睡,而昨晚不到10点就都睡觉了。他打算以后即便没有晨跑的硬性规定,也要早起锻炼身体。
晨跑常规化,大三生陆续加入
对于大一、大二学生晨跑这一规定,青岛大学体育教学部尹老师称,目前,很多大学生的体质状况不理想,特别是大一新生,由于高中忙于高考,缺乏体育锻炼,升入大学后又从高考压力之下解脱出来,更需要充足的体育活动来巩固身体。青大校医院的一位校医称,前来看病的学生中,大一新生相对较多,例如长期不运动乍一活动扭伤脚等情况十分常见。“像最近这种忽冷忽热的天气,就有不少学生因此感冒。”该校医说。
尹老师表示,现在青大晨跑只有大一、大二学生参加,随着这项措施的常规化,大三学生也要根据实际情况加入到晨跑队伍中。
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