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- 2013年04月10日
来源：齐鲁晚报
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H7N9袭来,人心惶惶,哪里似乎都有着不安全的因素。可是一味地躲在家里,是否就能避开病毒的侵扰?那也未必。病毒来袭,强身健体最重要。踏青登山,呼吸自然新鲜空气,促进新陈代谢等等方式,也是提升免疫力的关键。如果实在害怕,那就跑到紫外线充足的夏天,或寻一个健康养生的温暖之地,平和地享受人生乐趣。
乐游亳州,健康长寿
亳州历史悠久,一代圣君商成汤、道教鼻祖老子、圣哲庄子、魏武帝曹操、神医华佗、道教至尊陈抟、著名诗人李绅、巾帼英雄花木兰皆出生于亳。悠久的历史和灿烂的文化,给亳州留下了众多古迹和丰富的文化遗产,现有国家和省、市级文物保护单位二百多处,其中曹操古运兵道,天静宫和蒙城尉迟寺遗址等享誉海内外。
另外亳州是“一代神医”华佗的故乡和中医药文化的发祥地之一,自东汉末年,神医华佗开辟第一块“药圃”开始,种植、经营药材之风经久不衰,素有“中华药都之称”,盛产中药材,尤以芍药最为著名,被称为“亳芍”,药材市场由来已久。
如今的亳州,万亩芍花绽放。到亳州旅游,既可赏花,又可学会养生,还可沉醉在文物古迹里,享受养生亳州、幸福亳州的氛围。
热带海南,养生怡情
海南空气洁净、阳光明媚、处处绿色盎然,号称“东方夏威夷”。既有洋溢着椰风海韵的东郊椰林湾、“天下第一湾”之称的亚龙湾和被誉为“海上乐园”的大东海等海滨旅游度假区,又有兴隆温泉、官塘温泉、南洋温泉、南田温泉等温泉旅游胜地。这让到海南旅游的游客,可以充分享受温泉养生、森林养生和海滨养生三大类。
每天睡到自然醒,然后去雨林氧吧漫步,呼吸新鲜的空气,洗涤城市留在体内的尘埃。就算是天天无所事事地呆着,也是健康的。2003年,“非典”疫情在全国多地蔓延,仅海南等5个省市没有“非典”,这跟海南的宜人气候与充足的阳光照射有很大的关系。所以,想逃避H7N9,去海南旅游,靠谱。
(韦超婷)
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