◤漱玉平民大药房的工作人员正在给一位孕妇介绍春季养生的小方法。
实习生 李洋 摄
漱玉平民大药房工作人员正在为市民量血压。 实习生 李洋 摄
进入春季,皮肤瘙痒、过敏等发病比平时明显增多。对此,漱玉平民大药房工作人员唐小保提醒市民,近期要警惕季节性皮肤病,春季应随时注意对皮肤的保养,减少接触花粉等过敏源。
用手抓挠瘙痒处容易引起感染
春季皮肤瘙痒主要是因为春季空气中出现了大量的花粉、杨絮等,容易引起过敏反应。此外,有些人不适应春季气候变化,皮肤脂肪几乎凝成固体状态,所以排出困难,使皮肤干燥更明显。皮肤含水量减少后,缺乏皮脂滋润,再加上周围环境因素刺激,就会使皮肤发痒。
唐小保表示,皮肤瘙痒可发生在身体各个部位,如果严重的话就会瘙痒难忍,患者会不自主地用手去抓,这样不但会加重病情,而且会引起感染。“皮肤瘙痒不能当做小病处理,它可能预示着某种系统性疾病,,应到医院进行专业检查,查出病因治疗。”
提醒皮肤易过敏的人,平时要尽量减少踏青,远离花粉和粉尘。要随时注意对皮肤的保养,避免到公园和景点等花粉、尘埃、光线及风力较大的地方。面部瘙痒时,应及时冷敷而不应用热水刺激。
选择护肤品以舒缓肌肤为主
春天比较干燥,容易过敏,使用护肤品的时候要慎重,最好选用抗过敏的纯植物成分的医用护肤品或化妆品。
当皮肤出现过敏症状时,再用“复杂的”保养品来护肤是绝对不行的,这样只会增加肌肤的负担。正确的做法应当是以舒缓肌肤为主,为肌肤补充充沛的水分,抑制发炎,降低皮肤的刺激。在选择洁面品时,多使用温和的洁面品,应尽量不选择含有果酸或有皂基的洁面品。敏感肌肤在洁面后,含水量会减少,应及时涂抹上护肤品,避免肌肤发生紧绷、泛红、瘙痒等状况。
唐小保建议,春天最好应选用含有透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E等保湿成分的护肤品。此外,也可以选用含有基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分的保湿能力的化妆品,这样会增加角质层的含水量,具有明显的保湿作用。还可选用抗衰老的护肤品为肌肤补充活性物质。
若患上“桃花癣”应停用化妆品
春天易发的一种过敏症状还有“桃花癣”,是指好发于春秋季的面部皮炎的泛称,主要发生于20-40岁女性。主要分为两类,一类为季节性接触性皮炎,多属特异过敏体质,接触空气中散播的花粉引起过敏反应而发生。另一类为颜面再发性皮炎,诱发因素多与化妆品、温热、光线刺激、尘埃、花粉或刺激有关。
“桃花癣”常见症状主要为面部与颈部等暴露部位的皮肤发生红斑、表面有针尖至米粒大小的丘疹、水疱、渗透液、结痂及脱屑,也可呈现苔藓样变,自觉瘙痒,日晒和遇热后会使症状加重。
得“桃花癣”后,要立刻停用化妆品,早晨要用温水洗脸,温水即可清洁到位又不会带走水分,也可用纯净水,而不用自来水,因为里面所含的氯会引起皮肤刺激。不要用手去使劲揉搓皮肤,避免破坏保护膜。皮肤问题严重时不要使用化妆水,尽量减少刺激,用放在冰箱的喷雾剂作冷喷,这个作用会使毛孔收缩,镇定脸部皮肤。另外外出活动时,要做好防晒措施,适当涂一些少刺激性成分的防晒霜。
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