皮肤痒这种情况很多人在春季都会遇到,出现这种皮肤痒的情况,到底应该怎样应对呢?
步骤1、洗澡水水温应该控制在40—50摄氏度,稍稍比体温略高,不感觉烫。因为水温过高,这很容易导致油脂被冲走,造成皮肤干燥的情况。
步骤2、如果是天天洗澡,那么洗澡的时间要严格控制,每次不能超过30分钟。而最佳的选择为盆浴或木桶浴,这是因为泡在水里能够促进皮肤吸收水分,而且还可以有效加速血液循环速度,并且能够有效改善其肌肤的新陈代谢问题。注意在洗澡的时候不要搓,避免造成皮肤损伤,加重瘙痒的危机。
步骤3、尽量选中性或弱酸性的沐浴露,这一类的沐浴露很有效果,也不要用碱性的香皂、肥皂。洗澡,如果不是特别脏,那么最好还是不要使用沐浴露。
步骤4、洗澡结束之后擦拭干净之后,那么一定要及时涂抹上乳液,除了腋下、腹股沟,全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少,这些地方很容易导致皮肤痒的情况,那么需要多多涂抹。浴后乳液保湿作用只有一两天,在平常不洗澡的时候也不要忘记涂抹!
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