第一天:K172青岛/潍坊/高密/青州上车——西宁(宿火车)乘上K172青岛始发列车前往西宁,开始快乐之旅。
第二天:到达西宁(宿西宁)
第三天:西宁——塔尔寺——拉萨 下车后乘车去塔尔寺,塔尔寺位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。(交通:西宁——塔尔寺 往返70公里,全程高速,行车约1小时)
第四天:西宁——拉萨 途径(格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄)下车后乘车前往市里,入住拉萨。
第五天:拉萨市内(宿拉萨)
早餐后参观布达拉宫后参观大昭寺
第六天:拉萨——米拉山口——鲁朗林海——林芝(宿林芝)
早餐后乘车沿川藏公里赴林芝,途中翻越米拉山口,经工布江达进入林芝地区。到达林芝后观鲁朗林海。
第七天:林芝——雅鲁藏布大峡谷——南伊沟——林芝(宿林芝)
第八天:林芝——阿沛民俗村——中流砥柱——拉萨(宿拉萨)
第九天:拉萨——纳木错——拉萨(宿拉萨)
第十天:拉萨——山南泽当——雅鲁藏布江海阔天空观景台——雍布拉康——拉萨(宿拉萨)
第十一天/第十二天/第十三天:拉萨——北京西/徐州
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