小满已过,“烧烤”模式开始 - 齐鲁晚报数字报刊

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小满已过,“烧烤”模式开始

2014年05月23日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　5月21日10时59分,太阳到达黄经60度,为小满。小满的含义是,从这时开始,北方大麦等夏熟作物籽粒渐饱满,但尚未成熟。同时,小满也标志炎热夏季“烧烤”正式开始,南北温差进一步缩小。夏天真的到了,你感受到了吗?
　　天气:
今儿最高温32℃
明儿将有雷雨
　　小满节气过后,预示着夏天正式到来,对于春天比较短的济南来说,气温已经早早升到了30℃以上。根据气象部门预报,23日天气晴,南风3-4级别,最高气温在32℃左右,夜间至24日白天将有雷阵雨天气,24日气温最高在27℃左右,夜间天气转为多云。
饮食:
生冷辛辣少吃
烧烤啤酒损脾胃
　　第一,生冷食物:此时进食生冷易出现腹痛、腹泻,尤其是胃寒或有轻度胃炎的人更要注意；第二,辛辣肥腻、生湿助湿的食物:小满过后,雨水渐多,皮肤蕴湿生热,容易引起风疹、湿疹等,辛辣肥腻、海鲜发物等要节制摄取；第三,烧烤加啤酒:正邪相侵,容易引起脾胃不和。
起居:
被褥要勤洗晒
室内开窗多通风
　　过了小满,也预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临。
　　如果起居不当,易引发风疹、风湿疹、汗斑、湿疹等皮肤病。专家提醒,天热多雨,公众要注意祛“湿”,注意起居卫生条件,衣服和被褥勤洗勤晒,室内开窗通风。

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