本报枣庄5月22日讯(记者 张旋 通讯员 宫德强) “经过疏导,我不再像以前么那惧怕高考了。心里虽然还有些紧张,但轻松了很多。今晚我终于能踏踏实实睡个好觉了。”枣庄十八中高三学生小高在经过心理疏导后轻松地说。
据了解,随着高考的日益临近,不少学生在心理和情绪上都出现了紧张、急躁的表现。面对巨大的高考压力,失眠、忧虑成了一些学生面临的问题。为了让学生能有更好的备考状态,不少学校都采取了措施来帮助学生缓解压力。据枣庄十八中学分管高三教学的副校长李保德介绍,学校选派了心理教师外出培训和交流,通过开展各种心理讲座和心理沙龙的形式缓解学生紧张情绪。同时,学校4名拥有国家注册心理咨询师二级证书的专职心理咨询师,也不断接待学生以及家长的咨询。“高考将至,考生们进入了复习备考最紧张的冲刺阶段,他们承受的心理压力也逐渐增大。为了缓解这些考生的心理压力,疏导学生中出现非常常见的考前焦虑等心理问题,学校心理咨询师就充分发挥了作用。”
另外,据了解,尤其对于生活在山区的学生,考前的压力和不良情绪表现得更加明显。“由于学生家长外出打工,78%的学生成为留守学生,心理或多或少存在缺失现象。学校构建了心理健康教育立体网络,搭建起心理健康教育平台,希望能让每一位学生健康成长,从容应考。”枣庄十八中学校长宋光辉说。
|
