本报济宁4月7日讯 (记者 李倩) 7日是世界卫生日,今年的主题是“控制高血压”。记者获悉,济宁高血压的发病率达20%,医生接诊的最小患者仅11岁,专家提醒,市民应减少高脂肪、高热量的不健康食物摄入,增加锻炼,养成健康的生活方式。
“目前高血压的知晓率、服药率、控制率都比较低,很多人认为没有症状就可以不用服药,其实高血压最大的危害就是引起的心脏、脑、肺脏的并发症,尤其是患病率较高的H型高血压极易引起偏瘫。”济宁市第一人民医院心内科主任任长杰介绍,10个济宁人就可能有2例高血压患者,而我国的高血压患者中75%都是H型高血压,这类高血压极易引起脑卒中等并发症导致偏瘫。 “导致高血压的因素很多,除了家族遗传因素外,还有饮食方面的因素,如盐摄入过多,大鱼大肉高脂肪食品过多摄入也是一方面。另外,心理方面的因素也可导致高血压,如果长期紧张、压力过大会影响对血压的调节。”任长杰介绍,儿童肥胖也是高血压的重要危险因素,肥胖者高血压患病率比体重正常的人要高很多。尤其是年轻人高血压需要及早查明病因,对症用药进行降压治疗。
“近两年,青少年高血压在门诊上已经很常见了,青少年由肥胖引起的高血压仍然没有引起大家的重视。青少年高血压和其不健康的生活方式有很大关系。每餐大鱼大肉,高脂肪、高热量的不健康食物都易引发高血压。”专家建议,青少年应增加体育锻炼,避免长时间沉溺于电脑游戏,青少年的大脑和中枢神经还处于发育阶段,容易兴奋和疲劳,长时间受刺激,大脑皮层兴奋和抑制失衡,容易引起血压升高,对于体重较高的青少年应注意血压监测。
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