天冷了,泡脚时千万千万要注意!

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天冷了,泡脚时千万千万要注意!

2014年10月22日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　天冷了,晚睡前,把脚放在洗脚盆里多泡一会儿,的确是种享受,而且会泡的,还起到很好的健身防病作用,这毫不夸张。中医讲,脚是阴血的大本营,三条阴经都会集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血,肝藏血、脾统血,所以,养护好您的双脚至关重要。
　　因为重要,所以就不可乱来,如果您只是想把脚弄干净,那小编就不多费口舌了,如果您想多一些健康收获,那就得仔细看好了,这里面道道很多,像在几点泡合适、泡多久为宜、水温多高才好、水里都可以放些什么、都有啥禁忌等等,一两句话难以道完。　
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