3种运动别让宝宝太超前 - 齐鲁晚报数字报刊

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走路、骑车、轮滑

3种运动别让宝宝太超前

2014年05月13日　　来源：齐鲁晚报

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　　走　路
　　“我的宝宝1岁就能自己走路了”,“我的孩子2岁都会骑自行车了”……宝宝的一些超前本领常让父母们骄傲甚至炫耀不已。不过,专家表示,有些运动孩子还是慢慢学为好,家长不必操之过急。
　　对于新爸妈来说,宝宝会笑、会坐、会站、会走都是一种幸福,而且长期以来,人们普遍认为走路走得越早的宝宝就越健康,于是不少家长让宝宝超前学走路,有的小孩在1周岁前就学会了走路。
　　但宝宝过早学走路肯定会让脊柱和下肢负重,武汉市儿童医院骨科副主任沈先涛说,过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响,时间久了,容易出现膝内翻或膝外翻,即常说的O型腿和X型腿,学步车也不建议宝宝过早练习,胖孩子更不要过早学走路。
　　如今,还有光学专家提出新观点,学走路太早宝宝易近视。这两者之间听起来似乎有些风马牛不相及,但据专家介绍,过早学走路宝宝因看不清较远的景物,便会努力焦距来注视景物,这对小儿娇嫩的眼睛无疑是一种疲劳损害,反复则可损伤视力。事实上,宝宝在1岁前是不适宜学走路的,应该让他们多爬,否则就会影响小儿视力的正常发育。
　　健康专家建议,宝宝学走路的时间正常应该在12-14个月。
骑自行车
　　现在的孩子几乎在2岁左右就开始配备了“私家车”——儿童自行车,可近段时间,网上疯传孩子过早学骑自行车容易形成“X”形腿,有的孩子会形成内八字脚,这一说法让许多妈妈们心悸不已。
　　对孩子来说,骑自行车是一项很好的运动,可锻炼手、眼及四肢的协调能力和身体平衡能力,但幼儿的骨骼正处于发育阶段,可塑性很强。健康专家表示,虽然门诊中并未遇到因骑车而导致腿部骨骼变形的患儿,但幼儿骑车时,如果座位高度不合适,脚和下肢要非常用力,造成髋关节旋转,膝关节内靠,时间长了可能就会影响孩子骨骼发育。一般来说,越小的孩子骨密度也相对越差,专家建议,4岁左右是孩子学骑车的最佳年龄,2岁多的孩子骑车一是要选择高度适合的车,另外骑车时间以20-30分钟为宜。

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