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大学生心理健康标准
(一)能保持较浓厚的学习兴趣和求知欲望。
(二)能保持正确的自我意识和自我接纳。
(三)能协调与控制情绪,保持良好的心境。
(四)能保持和谐的人际关系,乐于交往。
(五)能保持完整、统一的人格品质。
(六)能保持良好的环境适应能力。
(七)心理行为符合年龄特征。
大学新生适应性障碍的表现
适应性障碍是人群中常见的一种心理障碍,一般是因环境改变、职务变迁或生活中某些不愉快的事件,加上不良个性,而出现的一些不良情绪反应及生理功能障碍,并导致学习、工作、生活及交际能力的减退。此种心理障碍常见于入伍新兵、大学新生、移民或灾民之中。
适应性障碍的主要表现:
1.抑郁:考上大学的激情荡然无存,对一切不感兴趣,自卑、自责,睡眠障碍,食欲减退等。
2.焦虑:紧张不安、心慌气短,无所适从。
3.行为障碍:旷课、迟到、早退、逃学、寻求刺激等。
4.躯体不适:腰酸背痛、肢体麻木、消化不良等。
5.社会性退缩:逃避现实,独来独往,学习成绩下降,效率低下,学习能力降低,生活能力减退,回避社交活动。
适应性障碍在大学新生中较常见,大约半年时间会慢慢消除。此时学校应对新生倾注更多的爱护和关心,家庭应给孩子更多的合理支持,学生应积极寻求心理帮助。
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