中医预防春季流感药方

2013年04月23日　来源：齐鲁晚报
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　　春季是流感高发期,专家建议,饮食要以清淡为原则,减少吃膏粱厚味和生冷食品,避免过甜过咸。
　　针对食欲不振喜热饮的成年人,准备苏叶8克、生姜4片、大枣3枚、葱白2段。生姜切成丝,大枣去掉核,与苏叶、葱白共同装入茶杯,用开水浸泡后,趁热喝下。此方气虚、阴虚者慎服。
　　针对免疫力较低、每逢春季或气候寒热变化明显即易感冒的人群,每日煎煮一剂15克生黄芪、12克防风、15克炒白术、18克芦根、10克黄芩、15克桑叶、15克野菊花、8克生甘草,早晚温服,服用3至5天。　　　　　　　　　(新华)