夏季降温大作战 - 齐鲁晚报数字报刊

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夏季降温大作战

2015年07月29日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　高温天气外出注意事项:
1、在户外工作,要采取防晒措施,戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,切忌在太阳下长久裸晒皮肤；　
2、穿透气性好的棉质或真丝面料衣服；
3、户外运动时,要准备好防暑药品；
4、中午至下午14时阳光最充足,尽量不要在户外；　
5、空调温度不要开设过低,如果室内外温差太大,也会导致中暑的发生；　
6、出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状,应立即休息,喝凉水降温,病情严重应到医院治疗。
记者　孙丽娟　整理

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