手腕疼,害她瘦了十多斤

年轻妈妈怀疑得了骨癌,连遗书都写好了,结果一查只是患上“妈妈腕”

2013年03月27日　来源：齐鲁晚报
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　　妈妈抱孩子时,最好别把孩子的体重压在一只胳膊上。　记者　宋佳　摄

　　□通讯员　天一
□记者　宋佳　报道
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　　本报热线967066消息　换尿布、洗澡、喂奶、哄宝宝入睡……每一个动作妈妈都要牵扯到手腕的力量。近日,芝罘区一位产妇近一个月手腕部持续剧烈疼痛,7天消瘦了10多斤,她怀疑自己得了骨癌,连遗书都写好了。最后到医院就诊发现,原是产妇易患的一种常见病——“妈妈腕”。
　　市民王女士喜得龙子后,当她正享受为人母的甜蜜时,忙碌的生活也开始了。最近,王女士发现自己手腕疼得连筷子都不敢拿,本以为是手腕扭了,几天就会好,但几天后情况更加糟糕。“现在手部连抓、握、捏等基本动作都做不了,一旦疼痛会连带整个手臂,我已经连续7个晚上睡不着觉了。”在毓璜顶医院骨科门诊,王女士握着右手手腕痛苦地说。
　　毓璜顶医院手足骨科副主任医师林国栋为王女士检查后发现,患者各项检查正常,只是大拇指底部肿痛,致使手指活动不便,初步诊断为手腕狭窄性腱鞘炎,也就是“妈妈腕”。
　　当王女士得知“妈妈腕”是产妇易患的一种常见病,且容易治疗后,她突然蹲在地上嚎啕大哭。她说,近一个月腕部持续剧烈疼痛,7天消瘦了10多斤,以为自己得了骨癌,遗书都写好了。
　　林国栋听后忙安慰王女士说,多想了,癌症没那么容易得,这只是一种常见的产后疼痛,很容易被忽视,一旦严重就像神经痛一样,并牵连整个手臂。
　　林国栋说,新妈妈一旦出现类似不适的症状,可用湿毛巾热敷腕部,以增加局部血液循环,促进炎症吸收。热敷可以每天2-3次,每次20～30分钟,也可以用手轻揉疼痛部位2-3分钟,多数患者症状能够得到改善甚至痊愈。
　　但像王女士这样病痛严重的患者,建议局部涂抹扶他林乳胶剂或贴敷镇痛药膏等。疼痛严重的患者可手术治疗,术后症状立即缓解。林国栋说,对于手外科医生来说,这是个简单的小手术,新妈妈们大可不必恐慌。
知者甚少>>　“妈妈腕”是啥　九成患者不知
　　预防“妈妈腕”,早期的发现工作很重要,新妈妈们要学会自检。林国栋说,近九成就诊的严重“妈妈腕”患者,对这种病痛一无所知,更不懂得自检。
　　林国栋说,“妈妈腕”疼痛的特定部位是大拇指近手腕的地方,可看见在手腕桡骨末端突出的部位有一点水肿,按压时疼痛。其次,将大拇指握住,且将手腕弯向小指侧时,疼痛会加剧,这是因为发炎的肌腱滑囊受到拉力牵扯而引发了更强烈的疼痛。
　　如果与以上描述状况相符合,新妈妈们还可以通过用超声波检查来做进一步的确诊,以排除其他有类似症状的疾病,如肌腱感染、桡骨神经痛、腕骨骨关节炎和手腕隧道症候群等,并最终确诊。
易患群体>>　产妇和电脑族　很容易“中枪”
　　哪些人比较容易患上“妈妈腕”呢?林国栋说,女性在怀孕后期及产后因为体内激素水平的变化,易引起手腕韧带的水肿,肌腱韧带也变得松弛、强度变差,长时间活动减少使肌力减退。
　　其次,月子期间由于产妇气血虚弱,若受风寒侵袭、抱孩子的姿势不对,习惯长时间用手腕托住婴儿头部,拉伤手腕的肌腱等都容易患病。如今人们使用电脑鼠标的时间日益增多,长时间伸展手腕及大拇指的动作有可能也得“妈妈腕”。
　　林国栋建议,新妈妈应尽量减少每天抱孩子的次数及时间,或轮流更换抱孩子的姿势,尽量不要单手抱,不要过分依赖手腕的力量,将小孩靠近自己的身体,以获得较好的支撑力,减轻压在手腕的重量。其次,电脑族应减少上网时间。