过多饮用碳酸饮料、吸烟等不良习惯“害牙不浅”,专家提醒:
不要等到牙疼了才去看医生
2015年09月24日  来源:齐鲁晚报
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  20日,漱玉平民大药房工作人员在为市民测血压。               本报见习记者 李洋 摄
     本报见习记者 樊舒瑜

  八成学龄前儿童患有龋齿,八成成年人有不同程度的牙病,这些数据提醒我们保护好牙齿是多么重要。日常生活中,我们该如何做才能有效预防牙齿疾病的发生呢?医生提醒,避免吸烟、喝太多碳酸饮料可有效预防牙齿疾病的发生。
简单吃止疼药 不能根治牙疼
  “大多数患者都是牙疼得受不了才到医院,其实已错过了最佳治疗时机。”漱玉平民大药房的专家伊希玉介绍,有资料显示,中国80%的学龄前儿童有蛀牙,80%的青少年有牙龈炎,80%的成年人有牙龈萎缩、牙根暴露等问题。“很多人牙疼时,不是去看牙医而是随便吃点止疼药,事实上,止疼药并不根治牙疼,反而会耽误病情。”伊希玉说。
  伊希玉介绍,最容易引起牙疼的是牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎。牙髓炎的炎症在牙齿中央的牙髓腔内,药物要通过细小的根管才能到达,因此普通的止疼药很难奏效,必须找专业的牙医治疗。
  “牙髓炎进一步发展,细菌侵犯到牙根尖周围的组织便会造成根尖周炎。”伊希玉说,牙疼严重时可出现不同程度的无法张口、甚至牙关紧闭。因此,牙疼时治疗首先应考虑专业牙医,再进行局部处理,必要时才可能使用止疼药和抗生素。
  另外,伊希玉介绍,很多人一牙疼就希望赶快拔牙,但牙齿拔一颗便少一颗,拔牙也是一种不可逆的伤害,不到牙疼到完全无治疗方法时一般医生是不会考虑拔牙的。

牙病多由不良生活习惯引起
  “牙病跟平时的个人生活习惯有关。”伊希玉说,现在很多年轻人喜欢喝碳酸饮料,其实碳酸饮料对牙齿的损伤是很大的,碳酸饮料是弱酸性的,碳酸会直接和牙齿中的钙发生反应,从而导致龋齿。而吸烟对牙齿也不好,吸烟的时候牙齿表面的细菌会增加,对牙周造成破坏。
  伊希玉说,爱护牙齿要从日常生活做起,养成良好的生活习惯对维护口腔健康非常重要。生活习惯与牙齿健康密切相关,口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料而不能及时清洁口腔,会导致牙齿脱钙,引发龋病或牙齿敏感。吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多,牙齿受损风险越大,应尽量少吃糖,少喝碳酸饮料少吸烟;早晚须刷牙,饭后要漱口,每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。饭后漱口可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。进食后应用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不再进食。
  “关爱自己,关注自身的口腔健康,这是预防牙病的关键。”漱玉平民大药房的专家朱双双说,从日常生活做起,爱护牙齿至关重要。


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