本报记者　陈玮　王倩

　　“老人夜尿几次算正常?”“我母亲卧床后晚上大约两小时小便一次正常吗?”“群内专家有什么好建议,护理好夜尿频繁的老人?”本报联合农工党济南市直四支部发起成立“齐鲁晚报失能失智家属交流群”之后,不少家属就老人护理问题咨询群内专家,其中老人夜尿护理成了不少家属关心的问题。
　　“齐鲁晚报失能失智家属交流群”专家、济南市机关医院健康管理科主任叶蕊在回答家属问题时表示,正常的夜尿次数一般是两次左右,也就是300到400毫升。“如果超过500毫升,或者次数超过三次以上呢,就认为是夜尿频繁。”
　　叶蕊说,老年人的夜尿频繁,第一种是生理性的,与饮食有关,老年人晚上摄入水、汤之类的食物比较多,有的时候会造成夜尿增多,我们一般建议老年人九点以后,就不要再喝大量的水。
　　“第二种是老年衰老性的夜尿增多,男性如果有前列腺增生的病史呢,我们建议老年人,可以口服一些药物,女性比较多见于雌激素减少,引起夜尿增多。”叶蕊说,由于雌激素的水平下降,可能会造成女性尿道的感染,从而造成女性的夜尿增多。”
　　有家属问老人十几分钟就会夜尿一次,叶蕊分析,可能老人有尿道口括约肌的功能障碍,或者是抗利尿激素的减少。叶蕊提醒,夜尿增多,要从原发疾病上考虑病因,并带老人及时做检查。
　　在护理老人方面,叶蕊说,首先要排除老人是不是有一些疾病引起的尿频,如果排除这些情况,日常的护理中老人是可以穿纸尿裤的,或者铺上护理垫。然后再用气垫床预防,定期给老人翻身,防止老人出现压疮。“可以在老人尿道口周围涂抹一些油类药物,避免尿液刺激,引起尿布疹。”
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