据7月22日齐鲁晚报报道,猝死病人中三成多是中青年,而精神压力过大是诱发猝死的第一外因。年轻人的压力来自哪里?青年人猝死的深层次原因又是什么?如何能预防猝死? 欲望让我们无比纠结 @田华:社会层次的严重失衡导致了心理上的不平衡,进而引发精神疾病,并牵发出身体的各种不适,双重压力把人打垮。 @苏小北:我个人感觉,除了压力还有我们的欲望。欲望让我们无比纠结。比如买车,确实是我们需要的,但有的人可能纠结的不是有辆车就好,纠结的是买什么车才有面子。 @钟倩:表面上看中青年猝死是生存压力大,上有老下有小,既要养家糊口,又要赡养老人,但从深层次分析,这也与他们不懂得减压、不会管理情绪、没有详细职业规划有着密切关联,继而内在出现失衡状态。 住房压力让人喘不过气来 @李燕子:直接原因是保障的缺失,住房、医疗、赡养老人、抚养孩子,大多落在了作为家庭顶梁柱的中青年身上,而究其根源,我认为公平的缺失是导致年轻人猝死的真正深层次原因。当官二代、富二代们还没有出生就万事俱备的时候,穷屌丝们还在为基本衣食住行拼搏,尤其是住房的压力压得人喘不过气来。 @赵鹏:导致年轻人猝死的原因之一是焦虑所致。心胸开阔、心情舒畅,猝死几率会大大降低。再就是凡事不要过于纠结,要懂得知足。治疗纠结的良药是放下。
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