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癌症患者该如何做好心理调节?
2017年06月08日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　患者一旦确诊为癌,千万不要主观任意夸大自己的病情,认为自己是重病在身、死期将至,这样对病情也无任何好处。如果确有疑虑,也应将自己的疑虑坦城地向医生和自己的家人摆出,让对方作出解释或给予心理上的疏导,及时消除自己心中的疙瘩。
　　在患者的心中,常常希望吃药后“立竿见影”,手术后手到病除。但是愿望归愿望,事情却没有这么简单,尤其是癌症这种疾病,属于顽症之列,不可能是速战就能速决了的。患者如果因此产生了急躁心理,失去了治疗信心,会使病情更为恶化。因些,癌症患者对自己的病,要有打大仗、打长仗、打恶仗的思想准备,内心不急不躁,一切按治疗的“既定方针办”。
　　患者可以有意识地通过一些活动,来分散自己对所焦虑问题的注意力,比如多参加集体活动,打太极拳、看电视、练气功、听音乐、读书、写字等。此外,适量服些抗焦虑药,对帮助恢复情绪的正常,也十分有效。
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