日常服用板蓝根,若是不对症,这种苦寒药吃多了会引起腹泻、闹肚子,而且吃多了板蓝根也会伤及人体正气,西医所说就是会造成人体免疫力低下。人若是免疫力低下了,对于疾病的防御能力就会下降,可谓得不偿失,失去了本来想防病的目的。
而且,长时间吃板蓝根,还会让人出现消化道的不良反应,例如恶心、呕吐、胃疼等,脾胃虚寒症状的人更是要慎用板蓝根。
是药三分毒,与其想着喝什么药来防病,不如积极行动起来,增强自身免疫力。平时,少去人多的地方,加强体育锻炼,休息好,不熬夜,尽量不要抽烟喝酒,保持室内空气清新,注意个人卫生勤洗手。
(凤凰)
|
