●好书分享:《一生的慰藉》
崔正山编选 天津教育出版社
●分享人:晓路
这本书是由一篇篇短文组成的,每一篇都耐人寻味,启迪心智。这本书陪伴我已经六年之久了,我把它放在枕边,睡前翻一翻,虽然许多文字已经阅读了数遍,但每次读来都有新的感悟,让心灵更加温暖、平静有力量。
“我们绝大部分人都低估了自己。除非你自己承认,否则没有任何人可以使你觉得自己比别人低下。”“烦恼会影响血液循环,还会损及你的神经系统,很少有人因工作过累而死,但很多人是烦死的。”“只要你把注意力放在自己身上,不去同别人比来比去,你就不会因周围的不平等现象而烦恼、抱怨。”这些观念,通过一篇篇生动的小文字传递出来,读起来唇齿生香,印象深刻,也很容易理解和接纳。
至今仍清楚记得,遇到它的那个落雨午后。在英雄山文化市场,我漫无目的地翻看着书架上的书。当抽出它时,随意翻到了《牡蛎有容,珍珠乃大》这一篇小文。文中说,牡蛎不小心吃下沙子,非常难受,于是它分出一部分养料,把沙子包裹起来,和沙子和平共处,最终成就了美丽的珍珠。当时,我真如醍醐灌顶一般。是啊,连低级的牡蛎都知道如何和不舒服相处,何况我们人类?
彼时,我正为严重损伤的皮肤而烦恼万分。2005年,我的皮肤被美容院的中草药面膜破坏了脂质层,也就是说失去了防御能力。但缺乏皮肤护理常识的我却在2006年夏天傻傻地去了西部,而且没有做好防晒。在银川、兰州、敦煌、嘉峪关的半个月里,面部皮肤被西部强烈的紫外线严重灼伤,惨不忍睹。用同事的话说,和毁容没什么两样。虽然人前我依然是嘻嘻哈哈满不在乎的样子,但内心却充满了担忧、恐惧、懊恼、怨恨、自卑等负性情绪,那段时间,我走路都是低着头的。这篇小文,让我豁然开朗,与其沉浸在皮肤敏感、色斑、红血丝的种种烦恼中,不如和它们和平共处。即便无法化烦恼为养分,至少不让它们继续耗损我的自信和快乐。
几年过去了,皮肤逐渐改善了许多,但依旧有明显的色斑和红血丝,而且非常容易发红敏感。不过,它们已经影响不到我的平静和喜悦了。因为,我已经学会了和它们和平共处。
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