中医养生进社区健康文化进你家

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中医养生进社区健康文化进你家

——秀峰路社区组织开展公共卫生健康知识讲座

2018年05月15日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　现在讲养生的很多,报纸上天天登,老百姓却乱了套。报纸上说什么的都有,老百姓都不知道那个说法是真的,应该信哪个了。为解大家疑惑,秀峰路社区开展了以中医养生的健康知识讲座。
　　活动中通过发放中医养生宣传材料,给大家普及中医养生理念和中医健康教育保健知识,结合日常生活重点,用易于接受且行之有效的“基于阴阳理论的中医养生模式”介绍了心态调整、科学饮食、均衡营养、适量运动等方面的中医养生知识,给居民介绍了正确的健康中医养生和健康养生之道的生活方式,让居民对中医健康养生有了进一步的认识。
　　通过此次讲座,提高了居民对中医养生科普保健知识、自我养生保健的能力,倡导居民养成正确的健康养生观念和科学合理健康的生活方式,形成人人关注中医养生和正确的中医养生保健的良好氛围。

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