上一篇   下一篇
放大 缩小 默认
本报健康询诊室第八站走进北城办事处菏泽康健老年公寓
夏日除了防暑,老人还要注意啥?
2015年07月29日　　来源：齐鲁晚报
QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信分享到：
【PDF版】
　　义诊第六站走进桑海社区,现场被居民围得水泄不通。(资料图) 　　　　　　　　　　　　　　　　本报记者　周千清　摄
　　 　　本报菏泽7月28日讯(记者　周千清)　本报健康询诊室第八站再起航。7月31日(本周五)上午9点本报联合菏泽市卫生计生委继续走进社区,此次将到北城办事处康健老年公寓,届时牡丹区中心医院内科、康复科、菏泽华厦眼科白内障科等专家将为老人现场体检,并提供免费咨询。
　　炎炎夏季是个闷热的季节,普通人注意防暑降温就行,那么老年人需要注意什么呢?菏泽市牡丹区中心医院内科专家介绍称,夏天里天气热,气压低,老年人出汗多,处于相对脱水状态。倘若补充水分不足,加上高温造成的血管扩张,非常可能造成老年人血压偏低。同时,血液浓缩则可能造成冠状动脉供血不足,出现头晕、胸闷、心慌和憋气等症状,严重时还有可能突发心梗和中风。
　　专家建议称,老年人应尽可能减少高温时段的外出;锻炼也要得当,运动后要及时补充水分与盐分,保证有充足的血容量使血液得以稀释;空调温度不要调得太低,尽可能减少进出空调房间次数;多测量血压,遵医嘱及时调整降压用药;早晨气压较低,6点-10点是高血压好发的“危险期”,喜欢锻炼的老人应避开这段时间,下午或者晚上去锻炼。
　　除此之外,专家还提醒,老年人呼吸道疾病的症状在夏天里相对缓解,但现在用得越来越多的空调对老年人的呼吸系统却是个考验。尤其在密闭的空调室里,细菌容易繁殖,一不小心就入侵呼吸道,加上进出空调房的冷热差别,可能会引起老慢支复发。所以应注意所处环境温度调节。
　　但是老人的体质不尽相同,所以,7月31日(本周五)上午9点本报联合菏泽市卫生计生委继续走进社区,此次将到北城办事处康健老年公寓,将现场为附近居民及老年人检查身体,并提供现场咨询,想寻医问诊的市民不要错过。

　　本稿件所含文字、图片和音视频资料，版权均属齐鲁晚报所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，违者将依法追究责任。
网友为此稿件打分的平均分是：
齐鲁晚报多媒体数字版
按日期查阅
© 版权所有 齐鲁晚报
华光照排公司 提供技术服务