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夏季养生重在养肺
2014年07月11日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　酷热夏季,很多人受到干燥空气的影响,肺部受到伤害,严重者还会诱发一些肺部疾病。
　　夏季养生重在护肺,肺是一个开放的系统,从鼻腔到气管再到肺,构成了气的通路。肺部水分可以随着气的排出散失,干燥的空气更容易带走水分,造成肺黏膜和呼吸道的损伤。这就是中医所说的,燥邪容易伤肺。因此,及时补充水分是肺保养的重要措施。

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