长时间吹空调易患空调病 - 齐鲁晚报数字报刊

放大

缩小

默认

长时间吹空调易患空调病

医生提醒常在空调下工作要添衣

2014年07月16日　　来源：齐鲁晚报

QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信分享到：

【PDF版】

　　　　近期气温逐渐升高,德州多日发布高温黄色预警。无论是在家里还是在工作,很多人都在吹空调。而一些问题也随之而来,不少人因长时间吹空调,感冒发烧找上门,头疼、浑身没劲、还口干舌燥。医生介绍,随着天气越来越热,空调病患者也直线上升,室温宜恒定在24℃左右,室内外温差不宜超过7℃,并且空调要经常清洗。
　室内室外温差大
　易造成空调病
　　孙女士在德州经济技术开发区一家公司上班,由于最近天气比较炎热,家里和办公室都整天开着空调。虽然凉快了,但最近几天老是感觉头晕还有些头痛、口干、舌燥等身体不适现象。
　　“去社区医院输了两天液,这才感觉没那么难受了。”孙女士说,医生说是长时间呆在空调房间里,外面气温又高,室内室外温差大,身体适应不了才感冒的。
　　据德州市一医院专家介绍,在酷暑季节,“空调病”患者越来越多。空调在给人们带来欢乐和清凉的同时,使用不当又会给人们的身体造成很多不适,例如头痛头晕、口干舌燥、咽喉肿痛、鼻塞流涕、皮肤黏膜干燥、不同程度的手脚麻木、肢体瘫痪、口眼歪斜、腰酸背疼、疲倦和肠胃不适等,这些症状又常被人们归纳为感冒、过敏、风湿痛、胃肠炎、面神经瘫痪和中风等疾病。
　　造成空调病的主要原因就是使用空调时间长,空调房间通风不良。室内二氧化碳和一氧化碳等有害气体聚积增多,空气中氧气含量较低,臭氧浓度极低。这种环境有利于细菌和病毒的生长、繁殖,人们易患空调病。
　适量流点汗
　可预防空调病
　　在使用空调过程中,有人会面对空调机冷风直吹,或长时间呆在空调制冷的低温环境里,或在空调制冷的低温环境里突然到达温度较高的环境里。由于人们所处的环境变化很大,常导致机体的毛细血管快速的收缩、汗毛孔紧闭、机体血液流通不畅、人体器官的功能调节紊乱和免疫力低下等,所以具体到患者的身上,就表现出各种各样的症状。
　　针对如何预防空调病,医生介绍,需长时间待在空调房的要适当增添穿脱方便的衣服,穿裙女性则应在膝部覆巾予以保护。同时不要久坐,隔一段时间就起来活动一下,以增进人体末梢血液循环。室温宜恒定在24度左右,室内外温差不宜超过七度。
　　患上空调病者,可口服中成药正气片,也可用刮痧疗法自疗。下班后适当运动锻炼流点汗,再洗个温水澡。少开空调,多利用自然风降低室内温度,适量流汗是预防要诀。
　　　　　　　　　(王乐伟)

　　本稿件所含文字、图片和音视频资料，版权均属齐鲁晚报所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，违者将依法追究责任。

齐鲁晚报多媒体数字版

按日期查阅