小磨香油是厨房最常见的调味品,做饭时加上几匙,浓郁的香气让人胃口大开!但多数人不知道,小磨香油还可以当“药”使,烂嘴角、嗓子痒、皮肤干,很多冬天常见小毛病,用它都能搞定。
巧治“烂嘴角”
如果生了“烂嘴角”,可以在口角处涂上一些小磨香油保持湿润,防止进一步感染。此外,注意不能总是舔嘴唇,多吃富含B族维生素的食物,睡觉前不要吃东西,否则食物留在口腔内很容易滋生细菌。
改善鼻子干燥
冬季空气干燥,人们常常会感到鼻干、鼻塞,不少人习惯用手去挖鼻孔,这样做其实很容易损伤血管。可以晚上睡前或早起出门时,用棉签蘸上香油在鼻腔内抹一圈,形成保护膜,能阻挡粉尘及其他异物,有效缓解鼻子干燥。
缓解嗓子不适
嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感时,可用在晚上睡觉前含一口小磨香油,慢慢下咽,有助于在嗓子形成保护膜,对治疗嗓子干燥,干痒咳嗽有一定帮助。
解决皮肤起皮
冬天皮肤容易干燥起皮,失去弹性。外用小磨香油或橄榄油可以有效改善皮肤干燥问题。将小磨香油放在锅上蒸30分钟,放凉后用会更滋润。把蒸好的小磨香油涂抹在手足上,包上热毛巾敷10~15分钟,可以有效缓解皮肤干燥。
除燥热润肠道
便秘的最主要原因就是肠道有“燥”,而小磨香油性凉,滑腻之性正好可帮助排便。在凉拌菜的时候淋上几匙,或是炒菜出锅前加几匙,既能增加香味,又能清除燥热、滋润肠道。也可以每天早上空腹喝一匙小磨香油,嫌口感不好的话,可以添加一些蜂蜜饮用。
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