本报记者 刘腾腾
炎热难耐的夏季,不少人开始躲进空调房避暑降温。人们在享受空调带来阵阵凉意的同时,烦人的空调病也找上门来。近几天,不少市民因为长时间吹空调纷纷中招,感冒、肩周炎、面部神经炎的患者增加了不少,其中,夏季发生的小儿肺炎中,有近八成是待在空调屋里的婴幼儿。专家提醒,夏季开空调室温保持在24～29℃为宜,室内外温差不要超过5～7℃。
开空调睡觉,男童腹泻不止
9岁的男童冬冬3日晚出现了腹痛、腹泻的症状,直到次日也不见好,于是妈妈赶紧带他来到青岛市海慈医疗集团儿科就诊,冬冬告诉医生他并没有吃过不洁饮食,经过大便常规化验也未检验出脓细胞,经医生询问,近几天因为天气炎热,胖乎乎的冬冬就天天待在空调房里,妈妈怕他长痱子,连晚上睡觉,都给孩子的房间开着空调。孩子晚上睡觉时被子没盖好,肚子受凉了,出现腹痛、腹泻的症状。
除了胃肠道疾病的多发,近段时间感冒、肺炎、支气管哮喘的患儿也有所增多。在海慈医疗集团急诊内科、呼吸门诊,不少孩子因为贪图凉爽,在空调房里久待,出现了感冒症状。
据中医儿科主任葛湄菲介绍,每年夏季许多孩子因避暑不当出现“空调病”,“儿童的体温调节中枢不稳定,皮下脂肪较少,极易受到外界环境温度的影响,长时间吹冷风,导致全身毛细血管收缩,体温过度降低,容易引起感冒。”葛湄菲介绍,在高温天气发生的小儿肺炎中,近80%是待在空调室内的婴幼儿。因为空调屋门窗紧闭,空气混浊,病菌易于繁殖,加上婴幼儿抵抗力弱,如果治疗不及时,极容易患上肺炎。如果没有及时清洗滤尘网,这就让附着在滤尘网上的灰尘和尘螨随着凉风在室内弥漫,还容易诱发支气管哮喘疾病的发生。
久吹空调,肩周炎、面瘫多发
炎炎夏日,18岁的然然喜欢待在空调房里舒舒服服地上网,最近几天他感到肩部有些腰酸背痛,肩部活动起来有些僵硬,便来到海慈医疗集团关节外科,经医生检查,然然患上了中老年人常见的肩周炎,这是由于空调冷气较长时间吹拂肩部引起的,医生为然然进行了针灸、推拿等治疗,配合保健操等运动,然然的症状较前明显减轻。
在海慈医疗集团针灸推拿康复科,近段时间前来就诊的面瘫患者有所增多,有的患者是开窗睡觉受风寒侵袭诱发面瘫,有的患者是在空调房中受凉过度引发了面部神经炎,针推康复科副主任医师姜美香提醒市民:面部不宜直接对着空调器吹风,因为面部组织的血管神经受到强烈的冷刺激,容易导致神经缺血、缺氧、继而产生麻痹,诱发面瘫。
开空调室温保持在24～29℃为宜
在海慈医疗集团耳鼻喉科,近期每天都有10余名过敏性鼻炎的患者就诊。在一家外企工作的办公室白领张先生这一阵子总是打喷嚏,非常难受,原来他是在空调房里待的时间太长,诱发了过敏性鼻炎。室内不通风,空气质量差、温度偏低,都会刺激呼吸道,导致鼻腔、鼻粘膜发炎,引发过敏性鼻炎。
那么,应该如何预防空调病呢?海慈医疗集团专家提醒市民,夏季天气炎热,市民在开空调时,室内应注意开窗换气,确保室内外空气的对流交换；室温宜保持在24～29℃左右,室内外温差不可超过5～7℃。在空调房间待久了,到炎热的室外活动时,可先在阴凉处活动片刻,作为过渡,以使身体适应。孩子大汗淋漓时不可直接吹冷风,以防全身毛细血管迅速收缩,引起发热、鼻塞、头昏脑胀等症状,诱发以上疾病的发生。
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