春季养生报告会昨举行 - 齐鲁晚报数字报刊

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春季养生报告会昨举行

2014年03月25日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　本报3月24日讯(记者　肖龙凤　实习生　王亚鹏)　23日,山东省科学养生协会、山东省科协与本报联合举办的2014年科学养生报告会在济南举行。国医大师、山东中医药大学原校长、山东省科学养生协会名誉会长张灿玾教授,山东省科学养生协会会长、山东中医药大学博士生导师刘昭纯教授,中国中医科学院邱晓东博士等专家与近500名听众分享了养生经验。
　　本次大会以科学养生为出发点,结合季节、体质等因素,详细讲解了如何春季养生。张灿玾教授向听众分享了自己的养生法,最突出的就是“养神”二字,这与传统中医养生理念一脉相承,养生首先要修德养性,培养情操,方能享人生天年之寿。
　　三位专家分别向市民讲述了养生的重要性及养生秘诀,从日常生活到身体保养,从饮食到营养搭配,细致地讲解了简单易行的养生知识,倡导全民参与“科学养生、健康快乐每一天”乐观向上的价值观和健康理念。

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