锌和睾酮免费筛查进行中 抽个血便知缺不缺，活动时间：１０月１日到３１日 　　在日常生活中，人们可能都听说过锌和睾酮，但并不会给予过多的关注。其实，锌和睾酮足以影响一个男人的一生。锌被称为“生命之花”，而睾酮被视为男性的“保护神”，那么它们具体有什么作用，缺少它们又有什么危害呢？ 　　 　　天天锻炼，赘肉却没减多少 　　“我天天锻炼，怎么还是会胖？”市民陈先生今年３８岁，在繁忙的工作之余，他总会抽出时间去健身房锻炼身体。然而陈先生发现，无论自己怎么锻炼，身上的赘肉并没有减去多少，这让他备受打击，时间一长，锻炼的积极性小了不少，情绪也越来越低落。 　　其实给陈先生带来困扰的元凶是一种叫做“睾酮”的物质。在一次医院抽血体检中，报告显示陈先生睾酮素低于正常值。 　　睾酮是男人特有的分泌素，睾酮可以刺激肌肉生长、燃烧脂肪以及带来其他很多好处，包括改善心情、睡眠、让人精力旺盛、身心健康，生活质量更高。然而，在三十岁以后，大部分男人的睾丸酮的分泌都会缓慢下降，同时也会造成他们矿物质疏松、性功能下降、肌肉量减少以及体力的减退。 　　在去年美国波士顿举办的美国内分泌学会年会上，来自墨尔本大学的研究人员表示，４０％的肥胖男性机体中睾酮水平都比较低，因能量限制引发的体重减少和机体中循环睾酮水平增加直接相关。 　　 　　男人缺少锌和睾酮危害多多 　　睾酮对男性生殖器官及其它重要器官的生长发育有非常重要的作用，包括增强力量、免疫功能、对抗骨质疏松症等功效。睾酮的正常值：成年男性为１４～２５．４ｎｍｏｌ／Ｌ，男童为〈８．８ｎｍｏｌ／Ｌ。睾酮低的危害主要包括缺乏精力、肌肉变化、体毛变稀疏、骨质流失、睡眠障碍等。 　　专家介绍，睾酮水平低对男人的影响是多方面的，首要表现就是缺乏精力，疲劳是睾酮水平低导致的一种常见现象，睾酮水平低的男人会经常感觉疲累，精神状态不佳，总感觉做什么事情都提不起精神。另外还有思维模糊，睾酮水平还会对男人的注意力和记忆力造成影响，做一件事很难集中注意力，从而导致不良情绪的产生。 　　除了睾酮，锌对于男人来说也是不可或缺的重要微量元素。锌的作用主要包括促进生理调节、促进生长发育、促进伤口愈合、维持正常的暗视能力、保持正常味觉和食欲和提高免疫能力，此外，锌还有促进性功能发育、维持男性正常的生精功能。 　　缺锌对男性朋友的危害主要表现为性功能低下、不育、前列腺炎、秃顶、脱发、消化性疾病以及骨质疏松。 　　 　　抽个血便知锌和睾酮缺不缺 　　男性缺锌的原因有很多，锌缺乏原因主要可归纳为摄入不足、吸收不良、丢失过多及遗传缺陷等，其中丢失过多的原因除了随尿液、汗液流失，还包括过度频繁的性生活也会使得体内锌元素不足。睾酮低下的原因主要包括脑垂体分泌出的催乳素、睾丸本身的障碍、继发性障碍。 　　为了普及男性健康知识和提高男性健康意识，关爱男性健康和改善男性健康状况，同时为广大男性的健康“保驾护航”。从１０月１日开始，山东东方男科医院开启了为期一个月的男性锌和睾酮的免费健康检查活动，广大男性朋友可以到医院进行免费检查。检查方式非常简单，只需抽血就可检测出锌和睾酮素的含量，从而评判身体健康状况。 　　免费检查时间：１０月１日到３１日，地点：英雄山路１６２号山东东方男科医院。