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端午养生八件事
2014年05月27日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气较烦闷,假如工作压力大,容易烦躁忧郁。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患。端午养生可做的八件事为:赛龙舟与洗龙湫水、吃粽子、挂香囊、悬艾叶菖蒲、喝雄黄、煮大蒜、滚吃鸡鸭鹅蛋、驱五毒。需要提醒的是,粽子虽然好吃,却并不适合所有的人。比如对消化不好的人来说,粽子就是补养食品,而那些血糖高的人则千万不可贪嘴。


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