秋冬换季咽喉炎高发 - 齐鲁晚报数字报刊

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秋冬换季咽喉炎高发

专家提醒:咳嗽严重不能拖

2014年11月05日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　进入秋季,不少市民会出现咽部干燥、喉部发痒、干咳嘶哑等咽喉不适的症状,并深受其扰。11月4日,记者从市区各大医院了解到,近期咽喉炎患者增加,专家提醒市民注意预防。
　　德州城区一医院专家介绍,秋季咽炎症状高发与季节天气有着密切的关联。按照中医的观点,夏季湿邪较重,冬季寒邪为主,而秋季则主要受到燥邪影响。秋季燥邪盛行,燥邪从口鼻而入,直接犯及咽喉,可以损伤津液,导致咽喉干痒、咳嗽等情况出现。另外,燥邪伤肺,影响肺的功能,肺阴、肺津不足也会导致干痒、咳嗽等。
　　“咽炎、喉炎如果继续发展可能引起气管炎、哮喘、肺炎等。如果出现声音嘶哑、咳嗽严重等症状还是要到医院就诊,因为比较严重的咳嗽可能是气管炎、肺炎等,而声音嘶哑则要考虑喉炎。”专家介绍,如果只是干痒症状,不很严重可以自己吃点药解决。总之,还是根据自己症状及轻重程度,决定是否需要及时就诊。
　　秋燥天气应该如何平安度过,有哪些方法和诀窍呢?“秋季应该多吃一些水果。”专家提醒,梨、荸荠、藕等都具有养阴生津的作用,除了这些之外,苹果、西瓜、葡萄等水果对于秋季预防燥邪侵犯也是有益的,建议多吃一些。
　　不能保证足量水果的话,秋季远离咽喉不适还可以选择多喝水,多喝粥。秋季燥邪明显,容易造成口干舌燥,需要多饮水湿润咽喉环境。喝水时可以用麦冬、菊花、干青果、玄参等中药用以冲泡,代替茶饮。另外,小米粥、山药薏米粥等都适合在秋季食用,山药薏米粥具有健脾功效,气血旺盛才可以缓解症状、预防上呼吸道感染发生。　　
　　另外,饮食也要注意,尽量吃清淡的食物,不吃或少吃刺激性食物,特别是不要吃辛辣食物(如辣椒、大蒜头、生姜等),也不要吃诸如油炸类等坚硬、干燥的食物,以免对嗓子造成机械性损伤。　　
　　　　　　　　　(王乐伟)

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