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冬季进补春天“打虎”
2014年11月25日　　来源：齐鲁晚报
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　　 出场人物　海慈医院保健科副主任医师　魏陵博
　　海慈医院保健科副主任医师魏陵博说,自然界气候环境的运动变化,无时无刻不对人体产生影响,汉代著名的文学家司马迁曾说:“春生、夏长、秋收、冬藏,此天地之大经也,弗顺则无以为纲纪。”这就是说冬季三个月,是万物生机潜伏的季节。从健康的角度来看,根据一年四季气候变化,其中秋冬季节是收获的重要季节,此时人们为适应外界渐冷的气候,人体的生理做出相应的调整,中医称脾胃之气为生化之源,阴阳为多气多血之乡,此时消化腺、消化酶分泌增多,消化机能增强,食欲旺盛,体内高热量食品需要增多,容易吸收营养并把藏于体内,同时体内代谢消耗减少。由此可见冬季是一年四季中进补的最好季节,长期以来人们就讲究“冬令进补”,在冬季内服滋补膏方,强壮身体,到了春天精神抖擞,步行矫健,思维敏捷,以达到强身健体的目的。
　　魏陵博说,立冬过后,又到了冬季进补的时候,来海慈医疗集团中医“膏方”门诊的就诊人数较以前增加了一倍。可是调补不当,不但达不到强身健体治疗疾病的效果,反而对身体有害无利,近日海慈医疗集团中医专家门诊,还接诊多名因进补不当引起身体不适的患者。
　　家住市北区50岁的李女士,家中经济条件宽裕,非常注重身体的保健,从去年开始,她开始进补,除了每天吃一只海参等滋补品,她从秋天开始还要服用人参片进补,一个月前出现头晕、疲乏、口舌生疮等现象,朋友推介她到海慈医疗集团中医科就诊,经过中医专家诊治李女士是进补过度导致的血压升高及头晕不适。保健科魏陵博副主任医师介绍,这位患者是补过了,出现上火,引发肝阳上亢等症状。
　　魏陵博说,人参、海参虽是进补的佳品,应因人而异,补过了除了出现疱疹外,甚至出现耳聋、耳鸣等症状,建议患者在医师的指导下辩证施补,整体调养。医生根据患者体质、病症而辩证进补,量身裁衣。

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