◎不少人对我颇具好奇心,常感兴趣地问我:你怎么这么精神?我打哈哈告诉他们说,诀窍就是“二”着点。
　　我所说的“二”,是指大事聪明些,小事糊涂点。凡事不要斤斤计较,宽容大度,身外之物,切勿累心追求。该管的管好,不该管的不管,随心而为,顺其自然。
　　其实,照顾好自己,不给别人添乱,就是帮助别人了,自己也就可以心安了,也就会更精神了,何乐而不为呢?
　　◎从内因和外因的关系来讲,疾病的好转与治愈由谁来决定?是由自己来决定的!
　　理由有三:一则心态平和遵从医嘱；二则改变恶习全身配合；三则通过中药调诒,唤醒你与生俱来的“自愈系”。
　　看看这不都是与你相关的吗?而医生只不过是引导帮助而已。所以说医生的作用仅占百分之十或百分之二十。不是推卸责任,而是强调你在疾病治疗过程中的不可替代性。
　　所以对医生相信,对自己自信,全身心配合,才是决定疗效的根本。