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骨质疏松症开始盯上年轻人
盲目节食减肥是诱因
2017年09月05日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　本报济南9月4日讯(记者　焦守广)　过去只会发生在中老年人身上的骨质疏松症如今正在走向年轻化。山东内分泌与代谢病医院专家熊雯介绍,盲目节食减肥、经常喝咖啡、抽烟、喝酒都是骨质疏松的诱发因素。
　　骨质疏松症临床上以骨骼疼痛、易于骨折为特征。超过30岁人体骨钙就开始缓慢减少,女性因为有月经、生育和更年期等特殊时期,而比男性更容易发生骨含量减少的状况。过去只会发生在中老年人身上的骨质疏松症如今正在走向年轻化,这和不少年轻人的一些不良生活方式有关,盲目节食减肥、经常喝咖啡、抽烟、喝酒都是骨质疏松的诱发因素。
　　现代社会最常见的减肥方法莫过于节食减肥和服用减肥药物。少吃尤其是高热量、高脂肪的食物,严格控制摄入乳制品,确实能在短期内得到明显的瘦身效果,但是这种做法不仅容易造成体重反弹,而且还会给身体带来不可弥补的伤害。另外常用的药物减肥也有抑制钙吸收的副作用。　
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