抓住关键期越早干预康复效果越好
王云芳介绍,数据显示百分之五十的产妇都有盆底功能缺陷的疾病,这类疾病主要表现在产后“漏尿”,一打喷嚏或咳嗽甚至提重物,尿液就不受控的流出来。
同时,还会出现性生活因产后阴道松弛不和谐、腹痛、便秘等症状。“这都是盆底功能缺陷疾病的表现,产妇在分娩后42天-56天务必做一次盆底功能检查,发现问题尽早治疗,避免出现以上情况,当然,如果早期没有及时检查,无论年龄,有了此类症状也可以进行治疗,病情能够得到减缓甚至痊愈。”
产后康复是在科学的健康理念指导下,针对产妇产后这一特殊时期的心理和生理变化进行主动的系统的康复指导和训练,包括产妇产后子宫复旧,盆底康复,形体恢复,母乳喂养,心理以及营养等方面的检查、康复与指导,使产妇在分娩后1年内身心健康得到快速、全面的恢复。
“我现在是产后48天之前也是在滨医附院生的孩子,在住院期间,从医护人员那里了解到咱们医院有产后康复门诊的一个检查。现在坐完月子了就想着过来,赶紧检查一下产后恢复情况,这样自己心里也比较放心。”今年27岁的赵女士说。
过来之后发现,赵女士发现做检查评估原来是非常快捷方便的,用医院专业的医疗设备只要8分钟,就能够完成身体的检查评估,并没有任何不适感。“我觉得这里设备比较先进,医护人员也比较专业,并且在这里就可以直接做B超检查就医也比较方便。我感觉这要比外面的一些康复中心给出的结果要更专业更可信自己也更放心。通过检查,医生发现我有中度的腹直肌分离情况,这样就立马安排了康复治疗。”赵女士说。
产后42天-56天是体质调节重要时期 越早干预效果越好
在产后康复门诊,同样是因为腹直肌分离问题正在治疗的崔女士已经在滨医附院产后康复门诊治疗了八次。“我是一名三个孩子的母亲,二胎是一对双胞胎宝宝。现在已经是产后第11个月了,之前也做过产后检查评估,当时是中度腹直肌分离,分离比较厉害,自己也感觉到了腹部没有力量。因为还照顾孩子没有及时来治疗,现在过来治疗已经是第八次了。”崔女士高兴地说。
许多产妇在产后身材会出现大变样,生完孩子过了大半年肚子还是鼓鼓的。王云芳介绍,其实女性在怀孕期间和分娩过程中,随着子宫被撑大,腹壁部分弹力纤维被撑裂,可出现不同程度的腹直肌分离,多数程度较轻,产后会逐渐恢复。严重的腹直肌分离可导致产妇形体发生明显改变,与产前相比腰围明显增粗,出现腹性肥胖,这时产妇就需要去医院检查治疗了。
“在第三次做治疗时就已经感觉到明显的效果,现在腹部也变得比较平坦,我也是更加自信了。”崔女士说。
“每次大约30多分钟的治疗,我感觉还是比较舒适的。我之前是坐下就感到非常的疼痛,现在疼痛感已经明显减轻不少。”今年29岁的苏女士,在产后42天来到滨医附院产后康复门诊做件产后检查评估,并没有发现身体有明显的问题。到了产后50多天时身体出现了不适症状,抱着孩子一坐下腰部就会疼痛。她因为腰骶部的疼痛来复查,现在,已经是这第五次治疗,疼痛的症状有了明显的好转。
滨医附院产后康复门诊成立于2017年12月,是滨州市第一家专业产后康复门诊。其团队运用科学的健康理念、现代的科技手段和方法,针对产妇进行全面系统的康复指导和训练。现开展有产后42天常规查体；产
后生殖器官、盆底、形体、乳房恢复；盆底功能评估及压力性尿失禁,急迫性尿失禁,产后便秘,盆腔脏器脱垂等盆底功能缺陷等的治疗和修复；乳腺疏通和催乳；慢性盆腔疼痛、腹直肌分离及耻骨联合分离的康复治疗；产后营养运动指导；产后心理干预；孕产妇咨询、宣教工作等主要项目。
科室拥有一支高素质的技术人员队伍,现有正高职称3人,副高职称6人,硕士研究生学历25人,副主任护师1人,主管护师2人,护师1人。2017年底引进了世界上最先进的产后盆底康复治疗仪及4台伟思生物反馈治疗仪。
在此,王云芳提醒,产后42天-56天是产妇体质调节重要时期,给自己做一个盆底功能检查,越早开始盆底功能训练,效果就越好。如果不做任何训练,随着年龄的增大,激素水平下降,女性肌肉变得松弛,可能会越来越严重的症状。
“有时候产妇在一阵咳嗽或大笑后就会引发漏尿等状况。其实,这些多因怀孕及生产过程对盆底肌的损伤,导致盆底肌功能障碍。”滨医附院产科护士长王云芳说。产妇不管是剖宫产,还是自然分娩,只要有过分娩史的产妇,盆底功能或多或少都会受到伤害,而且分娩次数越多,损伤越大。王云芳提醒产妇重视产后的保养与康复,产后42天-56天的盆底功能筛查评估很重要,可以做到早干预,早康复,改善产妇的生活质量。
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