奥林健身助中考拿高分 - 齐鲁晚报数字报刊

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奥林健身　助中考拿高分

2015年03月02日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　中考体育达标指导自2012年以来一直作为奥林国际健身中心的特色项目,备受社会各界广泛关注及好评。
　　中心由专业私人教练团队组成,了解考试动态。训练中心科学指导训练,为每一位孩子量身制作训练计划,针对弱项加强训练、克服孩子考试紧张心理、多次模拟考试稳步提高考试成绩。经过系统训练,历届考试66分(满分为70分)以上达97%以上,已使上百名学生成功提高成绩。　
训练项目　
　　力量训练:每周2—4次力量训练,室内各种器械为主,有针对性的加强学生腿部、臀部、腰腹部、背部等肌肉力量训练,短期内使引体向上、仰卧起坐、实心球等项目成绩提高。　
　　动感单车:最有活力、动感的超级有氧运动,在激情中让学生的腿部力量增强,体能增强。　
　　跑步:增强心肺功能、减掉多余脂肪,系统的慢跑、加速跑等技术指导,让学生在以后的比赛中游刃有余的轻松达标。　
　　乒乓球、足球、体育游戏、趣味运动,让学生充分感受运动的魅力。　
训练日期:　
　　学期班:2015年1月20日—2015年4月20日(即报名即开班)　
　　寒假班:2015年2月7日—2015年3月7日(2月18日—24日春节放假,不安排训练)
训练地址:　
　　1、花园中路139号(体育场北门西侧),报名电话5891777、5892777　
　　2、海滨北路129号侨乡广场二期优购世界四楼,报名电话5180066、5180069　
收费标准:
　　学期班:2580元/位　前50名报名优惠300元
　　寒假班:1280元/位。

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