热水泡脚致孩子扁平足?不会
专家:但不建议给宝宝泡脚,虚寒体质等群体也不宜泡脚
2015年11月13日  来源:齐鲁晚报
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     随着气温急剧下降,很多市民也开始每天晚上用热水泡脚驱寒。但是,近日网络热传的一篇文章让不少年轻父母担忧起来。文章声称由于幼儿时期宝宝的足弓还未形成,“经常用热水给孩子洗脚或泡脚,会让足底韧带遇热变松弛,不利于其足弓发育”。为此,记者分别采访了中医和西医专家,专家均表示,医学上不存在这种说法。
本报记者 陈晓丽       
足弓发育主要与鞋子或先天性因素有关
  近日,济南市民赵女士打电话咨询:“我女儿今年四岁了,怕孩子脚冷,每天晚上我们泡脚的时候,也让她一起泡,不过我看到网上说这样会导致孩子足弓发育不好,甚至脚部畸形,是这样吗?”
  记者到网上查阅后发现,该文章表示,经常给孩子用热水洗脚或泡脚不仅会导致脚部永久性畸形和足弓发育异常,还可能导致脊柱的生理弯曲发生变形,严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。
  济南市第四人民医院儿科主任医师邢莉解释道,冬天用热水泡脚有助于加速血液循环,可起到驱寒的作用。“除非是特别用力的揉捏,按压位置不对可能会对韧带造成损伤,但是普通的洗脚泡脚并不存在会影响足弓发育的说法。”
  邢莉进一步解释,通常来说,儿童足弓发育异常主要是鞋子不合适或先天性因素导致的结果。“孩子穿的鞋子必须大小合脚才行,发育比较快的婴幼儿经常两三个月就需要换鞋,这样走路时足部动作才会舒适正常,也有助于足部骨骼和肌肉正常发育。”

泡脚有益健康,但并非适合所有群体
  既然如此,是不是可以放心地让孩子泡脚呢?济南市中医医院儿科主任医师崔文成表示,在中医看来,泡脚主要有清洁、驱寒、活血的作用,有助于身体机能调动。“通常来讲,儿童的阳气旺盛,用热水长时间泡脚容易上火,如果出大汗还会损伤阳气。”
  同时,邢莉也表示,皮肤是儿童身体的主要散热部位,泡脚时间长了也有受凉的风险。特别是对于婴幼儿来说,皮肤更为稚嫩,对水温极为敏感,存在烫伤的可能。
  专家表示,为了防止受凉,对于6个月以下的婴幼儿,冬天洗脚或洗澡时应将室温控制在24℃左右。调试水温时,大人可用手试试,保持在不烫手的程度即可。儿童不建议泡脚,每天用热水洗干净就行。
  除了儿童,成年人泡脚也有讲究。山东省千佛山医院中医科主任宋鲁成告诉记者,中医讲究“冬三月是精血阳气封藏之时”,如果身体属于虚寒体质,建议采用中医药材和饮食方面进行调理,不要长期泡脚,损耗身体。此外,热水泡脚有助于足部血管扩张,大脑血流量减少,有降低血压的作用,因此低血压患者也不建议用热水长时间泡脚,容易导致眩晕和不适感。

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