有利于儿童口腔的饮食 - 齐鲁晚报数字报刊

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有利于儿童口腔的饮食

2014年08月01日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　长清永固牙科　卢潇　　　　

　　良好的饮食习惯在儿童口腔保健中起到重要的作用,应引起大家的重视,关键是落实到日常生活当中。
　　1、纤维性食物有利于儿童健康。儿童应注意平衡膳食,做到不挑食,特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物,这样既有利于牙齿的自洁作用,不易患龋病,又有利于口腔颌面的生长。
　　2、学龄前儿童喜食甜食,且以软性食物为主,粘稠性、含糖量高,易发酵产酸。加之儿童的睡眠时间长,口腔处于静止状态,唾液分泌减少,自洁作用差,同时又不能有效地进行口腔清洁,使得龋齿发生的可能性增加。
　　3、降低喝酸性饮料的频率和数量。另外,饮料中的糖易被细菌代谢,长期大量饮用使得患龋齿的风险大大提高。
　　永固牙科暑期关爱儿童口腔健康活动:免费为儿童做两颗牙的窝沟封闭(美国进口),价值60元。常年为儿童免费拔除乳牙。地址:长清区五峰路邮政局对面　电话:87220853

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