菏泽街头多数市民戴的口罩并没有防霾效果。 本报记者 邓兴宇 摄
本报菏泽1月7日讯(记者 李德领) 近日来,雾霾天频频降临,原本并不受人重视的口罩,悄然成为人们雾霾天气出门的“标配”,市民出行均戴上不同规格的口罩。7日,记者走访多家药店发现,各类打着“防护PM2.5”旗号的口罩均放在药店重要位置。专家提醒,在选择口罩时,市民最好根据在污染环境中暴露的时间及自身情况选择口罩类型。
雾霾天气不断降临,让人们一直担心雾霾对身体的危害,却又因需要工作等,而不得不出门走在呼吸雾霾的路上,对雾霾危害的担忧带动了防霾口罩、空气净化器等跟雾霾相关产品的热销。
7日,记者走访菏泽市区多家药店了解到,防霾口罩成为市民的“抢手货”,“防雾霾口罩,自吸过滤式防颗粒物呼吸器”、“PM2.5立体防护口罩”等防雾霾口罩均放在了药店显眼位置。除了医用口罩相对便宜,其他防霾口罩价格在10元-18元不等,“卖的最好的还是具有防霾功能的口罩,我们把它放在了店铺最中心的位置,这几天空气不好,卖得比平时多了几倍。”一药店工作人员介绍说。
“这是采用先进活性炭滤材,能过滤PM2.5级空气颗粒物,能插入滤片,起到抗菌放霾,过滤PM2.5空气颗粒物,还可以对面部进行保温。”在中华路一家药店,工作人员向记者推荐PM2.5立体防护口罩,“里面有4片滤片,一片可用2周,换滤片时要清洗口罩,这种口罩销售特别好。”
家住牡丹嘉园的李女士经常骑公共自行车上班,最近由于雾霾天气严重,让她对骑车上路的健康问题产生了担忧。“骑自行车上班既环保又健身,但这样天天穿梭在雾霾里,尽管戴着口罩,还是会担心对身体造成危害,无奈只能改成开车上下班。”她颇感无奈地说。
据了解,PM2.5能吸附铅、锰、镉等多种有害物,深入人体肺泡并沉积,会给呼吸系统带来伤害；雾霾会增加空气中病菌活性,使其进入人体呼吸系统造成感染,老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎等疾病也容易急性发作；心脏病患者在雾霾天会加重病情；PM2.5附着多种污染物和病菌进入人体后,容易引起血栓,引发心肌梗死、中风等；雾霾天还容易导致血压升高,从而诱发心脑血管疾病急性发作。
记者在采访中了解到,多数市民外出时均戴上了口罩,最常见的为普通棉布口罩和一次性医用口罩,也有不少市民戴上了防PM2.5口罩,“最近雾霾天气严重,怕普通的棉布口罩阻挡不住PM2.5,还是买防PM2.5口罩才保险。”一位市民说。 专家提醒,戴口罩对污染物起到一种过滤作用,对于防范PM2.5肯定是有作用的,不过,由于每种口罩的材质、层数不同,过滤效果也会有所不同。缺点是增加了呼吸阻力,老人、儿童需要权衡利害。
专家建议,最好根据在污染环境中暴露的时间及自身情况选择口罩类型。如果户外出行时间很短,可选择过滤性好的口罩,以达到最佳效果。而长时间在户外的话,则应根据身体状况选择兼顾透气性和过滤性的口罩。
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一、雾霾天出行如何防护?
1:戴口罩。尤其是抵抗力差的老人、孩子,以及有呼吸系统、心血管疾病的人。
2:别戴隐形眼镜。隐形眼镜易使眼角膜缺氧,在雾霾天气里,因为气压低,会使角膜缺氧加重,眼干眼涩不舒服。空气中的微小污染物会刺激眼睛,导致眼部过敏或感染。
3:带包湿巾。对皮肤敏感的人来说,大气中的颗粒物吸附的病菌和有害物质,容易粘在皮肤上,引起过敏症状。外出带包湿巾可随时清洁。
4:多喝水。可以保持呼吸道湿润。
5:尽量用鼻子呼吸。研究发现,大于10微米以上的颗粒物,鼻毛可以阻挡95%。
6:外出回家,洗脸、漱口、清洁鼻腔。
二、口罩能防PM2.5吗?
可参考气象部门发布的空气质量选择什么时候戴口罩,在出现霾黄色或橙色预警、PM2.5指数较高的情况下外出时,应该选择N95口罩。
1:纱布口罩:过滤效率低,它对PM2.5几乎没有阻隔作用。
2:活性炭口罩:活性炭可以减除一些异味,但并未明显增加对颗粒物的防护效果。
3:医用口罩:分医用一次性口罩和N95口罩,相比而言,N95口罩的防霾效果更理想,但它也不能将细小颗粒物完全“拒之门外”。
三、雾霾天能运动吗?
雾霾天远离马路,去公园做一些舒缓的运动没有问题,但不要剧烈运动,比如跑步、打羽毛球等,否则会导致肺活量增加,吸入更多污染物,运动时间不要超过1小时。早晚和下午六七点污染比较严重,建议不要选择在这个时间段运动,尽量安排在下午。
四、雾霾天开车要注意啥?
尽量别开窗,尤其堵车时,如果车内空气质量不是很差,建议大家在不开窗的条件下将空调设定为内循环；雾霾天能见度较低,开车时要打开雾灯,千万不要开远光灯；不要过急、过快行驶,注意保持车速,勤按喇叭。
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