立法防医闹,对暴力伤医零容忍
基本医疗卫生与健康促进法明年6月起实施
十三届全国人大常委会第十五次会议28日闭幕,会议表决通过了基本医疗卫生与健康促进法、新修改的证券法以及通过了《全国人民代表大会常务委员会关于废止有关收容教育法律规定和制度的决定》等。
医疗卫生人员
人格尊严不受侵犯
基本医疗卫生与健康促进法共分十章110条,涵盖基本医疗卫生服务、医疗卫生机构和人员、药品供应保障、健康促进、资金保障等方面内容。该法将自2020年6月1日起施行。
为了增强基本医疗卫生服务和健康促进各项措施的制度刚性,多项“制度”被写进这部法律。例如,国家建立健康教育制度,保障公民获得健康教育的权利,提高公民的健康素养。国家实行预防接种制度,加强免疫规划工作。
该法还融入了多项医改成果。例如,国家推进基本医疗服务实行分级诊疗制度；国家推进基层医疗卫生机构实行家庭医生签约服务,建立家庭医生服务团队；国家采取多种措施,鼓励和引导社会力量依法举办医疗卫生机构。
针对“医闹”事件屡禁不止,该法作出明确规定:全社会应当关心、尊重医疗卫生人员,维护良好安全的医疗卫生服务秩序,共同构建和谐医患关系。医疗卫生人员的人身安全、人格尊严不受侵犯,其合法权益受法律保护。禁止任何组织和个人威胁、危害医疗卫生人员人身安全,侵犯医疗卫生人员人格尊严。
违反本法规定,扰乱医疗卫生机构执业场所秩序,威胁、危害医疗卫生人员人身安全,侵犯医疗卫生人员人格尊严,非法获取、利用、公开公民个人健康信息,构成违反治安管理行为的,依法给予治安管理处罚。构成犯罪的,依法追究刑事责任；造成人身、财产损害的,依法承担民事责任。
2019年入冬以来,多起心源性猝死事件引发舆论对院前急救的关注。对此,该法规定,公共场所应当按照规定配备必要的急救设备、设施。
证券欺诈发行者
可能倾家荡产
新修改的证券法,历时四年多、历经全国人大常委会四次审议后,于12月28日在十三届全国人大常委会第十五次会议上表决通过,将于明年3月1日起施行。
新证券法分十四章共226条,从证券发行、证券交易、上市公司的收购、信息披露、投资者保护、证券交易场所、证券公司、证券登记结算机构、证券服务机构、证券业协会、证券监督管理机构、法律责任等方面进行了详细规定。
此次修法,大大提升了针对欺诈发行各方的处罚力度。比如,对于“尚未发行证券的”,对发行人的罚款标准由原来的“30万元以上60万元以下”提升到“200万元以上2000万元以下”。对于“已经发行证券的”,对发行人的罚款标准由“非法所募资金金额1%以上5%以下”提升为“非法所募资金金额10%以上1倍以下”。
新证券法则明确,发行人的控股股东、实际控制人组织、指使从事前款违法行为的,没收违法所得,并处以违法所得10%以上1倍以下的罚款；没有违法所得或者违法所得不足2000万元的,处以200万元以上2000万元以下的罚款。对直接负责的主管人员和其他直接责任人员,处以100万元以上1000万元以下的罚款。
这意味着,如果责任做实,发行人的控股股东、实际控制人不仅要被没收自己企业上市所得的全部收益,还可能要付出最高达到违法所得一倍的罚款。今后,欺诈发行者,很可能倾家荡产!
废止收容教育制度
实践中已较少适用
十三届全国人大常委会第十五次会议通过了《全国人民代表大会常务委员会关于废止有关收容教育法律规定和制度的决定》,自2019年12月29日起施行。
该决定废止了《全国人民代表大会常务委员会关于严禁卖淫嫖娼的决定》第四条第二款、第四款,以及据此实行的收容教育制度。同时决定还明确规定,在收容教育制度废止前,依法作出的收容教育决定有效；收容教育制度废止后,对正在被依法执行收容教育的人员,解除收容教育,剩余期限不再执行。
随着全面依法治国的深入推进和法律体系的不断完善,以及治安管理处罚法与刑法的有效衔接,法律责任的进一步完备,收容教育措施在实践中已经较少适用,收容教育制度的历史作用已经完成,这是以法治思维和法治方式加强社会管理的重要体现。
需要明确的是,废止收容教育制度后,收容教育制度不再实施,但卖淫、嫖娼行为仍然是治安管理处罚法明确规定的违法行为。 据新华社、中新社
青岛港跻身“6亿吨俱乐部”
集装箱年吞吐量超2100万标准箱
本报青岛12月28日讯(记者 赵波) 12月28日,随着山东港口青岛港前港公司20万吨级矿石码头上的岸桥从“明航”轮上卸下满满一抓斗矿石,标志着山东港口青岛港集团(简称青岛港)全年货物吞吐量首次跨越6亿吨,其中集装箱吞吐量超过2100万标准箱。
2019年8月6日,山东港口集团揭牌成立,青岛港与威海港实现一体化发展,港口迎来新机遇。
今年以来,青岛港内陆港从10个增至15个,海铁联运班列从40条增至48条,全港累计完成海铁联运箱量138万标准箱,同比增长20%。1月至11月,滨州、德州、菏泽从青岛港进出的海铁联运箱量分别同比增长了137.4%、75.8%、18.2%,郑州、西安、乌鲁木齐分别同比增长了16.5%、17.3%、7.8%。
截至目前,青岛港今年集装箱吞吐量超越2100万标准箱,干散货完成吞吐量1.8亿吨,原油吞吐量完成1.17亿吨,件杂货吞吐量突破4000万吨,邮轮母港出入境旅客达27万人次,青岛港集团所属的威海港吞吐量完成2400万吨,同比增长14%。青岛港持续加大与全球大船公司的深度合作,前20大船公司都在青岛港开通了航线,航线数量从年初的165条增至175条,中远海运、地中海航运等大船公司纷纷升级运力。
1949年的青岛港只完成了15艘船舶作业,吞吐量仅为72万吨；直到2001年青岛港吞吐量才首次越过亿吨门槛,跨入综合性国际亿吨大港的行列；2006年青岛港超越2亿吨,2008年超越3亿吨,2012年超越4亿吨,2016年超越5亿吨。2019年吞吐量一举突破6亿吨,增幅位居全球港口前列。
从5亿吨到6亿吨,青岛港这一步用了三年时间,比上一个亿吨跨越足足缩短了一年。
全年吞吐量超越6亿吨,换算成每天的吞吐量达到165万吨,这就意味着如今青岛港集团不到半天的吞吐量,就超越了1949年一年的吞吐量。
效率提升背后是装卸工艺的深层次转型。
如今,在科技创新的推动下,青岛港告别了肩抬手扛的汗水经济,率先迈进全自动化的智慧时代。全球领先、亚洲首个真正意义上的自动化码头和全球首个“氢+5G”智慧绿色码头相继投产,生产效率屡次打破世界纪录,全面超越人工码头,比国外同类码头效率提升50%以上,缔造了智慧港口建设的“中国方案”“青岛模式”。
29亿无轨电车项目落子济南
脱线还能跑50公里,首批25辆下月试运行
本报济南12月28日讯(记者 刘飞跃) 12月28日上午,济南首批25辆中通双源无轨电车将替换103路原有电车进行车辆的调试运行。这标志着投资29亿元的山东泉城绿色现代无轨电车公交示范项目正式落地。新型双源无轨电车更加清洁,能够实现零排放。同时,济南将建设“三横五纵”共111.2公里的8条公交专用走廊。
28日上午9点多,在济南解放东路南侧的姚家车场内停放着8辆蓝白色相间的公交车,与普通绿色公交车不同,这些车车顶上有两条“大辫子”。这些公交车是“双源无轨电车”,所谓双源指的是既可以依靠自身的动力电池行驶,也能够通过车顶上的大辫子把电能引入公交车而行驶。
无轨电车在济南市已有近40年的发展历史,已经成为城市公交网络的重要组成部分。
“传统无轨电车的受电杆脱线会失去动力,现代无轨电车可实现脱线运行,脱线运行的距离为50公里,基本上能够保证车辆在线路上跑一圈。”济南公交集团相关负责人介绍。
截至目前,济南市共有无轨电车线路4条(101路、102路、103路、104路),无轨电车121辆,供电网长度33千米,线路长度43.4千米,日均运量12万人次。首批25辆双源无轨电车将落户103路线,下月开始试运行。未来穿过市区的101路、102路等线路也将慢慢换成现代无轨电车。
既然有了BRT系统,为何还要推广双源无轨电车?济南公交集团相关负责人解释,BRT公交车用的是天然气,无法做到零排放,而双源无轨电车用的是电能,能够做到零排放。
该负责人同时提到,现代无轨电车有制动能量控制系统,能通过滑行、制动来回收能量,给车辆提供电源。“无轨电车的线网白天给无轨电车提供电源,晚上还能给纯电动公交车充电,甚至也能给私家车充电,这实际上是一条城市的充电走廊。”
根据项目计划,现代无轨电车将规划建设“三横五纵”8条公交专用走廊,总长111.2千米；新开辟21条无轨电车线路；建设148个路中岛式站台、15处公交场站和75.1千米供电线网线；建设33个牵引式变电站和一个供配电调度监控中心；采购735辆配备先进电力储能技术的现代无轨电车；同时配套建设公交智能提升系统。
项目预计于2022年建成,预测建成后日运量约为158万人次,约占主城区公交客流总量的60%(不含轨道交通)。预计有7%的小汽车使用者,将选择现代无轨电车出行。
凌晨四点出门,尝鲜地铁首班车
济南地铁3号线初运营挺“招人”,全程21公里半小时跑完
本报济南12月28日讯(记者 谷婉宁) 28日,济南地铁3号线正式开启初期运营。当天,不少市民特意赶到首发站体验乘坐。
当天早上5点半,在济南地铁3号线龙洞站点,济南轨道交通集团的地铁工作人员及建设者已经做好准备乘坐3号线的首班列车,龙洞站站厅内也有不少乘客准备检票进站。据悉,济南地铁3号线起步价2元,全线最高票价5元。乘客使用济南地铁APP可通过微信、支付宝等方式实现互联网储值或购票；通过“扫码乘车”或“人脸识别”可快速过闸,并享受票价八折优惠。
早晨6点整,3号线首班地铁正式发车,全程共13个站,全长约21.57公里。沿线经过龙洞片区、国际金融城、贤文片区、盛福庄片区、王舍人片区。
据悉,3号线车辆一期工程共18列108辆。一列车一共可以容纳1460人。首班列车运行快速又平稳。6点32分,列车到达终点站滩头站,全程仅用时32分钟。除了车速快,3号线全线覆盖的无线网络也畅快无比,线路全线覆盖5G和Wi-Fi,为市民上网冲浪提供“加速度”,让秒传资料、秒下APP成为现实。
记者在现场了解到,地铁3号线的乘客大部分都是上班族,还有很多中老年市民结伴而行,体验乘坐。家住济南市天桥区堤口路附近的市民王丹驰是地铁3号线的首位乘客。据王丹驰介绍,当他得知首班车6点发车时,凌晨四点多就打车来到龙洞站乘车了。
市民房先生在3号线的礼耕站上车,要去济南东站乘坐高铁,房先生告诉记者,以前都是打车去,现在地铁站就在家门口,花了不到四块钱就能到济南东站,还能赶上最早的一班高铁,一点不影响工作。
68岁的济南市民周先生一早乘坐3号线去朋友家串门,周先生告诉记者,他住在花园东路附近,要在龙洞站下车,以前都是孩子开车带着他去朋友家,现在不用麻烦孩子,自己拿着老年卡坐地铁就能去了。
同时,记者还了解到,为结合济南地铁3号线初期运营,济南公交将大规模开设、优化调整公交线路,首次开通3条地铁接驳专线,并设置招手即停站。同时,还开通6条社区公交线路,延长3条公交线路营运时间,实现公交与地铁在空间、时间上的有效接驳。此外,地铁3号线张马屯站和王舍人站,设置了2个零换乘接驳站台。从地铁口到BRT站台,有一条约36米长的地下换乘通道。乘客未来可乘坐BRT8、BRT11、BRT12实现与地铁3号线零换乘。
平时上班花半小时坐地铁不到十分钟
28日早上5点30分,天还未亮,济南地铁3号线龙洞站站厅内已有不少乘客准备检票进站了。
在列车上,七位一起前来乘坐地铁的老人格外显眼。70多岁的刁秀泉告诉记者,他们几人都是老战友。其中,最大的已经80多岁了,最小的也70多了。“我们7个人都是从济南各个地方过来的,虽然腿脚不麻利了,但也想来看看济南人自己的地铁。”刁秀泉表示,地铁是济南人的期望,三号线恢弘大气,又有济南特色,他十分喜欢。
来自青岛在济南工作的徐先生告诉记者,他早上5点20分就到了地铁站。“我住在花园东路,工作地点在奥体中路附近,之前一直期待3号线早日运营。”徐先生说,“之前上班乘坐公交,需要半个多小时,现在坐地铁只需要八九分钟,通勤时间较往常缩短了三分之二多。”
在济南东站地铁站下车的乘客杨杰是济南人,因为工作关系经常来往济南和淄博。“地铁3号线开通了,对经常出差的人来说,确实节省了很多时间,而且不会因为堵车等原因误车。”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李庆斌
首开3条地铁公交专线
高峰期五分钟一趟,招手即停
28日,济南公交公司首次开通M1、M2、M4三条地铁接驳公交专线,并设置招手即停站点,高峰期每五分钟一趟,平峰期每十分钟一趟,票价一元,执行公交IC卡优惠政策。
据了解,M1线公交途经龙鼎大道、西山东路、龙腾路、龙鼎大道,沿途设置地铁龙洞站、鑫源山庄一区南门、豫林嘉园、西山东路龙腾路、龙腾路龙驰路、龙腾路龙鼎大道等站点。
当M1线公交车行驶到鑫源山庄小区时,市民姬先生通过挥手叫停了公交并上车。“以往济南还未曾见过招手即停的公交车,昨天知道了这条专线,正好试一试。”姬先生说,这次坐M1公交是为乘坐地铁3号线去济南东站赶火车。“如果从家走着去地铁站口,距离着实不近。”姬先生表示,近两年济南的交通环境越来越好,为市民出行提供了多种交通方式。
济南公交运营市场部副部长潘兴周告诉记者,开通M1、M2、M4三条地铁接驳站专线,可以更好实现公交与地铁在空间、时间上的有效接驳,让泉城市民尽享公共交通出行便利。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李庆斌
地铁 号线明年通车
济南即将迈入地铁换乘时代
28日,地铁3号线正式初运营,作为济南进入运营的第二条地铁线路,地铁3号线串联东部城区多个功能区,服务人口超百万。依托地铁带来的人流量,地铁3号线周边的经济将得到极大提升。它为城市交通再提速的同时,促使济南地铁H形骨架的搭建进一步成形,由此,济南即将从有地铁时代迈入地铁换乘时代。该线路对城市交通、经济,市民出行、生活带来哪些影响?齐鲁晚报·齐鲁壹点记者为您深度解读。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 谷婉宁
串联多个功能区
服务人口超百万
济南地铁3号线是贯通济南东部城区南北向的市域快线,也是连接主城东部中心、机场、空港组团的纵向线路。它还串联起济南多个特色地标,从沿途看既有老君崖、转山、鲍山公园等自然风景区,还有奥体中心、山东美术馆等文体机构,也有万象城、省立医院东院区等时尚购物中心、医疗机构。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者梳理发现,地铁3号线13个站点覆盖了几十个大型小区,直接服务人口超百万,对于济南交通的疏导作用不言而喻。“容量大、速度快、准点率高是地铁出行的最大优势。”据济南轨道交通集团有关工作人员介绍,3号线列车最高运行速度100km/h,旅行速度约45km/h,跑完全程21.57公里用时在30分钟左右。
与此同时,济南还开通试运行539路、550路2条社区公交,优化调整BRT5号线、BRT6号线、BRT8号线、BRT11号线、BRT12号线。真正做好了地铁3号线与其他公共交通的衔接,解决地铁“最后一公里”的问题。
依托人流优势
带动经济增长
“3号线将沿线各功能区域串联,使人口充分导入沿线各个功能区,且人口聚集将产生更多的商务、生活、就业、文化、娱乐等需求,推动沿线区域经济发展。”合富研究院(山东)总经理、高级分析师许传明分析,道路交通沿线、站口、地下空间、上盖等区域往往依托人流优势,带动周边区域地产、物业、消费的增长,成为城市经济发展的“黄金区域”。
中共济南市委党校经济教研部主任、教授吴学军表示,地铁3号线的建设一方面使得各行业间的资源及人员重新配置,具有引流功能,吸引更多的人口到沿线选择就业与居住。另一方面,轨道交通沿线资源开发,与城市发展相辅相成,支撑城市高强度开发,塑造紧凑的城市空间形态。
该线路在建设过程中践行TOD(以公共交通为导向的开发)发展理念,围绕公共交通站点进行土地的混合利用和开发。“届时,居民将享受十五分钟生活圈,居住、上班、医疗、教育和购物等都可以便利实现。”济南轨道交通集团工作人员表示,未来3号线还将与1号线、2号线交织成网,轨道交通的“合力”将更好实现。
济南轨道交通
明年可成H形架构
地铁3号线并不是孤立的,从济南市整体发展格局统筹考虑,在分析了济南市发展战略、城市总体规划、土地利用规划的基础上,确定了济南轨道交通的一期建设线路。
“按照济南市委、市政府部署,2020年济南市将全面建成轨道交通1号线、R2线一期工程和R3线一期工程,运营里程将达到84.1公里,在城区形成轨道交通‘H’形基本骨架网络。”济南轨道交通集团有限公司党委书记、董事长陈思斌在接受记者采访时曾透露。
截至目前,2号线一期工程19个车站已全部启动施工,其中15个车站主体结构封顶,12个单线区间贯通,确保2020年底建成通车。此外,二期建设规划目前已通过省发改委预评审,环评专题已报国家生态环境部,待环评专题取得生态环境部批复后,即可正式上报国家发改委。
“待到济南轨道交通H形基本骨架网络搭建完成,地铁1、2、3号线之间能够便捷换乘,济南将走进轨道交通新时代。”业内专家表示,随着1号线、3号线进入运营及2号线未来的建设完成,济南将从有地铁时代进入到地铁换乘时代。
他把文明养犬当成事业做
文/图/视频 齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 陈文进
陈铎是济南一家医院年轻的医务工作者。“80后”的他帅气、干练,他的过人之处是,以一己之力影响了千余名爱心志愿者致力于投身和宣传文明养犬,让许多小区居民不再为养狗而闹心,也帮助化解了诸多因养狗引起的纠纷。
陈铎之所以能持之以恒地投身文明养犬志愿者服务事业,缘于他工作当中的经历。陈铎在外科值班的同事曾经一天之内接到了50余起被狗咬伤的求诊电话。他的一名同事曾经接诊过一名被狗咬伤的患者,这名患者从狂犬病发病到死亡只有短短的7天。这件事对陈铎的触动很大,他决心把文明养犬作为自己的一份事业来做。
当下,不文明养犬行为烦扰了诸多住宅区居民正常的生活,三年前陈铎刚搬进济南恒大滨河左岸小区时,小区里遍地狗粪,居民遛狗普遍没有牵绳的习惯,当地有关部门隔三差五就会接到因犬扰民的投诉电话。陈铎从自己做起,一边每天捡拾狗粪,一边在小区微信群里呼吁大家文明养犬,带动更多的人加入到宣传文明养犬的志愿者队伍中来。
其间,陈铎还救助了一只流浪狗。在一个大冷天,他在小区附近路边发现一只身受重创的流浪狗,当时小狗头上、身上多处受伤,奄奄一息。陈铎立即把伤狗送到宠物医院,自掏腰包2000元,又发动群里的志愿者捐款5000余元,经过多次手术使伤狗痊愈并得到爱心人士的收养。
陈铎在劝导部分养狗居民的不文明行为时经常会遭到不解甚至谩骂,他依然初心不改,尽力阻止小区内不文明养犬陋习。一次,为了楼道门前的一坨狗粪,陈铎带领其他志愿者从一楼逐层爬到27楼挨家挨户发放宣传单,最终问题得到有效解决。
在陈铎及其他文明养犬志愿者的努力下,他所在小区的卫生状况和人文环境显著改善,政府部门接到的投诉电话大为减少。这支志愿者队伍的付出得到了辖区居委会的支持和相关部门的嘉许。志愿者团队从最初的8个人发展到现今的上千人,文明养犬的宣传从一个小区传递到多个小区。不久前,他们的文明养犬社会化志愿服务项目获得济南市青年志愿者服务项目大奖赛的褒奖。
在陈铎心中,他们的步伐才刚刚开始,他和他的志愿者团队正在集合诸多力量,努力做好居民与有关部门沟通的桥梁,探索一条文明养犬的新路。
四川毕棚沟
于平松 摄
索尼ILCE-7RM2 24mm f/22 1/80s iso200
选自《拍课堂》栏目
皖南桃花潭古镇(红外摄影)
陈雪峰 摄
索尼A7R2改机外加680nm红外镜片 f/5.6 1/80s iso1600
后期方向:粉彩画意效果。调图思路:基调为高级青兰亮粉色调,后期调整为红蓝通道互换,增加纹理,降低清晰度形成画意色块。为使画面达到神秘静谧效果,突出亮粉色。
选自《泉城影苑》栏目
青岛石老人朝霞
董文秀 摄
尼康D800 24mm f/11 1/60s iso100
选自《伊焦点》栏目
烟台港湾
孙帅 摄
大疆无人机 f/2.2 1/5s iso100
选自《瞰齐鲁》栏目
新疆石河子丝路220千伏输变电项目送电成功
范成涛 摄
佳能1DX 400mm f/6.3 1/320s iso100
选自《拎机一动》栏目
生病期间作业不落下
赵紫生 摄
华为手机拍摄
聊城一家医院病房内,儿子生病住院的一个星期里,怕他耽误了学业,每天都在让他坚持学习。
选自《拎机一动》栏目
爱,就在身边
2019,总有一些瞬间感动你我
生活是一面镜子,总能照出身边的真善美。平凡人,也可以做出不凡事,纵然命运坎坷、生活艰辛,也依然可以用自己的实际行动,诠释人生的意义与价值,用人性的光辉照亮整个世界。回望2019,我们曾经有过热情,也曾陷入彷徨；满怀过希望,也经历过失望。而细数过往才发现,那些戳动我们泪点的瞬间和那些不期而遇的温暖,从未走远。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 王建伟
暖心义举
引起广泛共鸣
过去的一年,小一轩的经历曾牵动了千千万万人的心,“救命萝卜”更是在齐鲁大地上掀起了一股爱心聚集的热潮。
3月23日-24日,齐鲁晚报·齐鲁壹点报道了“重病儿父亲捡钱包拾金不昧 失主要捐40万斤萝卜救孩子”一事,两位山东汉子一位憨实厚道、拾金不昧,一位重情重义、救人危难,这段感人至深的正能量故事,带给了网友温暖和感动,也引发了爱心的迅速聚集和正能量的光速传播。央视网、光明网、环球网、北青网、钱江晚报等主流媒体纷纷跟进报道,不少网友也为这两位有情有义的山东汉子“点赞”。重庆、大连等全国各地的爱心人士也纷纷来电表示愿意购买萝卜。
期盼已久的奇迹,终究没能眷顾这个年仅两岁的孩子。小一轩还没来得及享受这个世界的美好,就这样匆匆离去,让人心碎。但是,那些人性中的善意的光芒,永不消散。
过去的一年,我们也记得装修小哥张豪杰赤膊救人的英勇瞬间。
8月21日上午,临沂市经开区朝阳街道一居民家中发生火灾,一名12岁的女孩被困屋内。危急时刻,在同栋楼另一单元干装修活的张豪杰前往施救。尝试从大门进到屋内救人受阻后,他又爬到女孩所在房间窗下,拆掉玻璃窗用斧头砸开护栏将女孩救出。
事后面对赞誉,张豪杰感觉有点不好意思。他说:“在场的其他居民也出力出主意,要不然我一个人也弄不了。”据了解,当地政府对他的救人义举奖励2000元,但他全部捐给了获救女孩。
危急时刻,救人心切的他,置个人安危于不顾,赤膊上阵,一跃而上。短短三分钟,一系列动作一气呵成,坚定而有力!纵是平民百姓,也有侠肝义胆。即使没有披风,你也是最勇敢的超人。张豪杰,你赤膊救人的样子,真帅!
那些瞬间带来的温暖
永远也不会冷却
过去的一年,我们还共同经历了很多很多。
我们见证过很多救人于危难的义举:醉酒男抱住司机,危急时刻,高三学生徐海洋上前一把拽开；男子烫伤大巴司机还抢方向盘,三名乘客及时出手化险为夷；路遇落水者,济宁市民王传文一个猛子扎进河里……
我们也见证过很多让人心头一热的温暖瞬间:比如,两名医生腋下轮流加热“救命血”；孕妇鞋带散了弯不下腰,交警蹲下帮她系好；夫妻紧急接力送邻居孩子就医,一路闯红灯变道12分钟到达……
这样的故事,在我们脚下的这片土地上数不胜数。这些故事里的主角都是普普通通的平凡人。但是,正是这些平凡人的发自良善本能的暖心之举,却绽放着人性的光辉,演绎着平凡中的伟大。
2019年过去了,这些故事也都画上了或完美或遗憾的句号。但是,那些瞬间带给我们内心的温暖,却永远不会冷却。这些平凡人的义举,也将激励我们在未来的路上更加坚定地前行。
齐鲁晚报·齐鲁壹点获正能量奖励报道
●醉酒男抱住司机,他上前一把拽开
●最暖弯腰!孕妇鞋带散了弯不下腰,交警蹲下帮她系好
●男子烫伤大巴司机还抢方向盘,三名乘客及时出手化险为夷
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今年30多人获正能量奖励
“天天正能量”是阿里巴巴集团联合包括齐鲁晚报在内的全国100多家主流媒体共同打造的大型公益平台,以“传播正能量、弘扬真善美”为宗旨,面向全社会发掘、寻找社会好人好事,奖励、传播善行义举。“天天正能量”公益平台自2013年启动以来,已奖励正能量人物6800余人次,发放奖励金近6000万元。天天正能量和齐鲁晚报的合作在全国媒体中也是最早、最深入、最全方位的。
今年3月份阿里巴巴发布的正能量报告中,2013年到2018年这六年山东省的天天正能量获奖总次数达177次,在全国十大正能量省份总榜中位居第三,齐鲁晚报在全国十大正能量媒体中位居前三。今年,齐鲁晚报报道的获奖正能量人物已经达到30多次,每个月接近三次获奖。
天天正能量和齐鲁晚报的合作还不止这些,每年的“江河卫士”公益行动、“针心针意”暖冬行动、寻找守信人物、和留守儿童“益”起过中秋等活动,双方都进行了深度合作,也取得了社会效益的最大化,把正能量传得更广,让真善美永驻心间。 齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王建伟
#热搜2019大文娱#之电影
如哪吒的少年
2019年电影市场的特征,可以体现在两部电影的名字上,一部是《哪吒之魔童降世》(以下称《哪吒》),一部是《少年的你》,2019年的电影,就是如哪吒般的少年,意气风发,虎虎有生气,一批具有开拓意义的院线佳作温暖了你我。如《流浪地球》开拓了华语科幻电影领域,《天长地久》为华语电影赢得国际荣誉,《我和我的祖国》引发影迷大合唱。引进片方面,《复联4》再次证明情怀的力量。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 倪自放
#流浪地球#
开启中国科幻大片元年
2019年大年初一上映的《流浪地球》,突破重围成为“现象级”影片,不仅好评如潮,更是以46.7亿的票房成绩,成为2019年票房第二的华语电影。以喜剧包裹的“软科幻”片《疯狂的外星人》,也收获了超过22亿元的票房,两部影片的票房占据春节档票房的近六成,称《流浪地球》《疯狂的外星人》开启中国科幻大片的元年并不为过。
《流浪地球》为何能够感动人?除了重工业特效的形式,在内容方面,《流浪地球》很好地切中了当下社会主流的情感焦虑。这种情感焦虑,一是对人类生存危机的焦虑,这是对地球的焦虑,也是对未来的焦虑；二是对现实家庭的情感焦虑。相对于对地球焦虑这样的宏大话题,家庭的情感缺位属于现实焦虑。《流浪地球》唤起了这种焦虑,并与这些情感实现了链接。
《流浪地球》不是科幻版的《战狼2》,但在内容上一样延续了英雄主义叙事,观众一直有对英雄主义的渴望,关键看如何唤起。《流浪地球》再次生动阐释了英雄主义。
#哪吒#
合家欢动画电影票房登顶
2019年电影市场最大的发现,当然是动画电影《哪吒》异军突起,以49.98亿的票房成绩登顶年度票房冠军,叛逆的小哪吒让人刮目相看。
在电影《哪吒》的画面中,哪吒不仅有着大黑眼圈,还画着宽宽的眼线,被网友戏称为“烟熏妆”；咧嘴笑时露出大嘴、大板牙,塌鼻子,称其为“最丑哪吒”并不为过。邪魅的笑容,吊儿郎当的走路架势,这一版的哪吒,有点古惑仔的样子,但这都符合哪吒魔童转世的定位。在电影的后半段,魔童成为英雄,“帅哪吒”横空出世,前后形象对比产生的反差,从视觉上奠定了影片非常“燃”的基调。
对中二情绪的适当刻画,也让《哪吒》受到了年轻观众的青睐。看电影《哪吒》,很容易让人想到2017年暑期彭于晏主演的真人电影《悟空传》。在《悟空传》里,孙悟空不服天命,向诸神发起挑战。在《哪吒》里,哪吒是错投魔丸,但不认命,影片宣传语中有一句哪吒的台词:“我命由我不由天!”这两部影片本质上都是青春与成长。
除了《哪吒》,2019年的另外两部动画电影《罗小黑战记》《白蛇:缘起》也成功“出圈”,在票房和口碑方面成绩不错。
#少年的你#
路上有阴影,抬头见阳光
“路上总有阴影,抬头可见阳光。”这是电影《少年的你》中的一句台词。作为一部校园霸凌题材的电影,2019年的大热电影《少年的你》体现了阴影的部分,也在试图表达“阳光”的部分,但影片并没有给出一个精准的答案,而向更纵深处挖掘,表达了两个被侮辱与损害的年轻人在心灵上相互取暖的过程。
反映校园霸凌题材的电影,此前广有影响的国产片是《悲伤逆流成河》,与《悲伤逆流成河》大部分精力局限于校园不同,同样是校园霸凌题材的《少年的你》,将触角伸向了更为广阔的社会,影片的表达方式,也较多地采用了犯罪题材类型片的起承转合套路,这让影片的商业属性更强,同时赢得口碑和票房。
在霸凌题材的外衣下,《少年的你》其实是一部疼痛青春电影。大多数人的18岁都是明媚、快乐的,而影片中的主人公却在18岁这个夏天提前尝到了成人世界的漠然。影片对校园霸凌原因进行了蜻蜓点水式的表达,然后将故事的大部分重心,放在了两个被侮辱与被侵害的少年身上。《少年的你》有许多缺憾,但因为锐利的表达,该片还是受到广泛的认可,许多观众将其推荐为2019年最值回影票的佳作之一。
#我和
我的祖国#
主旋律商业大片渐成熟
截至12月26日,国庆档开始上映的电影《我和我的祖国》票房突破31亿,总观影人次8231万,跻身中国影史票房第八。除了《我和我的祖国》,国庆档另外两部主旋律商业大片《中国机长》《攀登者》票房也分别取得了28.9亿和10亿票房,以《我和我的祖国》等影片为代表的主旋律商业大片,已日渐成熟。
《我和我的祖国》再现了许多经典的瞬间,比如中华人民共和国成立、中国第一颗原子弹爆炸成功、中国女排奥运会夺冠并首获世界大赛三连冠、香港回归、北京奥运会开幕式、2015年9月3日纪念抗战胜利70周年阅兵式以及2016年神舟十一号飞船返回舱成功着陆,《我和我的祖国》的同名歌曲,也成为在影院引发大合唱的歌曲。以小人物视角讲述大事件,也是影片获得认可的主要因素之一,《我和我的祖国》总制片人黄建新说,“每一个活灵活现的人物,是《我和我的祖国》能够成功的核心。”
2019年容易被忽略的另一部主旋律商业大片,是暑期档取得17亿票房的《烈火英雄》,影片取材于真实的火灾事件,对普通消防员形象的塑造真挚感人,并尝试了灾难片这一类型。
#地久天长#
文艺电影“过春天”
北京时间2月17日凌晨,第69届柏林国际电影节公布主竞赛单元获奖名单,由王小帅执导,王景春、咏梅领衔主演的中国影片《地久天长》包揽最佳男、女演员两项银熊大奖,这是华语电影第一次包揽柏林电影节最佳男、女演员两项银熊大奖,是华语电影获得的创纪录的艺术褒奖。媒体感叹,在经历数个小年之后,中国电影在国际评介上终于迎来“大年”。
在国际上获奖的《地久天长》,在电影市场上获得了4500万的票房,同样为文艺片的《南方车站的聚会》,贺岁档上映票房过2亿,第六代导演娄烨执导的《风中有朵雨做的云》票房达到6400万,这些数字虽然比不上商业大片,但在2019年的华语电影市场,《地久天长》《南方车站的聚会》《风中有朵雨做的云》等文艺片确实在“破圈”。
引领文艺片“破圈”潮的华语文艺片佳作,还有《过春天》《送我上青云》《四个春天》等文艺电影。对于较多的纪录片以边缘群体为主角,在《四个春天》中,15岁离家、在异乡漂泊多年的导演陆庆屹,以自己南方小城里的父母为主角,在四年光阴里,以一己之力记录了他们的生活日常。在如诗的乐活慢生活图景中,影像缓缓雕刻出一个幸福家庭近20年的变迁,以及家庭成员如何以自己的方式面对时间的流转和人生的得失起落。
#复联4#
终结篇的情怀牌很奏效
尽管经历首映式高票价等争议,以42亿票房位列2019年票房第四的《复联4》,仍是一部以情怀取胜的终结篇电影。作为一部终结篇作品,《复联4》就是要为漫威的二十余部电影和三部“复仇者联盟”做一个小结,而从现场观影效果看,之前漫威的那些影片,都算是《复联4》的超级预告片了:影片的主体用了穿越剧的形式,而寻找自我,成为影片在内涵上的主题,《复联4》也是一场告别晚会。
如果说漫威电影里之前的超级英雄们总是高大、正义,穿越回过去的《复联4》如同《当你老了》那首诗里所说,“当你老了,头发花白……”回到过去,与自己和解,《复联4》已经开始讨论人性,治愈系特征鲜明,这是终结篇要做的事情。
以情怀取胜的终结篇,还有贺岁档正在上映的《叶问4》。作为叶问系列影片的终结篇,《叶问4》很像一篇恰到好处的总结:经历前三部对叶师傅方方面面的阐述,《叶问4》里的叶师傅依然能打,但这一次的叶问,基本上是一个“平凡的叶问”。
#热搜2019大文娱#之剧集综艺
宠虐交加,霸道出位
今年霸占热搜榜三甲的剧集,非这仨莫属——虐心剧《都挺好》、甜宠剧《亲爱的,热爱的》,以及又宠又虐的《陈情令》,可以说是宠虐交加,让人欲罢不能。每到播出之日,就是它们屠榜热搜之时。这三部剧集也让主演们坐上了火箭一飞冲天,重新刷新了流量势力和咖位排布。
比起影视剧的一派红火,今年的综艺节目可以说是个小年,真正能够称得上现象级的节目几乎不见,出圈的节目都是靠着“特殊人才”才得以出位。比如在《中餐厅》第三季中自创“明学”的黄晓明,把《演员请就位》变成自己演讲秀的郭敬明,两位霸道总裁上身的“小明同学”,是节目组梦寐以求的热搜话题制造机。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 刘雨涵
观众为苏家人操碎心
#《都挺好》 心疼苏明玉#
谁也没想到,这部没有顶流一线参演的家庭生活剧,居然会成为今年最火的爆款剧。今年3月初开播的《都挺好》,在播出期间上了近百次热搜,把它封为今年的“剧王”,应该没有什么争议。
都说清官难断家务事,但是观众们追起来《都挺好》,都争着抢着要当“家庭法官”。一会“心疼苏明玉”,一会“让苏明成出来挨打”；上一秒还在“心疼朱丽”,下一秒又被“苏明成跳广场舞”笑出眼泪；正在感慨“苏家的儿媳妇都这么明理懂事”,马上又觉得说出“明玉不是省油的灯”的吴非人设崩塌；更有“想喝手磨咖啡”的苏大强花式作妖,叫着“蔡根花宝贝”上演夕阳红。“北有谢广坤,南有苏大强”,真是名不虚传。观众们为苏家人操碎了心,热搜噌噌噌上得挡也挡不住。
看到最后观众幡然醒悟,又把“为什么要叫《都挺好》”顶上热搜。《都挺好》里的苏家人,从头至尾都在折腾着,不过这种折腾,不是狗血撒泼,而是生龙活虎地鸡飞狗跳着。《都挺好》通过苏家这个横断面,把养老、啃老、剩女、妈宝男、重男轻女、原生家庭、中国式老大、保姆诈骗孤寡老人、阿尔茨海默症等话题一网打尽,这才成为老少咸宜、男女通吃、全民皆追的国民级话题剧。
《都挺好》也让观众看到了演技在影视剧中的归位,让实力派的中年演员迎来了事业的第二春。因生子而事业停滞的姚晨,拿下了“大女人”的代言人；多年来一直戏好人不红的郭京飞,终于甩掉了这顶尴尬的帽子；而倪大红,凭借这部剧拿下了第25届白玉兰奖最佳男主角,让人看到了面瘫脸也有高级和低级之分。
“现男友”咖位三级跳
#《亲爱的,热爱的》 让人上头#
“太上头了!”因为《亲爱的,热爱的》热播,网络上出现了一大批“上头姐妹”,她们是因为看剧过度兴奋而停不下来的追剧女孩。为什么兴奋?因为实在是太甜了!
《亲爱的,热爱的》是关于软萌学霸少女倒追高冷电竞总裁的故事,按说这种玛丽苏式的剧情大家应该是不新鲜了,但是李现和杨紫的演绎,让整部剧充满了青春羞涩的荷尔蒙气息,满满地冒着粉红色的泡泡。因为原著作者墨宝非宝亲自操刀编剧,也让《亲爱的,热爱的》细节还原程度超高,给剧集提供了扎实的创作功底。
剧中女主角佟言对男主角韩商言一见钟情,开启了花样“追夫”之路,两人在阴差阳错之下确立了恋爱关系。而其间的阻力除了佟言妈妈的反对之外,基本上是一路畅行,并且有韩商言的爷爷、表弟小白、后妈韩菲菲以及K&K战队的一帮熊孩子等最佳神助攻。而且“佟言CP”说甜就要甜到底,最终直接扯证结婚,皆大欢喜。
在刚刚开播之初,网友们还在吐槽李现的台词不过关,后来就成为大型“真香”现场,一口一个“现男友”亲热地叫起来。在《亲爱的,热爱的》播出期间,李现曾经在一周的时间里热搜在榜时长将近1000小时,也就是平均每天有近6条相关热搜。他的微博粉丝也从400多万蹿升到了1200多万,增长了3倍,李现的咖位也随之实现三级跳,一步跨入顶流之列。
杨紫也借这部剧坐稳了90后小花的头部位置,更让人对她的“旺夫体质”津津乐道。去年,杨紫和邓伦主演的《香蜜沉沉烬如霜》成功让邓伦蹿升成一线小生,今年,她和李现主演的《亲爱的,热爱的》又把李现变成顶流。而杨紫对此回应说,自己能够“带谁谁火”,是因为她长得没有太多攻击性,“我一直觉得如果男主非常成功的话,一个戏就成了,很多女生会代入到我。”真是演技和情商双高。
圈钱能力令人咋舌
#《陈情令》 博君一肖#
《都挺好》有话题,《亲爱的,热爱的》有热度,但是今年真正的流量大剧,当数《陈情令》,因为追星女孩们集体出动了。因为《陈情令》的两大主演肖战和王一博,大批的追星女孩们纷纷“移情别恋”,只要剧中切到他俩的镜头,就会出现无数的弹幕刷屏——“王俊凯对不起”“吴亦凡对不起”“李易峰对不起”……王一博和肖战在《陈情令》中饰演的蓝忘机和魏无羡,被称为“忘羡CP”,但更让粉丝心水的是他俩在剧外的“博君一肖”CP,“博君一肖kswl(磕死我了)”“博君一肖szd(是真的)”。
王一博和肖战都是偶像组合成员出身,唱跳俱佳,所以《陈情令》天然地具有偶像属性。养眼自是不必说,而演技也没有掉链子。肖战的表演给流量明星们带来了很大的压力,因为他的出现意味着流量明星当演员,不再是那个纯粹看脸的时代了,同样要凭实力来讲话。
最让人感到意外的是《陈情令》惊人的圈钱能力。花30元提前解锁最后5集的大结局,结果有500万人付费,《陈情令》单靠超前点播就赚得1.5个亿。《陈情令》的音乐专辑也带来了不菲的收入,国风音乐专辑有着两千多万的销售额,后来原本定价98元的专辑,在开售前被调成了198元。《陈情令》还开设了网上商城售卖联名款口红、同款挂饰、毛绒娃娃等衍生文创用品。
最关键的是,《陈情令》参照偶像团体运营的模式,举办了多次见面会、演唱会。能把一部剧办成一个男团,除了《陈情令》也是没谁了。演唱会的门票在5秒钟之内全部售罄,票价最高1980元,最低627元,主办方还推出了9999元的“全球限定套餐票”,黄牛甚至把票价炒到了15万元一张。线上直播间也是人数爆棚,虽然演唱会上肖战和王一博只有三首歌的演出时间,但还是有326.7万人在线付费观看,按照30元一张的VIP电子门票价格来计算,一场演唱会单是线上直播收入就有近亿元。
剧方无限圈钱,粉丝氪金追星,日后流量剧们又学会了许多“割韭菜”的新方法。
黄晓明成KPI担当
#《中餐厅》第三季 我要我觉得#
当上店长的黄晓明成功地让《中餐厅》这个老牌综艺“起死回生”。他不仅完成了节目组设定的经营KPI(业绩指标)——在零启动资金的情况下,21天的时间里达成两万欧元的营业额,更是帮节目组超额完成了播出量和话题度的KPI。根据节目组提供的数据,《中餐厅》第三季收获了120个微博热搜,其中55个进入热搜前五,20个成为热搜第一名。微博主题阅读量127亿,相关微博话题超1300个,阅读量过亿话题76个。同时,还围绕着节目产生了320篇10万+的文章。
这其中黄晓明功不可没。“黄晓明为什么吃饭时开会”“黄晓明回应明学”“王俊凯杨紫模仿黄晓明”……大部分的热搜话题都有关黄晓明,当然,最著名的还是那句“我不要你觉得,我要我觉得”。黄晓明在节目中脱口而出的一句话,竟然会浩浩荡荡地演变成“明学”,引起网友们的狂欢式吐槽,形成一股巨大的网络文化风潮。“买买买,什么都可以买”“听我的,都听我的”“全部搞定,我说的是全部”“你好倔强啊”……黄晓明曾经扮演过的各种霸道总裁角色,都没有他在《中餐厅》里的表现来得精彩。
“小四”逆袭成大导演
#《演员请就位》 辩论鬼才郭敬明#
前段时间郭敬明筹备的电影项目《阴阳师》正式官宣,网友这次非但没有骂他“别毁作品了”,反倒是夸他“小四审美太好了”。这中间的态度转变,得益于《演员请就位》的播出。身为导师的郭敬明实现了口碑的逆袭,成了节目最大的受益人,“演员请就位”变成了“郭导已就位”。
《演员请就位》请来58位演员PK演技,陈凯歌、赵薇、李少红也都是影视圈中分量足够重的大腕儿,但如果缺少了看似没太有资历的郭敬明,整个节目就会大失光彩。在节目开播之前,郭敬明就贡献了3个节目相关热搜——“沙溢把郭敬明演哭了”“郭敬明近照”“郭敬明回复近照憔悴”。第一期节目播出后,《演员请就位》一连上了10条热搜,而“郭敬明反击李诚儒”“想看郭敬明上《奇葩说》辩论”成为被讨论得最热烈的话题。围绕着郭敬明到底是“辩论鬼才”还是“诡辩之才”,又诞生了许多10万+的文章。所以说,一个能够制造话题的嘉宾,对于综艺节目的加成作用太强大了。
#热搜2019大文娱#之星闻
人设崩塌,有分有合
2020年的春节将至,不知大家上一个春节假期过得如何,但是在娱乐圈里,有一个人把2019年的春节过得最糟心,那就是翟天临。他本来正处在人生的高光时刻,结果大年初四和网友开直播聊了个天,一下子就被揪出学术不端而给拉下了台。真是应了翟天临当年北影班主任告诫他的那句话,“别得瑟”。
一般的娱乐事件顶多上个热搜,但是跟明星八卦沾边的,经常地就会惹出个“爆搜”。今年能达到挤瘫微博量级的“爆搜”话题,一个是林志玲结婚,一个是宋仲基、宋慧乔夫妇离婚,两者都是在几乎毫无征兆的情况下,平地起惊雷。
分分合合终有时,但有一种结束再也无法重启,那就是死亡。今年娱乐圈发生的最大悲剧,就是高以翔在录制综艺节目时发生猝死,年轻鲜活生命的逝去,让人们重新反思娱乐圈的工作强度是否合理。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 刘雨涵
娱乐圈别立学霸人设
#翟天临学术造假#
今年的2月8日正值大年初四,翟天临有可能是正吃了火锅唱着歌,和网友们开了一场直播聊天,没想到却因为一句“知网是什么”,瞬间把自己卷进了一场丑闻的巨大漩涡。已经拿下了北影的博士学位,还刚刚在微博上晒出了自己北大博士后的录取通知书,却连国内最大的学术文献平台都不知道,此中必有蹊跷。网友们一查,果然是扯出了一串大瓜,翟天临不仅发表论文不达标,还有论文抄袭的现象。于是博士后被退站,博士学位被取消。
所以在娱乐圈立啥也别立学霸人设,有知网这样的强大存在,网友们随手一查立马就摸个门儿清。
美人抱得英雄归
#林志玲结婚#
娱乐圈里今年结婚的明星还是扎堆,向佐和郭碧婷、张若昀和唐艺昕、何猷君和奚梦瑶、朗朗和吉娜、李荣浩和杨丞琳,都是酝酿多时,修成正果。而林志玲结婚的消息,则如同天外巨雷一般,把粉丝们震了个头晕耳鸣。让大家更感意外的是,林志玲的结婚对象是日本偶像组合成员AKIRA。
从出道以来,林志玲就一直是娱乐圈中的黄金单身女性,有人说林志玲能够结婚,这是“守得云开见月明”,而在小编看着,这何尝不是“美人抱得英雄归”呢!
剧里都是糖,剧外玻璃碴
#双宋离婚#
林志玲6月6日宣布结婚的消息刚刚“爆”了热搜,时隔半个多月,宋仲基和宋慧乔离婚的消息就又刷爆热搜,而且这次还是N爆。宋仲基团队单方面发起的离婚调解申请,率先打响了这场离婚攻坚战。随后双方经纪团队你来我往,差点就正面开撕了。
当年两人主演的《太阳的后裔》是喜剧收尾,结果偶像剧之后却悲剧了。“你哭着对我说,童话里都是骗人的”,剧里都是糖,剧外都是玻璃碴,CP粉爆哭!
过劳赶工该管管
#高以翔猝死#
11月27日凌晨,高以翔在录制综艺节目《追我吧》时发生猝死,年仅35岁。网友们猝不及防,感叹说,“好端端的一个人,怎么说没就没了”。许多明星也出来抗议发声,表示录节目、拍戏时,经常发生加班赶工的过劳现象。普通人上班是996,而明星们工作起来,则有可能是连续一个月每天只睡三四个小时地连轴转。明星是人不是铁人,这种过劳赶工的现象也该管一管了!
解除心笼 幸福可期
今天是12月29日,2019年正在向我们挥手告别。辞旧迎新之际,有人盘点娱乐圈,这一年,有不少当红明星伴侣,劳燕分飞。他们的分手原因各不相同,但最终选择分手的心理却是相似的,那就是把自己的心从某种或自设或他设的囚笼中解放出来,不让自己的未来笼罩在无休止的纠结阴霾中。
有这样的一个故事:庭院里种满了花,寒冬来临,万花凋零。小徒弟看见师父若无其事地打扫着落花,哀伤地问:“师父,您就不难过吗?”师父平静地说:“我昨天已经为它流过泪了。”等春天到来,庭院花团锦簇。小徒弟手舞足蹈,见师父又是一副无动于衷的样子,又忍不住问:“师父,花开得这样灿烂,怎么不见您有多开心?”师父笑着说:“我昨天已经为它开心过了。”
爱过恨过,皆成经过；好事坏事,终成往事。
□张泠
爱若变质
分开也许更幸福
研究发现,爱情中的男人和女人,对幸福的感知是不同的。 男人的幸福在于“她值得我爱”,女人的幸福则在于“他真的爱我”。男人的感知决定了他们的爱更功利一些。“值得”代表一种物象,里面包含一种价值。什么值得呢?或颜值,或性格,或家庭,或身份……而一旦这种“值得”贬值了,男人在爱情里面的幸福指数也会随之降低。
女人的感知则更侧重于精神层面,尽管在恋爱抑或婚姻中,她们中也会有人被票子、房子、车子所困惑,但与伴侣能否给予真爱相比,绝大多数女性更在意嫁给一个爱自己的人。否则,就算她是阔太太,就算她非常爱对方,其幸福指数也不会高。
马伊琍和文章的婚姻,因为是相差8岁的姐弟恋,从一开始就让人为他们捏把汗。马伊琍不是一个随随便便、没有主见的人,何况又是婚姻大事。面对着22岁尚显青涩的文章,30岁的上海女子马伊琍,一定是在内心再三权衡过,但她无法抵挡文章当时那热烈、澄澈、纯净的爱情。
文、马二人顶着各种压力结为伉俪,说明文章感觉马姐值得自己去爱；而马伊琍也真的认为文弟的爱情可依靠。于是,她勇敢地选择嫁给这一并不被外人看好的爱情。直到大女儿出生,文、马的幸福爱情有目共睹,更有女儿文爱马为证。
结婚6年后,文章出轨,身怀二胎的马伊琍一句“恋爱不易,婚姻不易,且行且珍惜”,让多少男人为之动容,又让多少女人心疼不已。马伊琍的即时反应,不代表她已决定选择隐忍、包容,也不代表她软弱,更不是所谓的“故作贤良”,而是一个智者应激时理智的心理需求。她希望这句寓意丰富的话,能起到抽薪止沸的作用,给自己两个孩子的亲生父亲一种五味杂陈的安慰,给炸了锅的网络和“翘首以待”的网民一声平静的回应,给身处特殊生理时期的自己一个缓冲、一种暗示、一条退路。智慧如马伊琍,那时以至以后的很长时间,一定曾再三权衡怎样做才能为自己和家庭的幸福保质。
然而,5年后的今年,两人还是分手了。不同于一些反目成仇的夫妻离异,文、马二人的“官宣”依然含情脉脉,因为里面渗透进了亲情。马伊琍说:“你我深爱过,努力过,彼此成就过。此情有憾,然无对错。往后,各生欢喜。”字里行间,有对过去幸福爱情的回顾,有对当下变质爱情的宽容,更有对未来彼此余生的祝愿。无论是哪一种情意,都能让人读出冷静和坚定。文章则说:“吾爱伊琍,同行半路,一别两宽,余生漫漫,依然亲情守候。”字字句句,有不舍,有无奈,有安慰,更有温情。
据说分手是马伊琍提出的,她还说“离婚是为了更幸福”。想必她又是经过再三权衡,切身感觉到婚姻幸福指数的下降,才得出这样一种结论。
爱情画下句号,就是失败?其实不管爱情最后是否能继续走下去,你都是赢家——因为这段感情让你更了解自己,教会你更懂得如何去爱。下一段感情,你会变得更能够尽情享受每个当下,爱得无所畏惧!
当我们意识到家庭不该是法庭,就能提醒自己,不再执着于无谓的争论,就能把自己从好辩的天才,变为懂得幸福的宽容天使!
缘若不再 转身才能拥抱阳光
相爱之人分手离散并非唯娱乐圈所独有,我们身边也常有此类事情发生。只不过相对于娱乐圈中的公众人物,我们不用担心被围、被扒、被议论、被推到风口浪尖,也因此,我们可以更率性、更真实、更客观地面对内心的感受。
留也罢,分也罢,重要的是平衡好自己的心态,做出有助于未来幸福的选择,而不是执迷不悟,深陷其中,无法自拔,以至于远离幸福。
央视《今日说法》播过这样一期节目:泰州女孩小影,大学期间交了男朋友,彼此感情甚好,但毕业后两人成了异地恋。男方父母以此为由,让男孩与小影分手。分手后的男孩,很快又交了女友并结婚。小影闻讯后哀伤至极,认为男孩这样轻易言散,说明还是不够爱自己。可她又偏偏对这段恋情念念不忘。无处排解痛苦的小影,将自己的苦闷倾诉给了在网上代购群里认识的“闺蜜”阿让,抱怨自己命运多舛。不怀好意的阿让,说小影男友是她命中的小人,克她,授意她找高人“改运”,并向小影要了生辰八字,答应帮她找高人。
由此开始,从几百元、上千元,到几万元、几十万元,小影需要转给阿让的钱越来越多,以至于最后债台高筑。恰逢母亲重病住院,家庭陷入困境,走投无路的小影,竟然选择白天上班,晚上到夜场做“公主”挣钱。掌握了小影情况的阿让,随即又以不赶紧还债就把夜场偷拍的不雅视频和照片交其父母为要挟,步步紧逼已惊慌失措的小影。最终,小影在家人的陪伴下报了警,阿让也被绳之以法。
醒悟后的小影后悔不已,后悔自己交友不慎、轻信他人,后悔自己的迷信行为,更后悔为了一段无望的爱情,为了一个已不爱自己的男人,亲手玷污了自己圣洁的青春,毁了自己的幸福。
老话说“当断不断反受其乱”。爱情之缘不同于亲情之缘,后者是打断了骨头连着筋,血脉相系,天设地成,无法“当断”。前者则不然,陌路之人,因男欢女爱结缘,一朝欢不再、爱变浅,一方决然转身,便是缘分当断之时。如果此时另一方迟迟不愿松手,优柔寡断,反复纠缠其中,最终的结果要么是惹恼对方,要么把自己变成了爱情的囚徒。从这一刻起,爱情走向畸形,心理开始失衡；长此以往,又会使心理扭曲,从而极易形成报复心理。而一旦报复行为出现,伤及的就不仅仅是对方,自身也会受到伤害,甚至是比对方伤得更重。
“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量”。马伊琍这些公众人物也好,你我他小影等凡夫俗子也好,其实我们都是肉体凡胎。柴米油盐酱醋茶,平平安安过日子,是我们所有人追求的一种幸福常态,这种幸福的一个重要前提即心是舒坦的,而非常年负赘；眼光是向前看的,而非揪住过去不放。
唐人元稹有爱情诗《离思》,其中有名句“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”,多么忠贞的爱情!多么深情的表白!但这种生死不渝的爱情,在现实中可遇不可求。我们可以渴望,也可以追求,但不能奢望,更不能强求。人生路长,路边风景变幻无常；人心难测,喜怒哀乐全凭感觉。说好十指相扣相伴向前的人,走着走着,说不准有一方就停下脚、松了手,甚至拐了弯。如果另一方痴傻地原地不动,画地为牢,筑笼囚心,无异于干耗自己的生命,枯竭自己的心灵。而唯有解除心笼,方能重新开启爱情模式,期许婚姻幸福。
正如那位看遍花开花落的师父的心态:无论发生什么事,那都已经是往事了。不管事情开始于哪个时刻,它都会成为过去。
生活总会有不完满。也许你已铆足全力,但仍在事业上受挫；也许你曾交付全部真心,但仍爱而不得。可这就是生活,它总难以完全如你所愿,总会有与你设想的轨迹背道而驰的情况。
原谅一切,与自己和解,坦然接受生命中的黯淡,把它们都妥帖地安放在昨日。
爱过恨过,皆成经过；好事坏事,终成往事。
【情感问答】
怎样才能放下这份“不甘心”
如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求。为更好地服务读者,齐鲁晚报·齐鲁壹点特成立“心理专家团”,每周日在齐鲁晚报官方客户端——齐鲁壹点情报站#问情感#征集情感心理问题,邀请心理专家解答。
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壹粉阿明:
我和丈夫结婚十年了,女儿9岁,三年前我发现我丈夫出轨了,他和我们当地电视台一个女主持人好被我发现了,当时气得我都快发疯了,我怎么也想不到他能这么没良心。当初他就是一个农村出来的穷小子,除了研究生的学历比我高,家里穷得叮当响,他的工作都是我父亲帮他安排的。我们结婚后家里都是我说了算。他出轨以后,我家里人也找他谈了,他痛哭流涕地表示再也不和她来往了,三年来,他也算是老实安分,没再和她联系。可最近那个女人到我们单位做节目,偏偏是他接待、安排,晚上节目播出时,他目不转睛地看着电视。就这样缓和了三年的气氛,又崩溃了,我现在想起来就气得不行。有人劝我离婚,可我不想就这样离了,那样也太便宜他了,可是我到底怎样才能走出来呢?我真的太痛苦了!
齐鲁晚报·齐鲁壹点心理专家团:
很显然,面对丈夫出轨,没有哪个女人能够接受,都会在情绪上产生巨大的反应,在内心里非常不解、不甘,而且这种情绪会持续很长一段时间。
对一般人来讲,这种心理需要经过三个阶段:第一阶段是震怒期,大概需要数日或者几周时间,开始会否认,“不会吧?”“弄错了吧?”继而内心充斥着愤怒、不解、不甘,脑中闪回各种猜测、想象,有的人甚至会出现眩晕、失眠等,在这个阶段里什么人的劝阻也无法听进去,只是想弄明白事情的真相。
第二个阶段是求索期,会找闺蜜或好友倾诉,寻求解决方案,设想各种解气的惩罚方法,想象着离婚后和对方一了百了,然后又不断地否定自己的决定,反反复复纠结不休。
第三个阶段是平静期,逐渐弄清楚事情已经发生,生活还得继续,哭闹解决不了问题,必须找到解决问题的渠道。
明女士的情绪一直在第一和第二阶段反复,没有能够进入平静期,也就是说你一直想的是如何“解气”,而没有真正去寻找解决问题的方法和渠道,你心里一直就被“不甘心”的情绪缠绕着,想着一个曾经被自己看不上的穷小子竟敢背叛自己,想着这个穷小子竟然如此忘恩负义,想着自己如此心高气傲却落得这般下场……越想越气,过又过不好,离又离不了。
明女士的遭遇我深深地理解和同情,你现在的情绪状态也非常令人担忧。但无论如何明女士现在需要的是冷静下来,理性面对自己婚姻中的问题。你需要厘清楚几个问题,一个是,自己究竟还爱不爱自己的丈夫了?回答这个问题时不要考虑其他人,比如,别人会怎么看、父母会怎么想等等,有了答案后再回答第二个问题,我是继续和他生活下去还是要和他离婚?如果不离婚,是为了什么理由?这个选择依然是不要考虑其他的干扰因素,什么为了孩子,为了面子等等。第三个问题,如果继续生活,我是否能接受有瑕疵的丈夫和已经不完美的婚姻,如果不能,那么长痛不如短痛。第四个问题,我们双方在婚姻中的相处方式有没有需要改变的地方?反复追问自己这几个问题,让自己理性地做个判断。
需要说明的是,此时的明女士只需要回答问题而不是马上作出决定去行动。反复作答的过程其实就是理性思考的过程,一段时间之后有了结果和答案,可能还会痛苦,但离走出来就不远了。人的持续痛苦就在于陷入冲突而无法做出选择,时间越久情绪就越失衡,严重的还会发生焦虑和抑郁等更严重的心理问题。
年纪轻轻“精致穷”我错了吗
□舒平
《奇葩说》有一期辩题《年纪轻轻“精致穷”我错了吗》,引发了媒体和网络的持续热议。所谓精致穷,网络定义是指一种普遍发生在年轻人群体中的生活方式。虽然赚的不多,但并没有因此而放弃追求精致。
说小雅穷,朋友们的第一反应是,她又矫情了。大家年龄差不多,挣的也不相上下,很多人不知不觉,在济南已经有两套房,两个娃了,连车子也换了,一问小雅,她就半真半假地笑,“我穷啊,我哪买得起两套房子?我哪有钱再养一个孩子!”
可看看小雅,人家的生活那叫一个丰富多彩。这不,前些天,全济南人都在嚷嚷着怎么说下雪也不见雪啊,雪哪去了啊?她,云淡风轻地就在朋友圈里晒,带着娃去哈尔滨滑雪去了,天蓝得耀眼,地雪白一片,她们母女一身漂漂亮亮的滑雪服,实在养眼。
老实说,我自己也离“精致穷”不远了。双十一血槽满满,没想到,到了双十二,我和我的闺蜜们,又鬼使神差,买了一购物车的年货。
我更是脑袋进水,全年鲜花卡已经刷完了一张,今天,家里又收到了粉玫瑰1束、洋桔梗5束、康乃馨5束、混合花束1束,你以为我是开花店的吗?不,我只是喜欢花,喜欢精致生活。
像我和小雅这样的“精致穷”,我身边的同事里,也还有许多。有一位同事,喜欢香水,家里光用光的香水瓶,足够开一个小展览了,她还喜欢各种瓷器,厨房里,琳琅满目,都是各种精致的杯子、碟子、盘子。当然,也穷。不管每个月的工资卡发了多少,到了月底,一定穷得叮当响。
网络上,各种“精致穷”就更多得数不清了。
打开微博,我的个天,去英国喝下午茶的,去希腊看爱琴海的,吃着铺满鲜花的餐桌上精致西餐的,喝着高级酒杯盛满鸡尾酒的,穿着华丽丽晚礼服的,哪一个不是将精致武装到牙齿里?但是大家真的都是有钱人吗?
我,弱弱地表示怀疑。
所以,《奇葩说》才把它,当作一个普遍的社会现象,展开了激烈的辩论。许吉如说:“精致代表盼头和斗志!”傅首尔说:“如果盲目攀比,或者依靠得来,那就只剩下‘穷’了,‘心穷’!”詹青云说:“有一句话叫,这个时代最杰出的头脑,都已经毁于过度的精明,那我们期待,这个世界那些最可以改变、最可以杰出的头脑,不要再毁于过度的精致。”
孰是孰非,没有绝然的答案。但是,我们每一天都要做选择,对吗?
没有人可以阻挡你追求精致,可是,成年人的世界,没有容易二字,精致和穷是天平的两端,你需要去平衡它,而不是被它带偏。
李银河说,“精致的生活首先是清醒的,不是懵懂的,即意识到自身存在的；其次是平和的,不是不安的；再次是喜乐的,不是痛苦的。”这几乎算是最好的答案。
我们都有过美好、体面、有尊严的生活的诉求,但我们也都知道,这样的精致生活,是需要一定的经济和心理承受力的,因精致而穷,因“精致穷”而心累,而纠结,而痛苦,就不是精致生活的初衷了。
我自己已经在反省,并且也在采取行动。我可以追求精致,但,绝不贪婪。我只买精致的、必须的,不需要的,坚决不买。
说到买花,事实上,大部分都送人了。不仅仅是,赠人玫瑰手留余香,还是,在时常来袭的雾霾天里,给所有帮助过我的朋友,回赠一缕清新和清香。
这世界上的所有感受,都是边际效用递减的,所有精致的物品、生活,在最初的惊喜过后,是会慢慢褪去那一份喜悦的,所以,要像喝茶一样慢慢品。
说到底,无论是省钱还是花钱,都只是一种行为,重要的是,你之所以这样做的原因。金钱观,的确会折射出我们的人生观和价值观,以及你对生活的态度。
我们由衷的欢喜,和努力活成别人眼中的自己,是不一样的。
我特别喜欢这句话,“会讲究,也能将就。能享受最好的,也能承受最坏的。见过世面,自然会在人群中散发不一样的气质。温和却有力量,谦卑却有内涵。”与所有“精致穷”的朋友们共勉。
亲子关系能否容下“刀子嘴”?
近日,在《一起出发吧》(即《爸爸去哪儿6》)中,杨烁带着七岁儿子杨雨辰上节目,因为种种过于严格的教育方式而登上热搜,被称为“令人窒息”型老爸。有网友表示,看了节目,感觉杨烁有点凶,“刀子嘴要建立在不伤害孩子心灵的基础上,有时候感觉真的没必要,对孩子严格的同时还要表达爱啊。”
□周周
朋友在聊天,说自己状态不好,最近工作压力大,孩子又总是黏着她,导致她在不耐烦的情况下狠狠骂了孩子一顿,然后又担心留下什么后遗症。
是啊,我相信这也是大部分父母的困扰,对孩子全心全意的爱,但又难以避免无心的伤害。而大量的书籍都在阐明一个概念:父母情绪稳定,孩子才能健康发展。
但是,我们毕竟是普通人。每当孩子某个行为掀起了我们情绪的盖子,原始状态就替代了那些道理和知识,我们又变回了会怒或者动粗的父母。
而一顿暴风骤雨过后,我们又会进入第二个步骤:自责。“不是说要做温和理性的父母吗?”相信我,只要你这样指责你自己,就代表你十分排斥自己的愤怒,而你越是排斥,愤怒就会越频繁发生,你因此就陷入到恶性循环:愤怒-后悔-担忧。
在很多人的认知里,好的父母,等于零脾气的父母。但当真是这样吗?我曾就这个问题问过家庭教育专家:那些好的父母是如何管理自己,做到完全不发脾气的?
专家说:我没有见过这样的父母,那是你们虚构的。所谓从不发脾气的父母,其实是不存在的,或者是不真实的。
我豁然开朗,就如同这个世界上并不存在完美的原生家庭一样,这个世界本不存在完美的父母。
心理学家曾奇峰就说过:每个父母都是带着创伤在养育的,如果孩子的行为正好触碰到他的创伤,爆发就无可避免。而要论及父母之间的区别,就看他们从原生家庭带来的影响有多大。
这也就揭露了,为什么我们光凭头脑层面去约束自己、不要对孩子发脾气,却总是做不到的原因。因为我们多少都带着原生家庭的创伤,所以,“绝对理性温和”是个幻想。
而在西方文化里,就一直流传这一句话:要做六十分的父母。而那空缺的四十分里,就包含了父母要有对自己情绪接纳的空间。 而那些教育成功的家庭里,父母的教育未必是纤尘不染,也未必事事恰如其分,而是他们做到了两件事,一是在冲动过后及时原谅自己,二是在冲突之后及时修复关系,避免让创伤在孩子体内生根。
因此得出结论,好父母不等于完全没有脾气,不会失控,而是他们懂得及时止损,善于把伤害降到最低点。做好以下四件事,比较容易让冲突的伤害降到最低点。
第一:给自己缓冲期,反思自己的过失。
所有的冲突都是在不够冷静的情况下爆发的。比如我有一天回到家,看到孩子低着头,抱着手机在玩,我大脑里立即有个评判:他沉迷游戏,他不学无术。我冲过去二话不说就把他手机夺过来,同时大声指责:玩手机都能玩得疯掉,怎么不把这个精力花在学习上面呢?孩子鼻子里立即发出“哼”的声音,听到这个声音加剧了我的愤怒,于是吼他:你再敢对我这样,我就把你手机丢掉。孩子把门反锁后,我听到了他的哭声。正当我还想上前去讨伐他的时候,我突然觉察到一定是哪里不对劲。于是我看了一下他的手机,发现里面打开的全是如何做手抄报。
据心理学家分析,父母对孩子的指责和批评有百分之八十都是发生在没有看清客观事实的情况下。因此,当我们被孩子某个看似不当的行为激怒以后,最好是给自己时间冷静地反思,看看事情的真相到底是什么。
第二:道歉。
虽然我们从小就学习要勇于承担错误,但是很多父母却不愿意对孩子说“对不起”,最主要的原因是父母害怕自己失去威严。这是一个误解,所谓的威严不是建立在父母永远正确之上,而是父母言行一致,有责任和担当上面。身为三个孩子母亲的小S就说,勇于道歉,反而是她拉近和孩子的距离,让孩子更愿意亲近她的特殊方式。因为父母不可能凡事都对,所以父母在犯了一些愚蠢的错误,作出不恰当的行为时,立即给孩子道歉,是让孩子学习到诚意做人的最佳途径。
第三:表达爱。
演员霍思燕说,她每天都会对孩子说“我爱你”,这不是在溺爱孩子,而是在给足孩子安全感,而当她偶尔错怪了孩子,或者委屈了孩子以后,她第一时间做的也是说“我爱你”。《力量》的作者朗达·.拜恩说:无论孩子做出了什么不可思议的行为,无非都是出于一个原因,那就是在呼唤父母的爱。而当父母打骂了孩子后,孩子本能的担心就是:父母是不是以后不爱我了。因此,当冲突无可避免发生了,我们必然要回归理性,并且尽可能把孩子抱在怀里,并告诉孩子:我爱你,这个事实永远不会变。“爱”是孩子的定心丸,只有当孩子感觉到被爱了,才不会把当下的冲突,变成一辈子的伤痕。
最后:游戏,放松。
心理学家说,身体就是潜意识,当一些创伤发生以后,哪怕我们头脑和意识都遗忘了,但身体并未遗忘。因此,当我们和孩子发生冲突以后,并且看到孩子因此恐惧、悲伤、委屈或害怕,我们除了表达歉意和爱意外,必须带领孩子做一些游戏或者运动,去释放掉身体的负面情绪。
心理学家简·尼尔森说:做父母是天下最难的功课,所以不要追求完美,量力而行就可以。
有一种后悔叫没拔智齿
多数人的智齿长得不合理而且要趁早拔
有人认为,智齿的萌出是拥有了智慧的象征,但被智齿问题反复折磨的人却有一万次想要拔牙的冲动。对,多数是冲动,因为不疼时,它的存在对生活没什么影响,不少人抱着“过两天就好了”的侥幸心理,千方百计地想要留住智齿,直到下一次牙疼出现。
尽管智齿容易“长歪”,可能会发炎,疼起来让人辗转反侧难入睡。但是如果不疼,智齿就不需要拔了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 秦聪聪
炎症持续恶化
领教了智齿的厉害
真正意识到“牙疼也是病”的时候,今年32岁的杨先生已经被反复发炎的智齿折磨了大半年。
新春将至,工作忙碌加上应酬增多,杨先生的智齿又发炎了。他像往常一样没怎么在意,但这一次,办公室抽屉里备着的消炎药都吃完了也没见好,杨先生的右侧脸庞还肿了起来。
牙疼起来无法入睡,杨先生又跑到社区医院打了三天针,无奈智齿的炎症还在恶化。口张不开了,无法正常进食,说话不利索,甚至呼吸都有些困难,杨先生这才考虑到医院口腔科就诊。
综合检查结果和既往病史,医生诊断其为咽旁间隙感染,原因便是下颌智齿冠周炎感染的扩散。抗感染、消肿、穿刺引流结合抗生素治疗,杨先生终于“领教”到了牙病的厉害。
“像这样的病例,在临床上并不罕见。”山东第一医科大学第一附属医院(山东省千佛山医院)口腔科主任医师李志刚告诉齐鲁晚报·齐鲁壹点记者,人们常说的智齿发炎,医学上叫“智齿冠周炎”。因萌出空间不足导致智齿萌出不全而异位或阻生,牙冠部分露出牙龈,部分被牙龈覆盖。
这种智齿的牙体与牙龈之间形成一个狭窄较深的盲袋,容易嵌入并积存食物碎屑和细菌,刷牙时难以清洁到这个部位,加之冠部牙龈易因咀嚼食物而损伤,形成溃疡。当全身抵抗力下降时,就可能引起牙冠周围组织炎症,出现明显的疼痛、牙冠周围软组织发炎红肿、龈瓣边缘糜烂、张口困难等症状。
李志刚说,若不及时控制,感染可能从病变牙的颊、舌侧软组织间隙扩展至颌面部的多个间隙,引发进食、张口、呼吸困难,需要进行脓肿切开、引流；若出现口底多间隙感染,严重者需要气管切开。
并非一无是处
也可作为替补
李志刚解释说,智齿实际上是人类演化过程中被放弃的生物学性状,远古时代人们生吃食物,智齿可以让撕咬变得容易一些,后来随着人类进化,食物越来越精细,人类咀嚼食物时咬合力减小,颌骨因为没有足够的刺激导致发育的越来越小,智齿萌出的空间大大缩小。所以,相当部分的人,智齿不能完全萌出,称为“阻生智齿”。
李志刚指出,阻生智齿除了容易导致感染,还可能因为倾斜阻生,影响邻牙。智齿萌出位置不正,可能与邻牙形成间隙,食物残渣和细菌堆积,日常刷牙很难清洁到,久而久之又容易引发龋齿。除此之外,如果没有对咬牙,会导致智齿过度生长,进而影响咬合。
“有些人骨量充足而且牙齿个头比较小,智齿能够完全萌出,若形态位置正常、与旁边牙齿的邻接关系正常、且与颌智齿的咬合关系正常,具有正常的咀嚼功能,就不需要拔除。不过,大多数人的智齿都会存在些问题。”李志刚说,只有少部分人是四颗智齿完全萌出且有作用,多数人的智齿还是需要拔除。
当然,智齿也并非一无是处。据了解,若患者有不能保留的磨牙,智齿作为“替补队员”,可以通过自体牙移植技术,代替即将失去的牙齿并继续行使其功能。
怀孕前也要
处理好口腔问题
尽管智齿问题的受关注程度越来越高,但临床上大部分智齿的拔除,还是因为出现了相关症状,如反复疼痛、感染、囊肿、龋齿等。真正主动到医院咨询智齿是否需要拔除的人群,所占的比例仍然较小。
“18岁以后,就应该到医院来检查智齿是否需要拔除。”李志刚说,18岁左右智齿根尖尚未完全发育或者刚刚发育完成,牙周膜间隙比较宽,再加上周围骨质比较松,拔牙时骨阻力比较少,容易拔出来,而且创口小。如果等到累及周边牙齿,要拔除的可能就不止智齿了。
李志刚特别提醒,如果错过18岁这个黄金年龄,女性在备孕前千万别再疏忽口腔问题的处理。
“智齿问题看似不大,也可能引发‘保大人还是保孩子’的抉择。”李志刚说,几年前,曾有一名怀孕8个月的孕妇转院过来,也是因为智齿冠周炎引发间隙感染。“孕妇承担着很大痛苦；后续考虑对胎儿的影响,多数抗生素也都不敢用。”李志刚说,经过与产科多次会诊,严格把握治疗、用药指征,这名孕妇最后顺利生产,但临床上,因口腔问题导致母婴遗憾结局的病例并非没有。
李志刚介绍说,正常的智齿拔除手术属于择期手术,除非一次拔除太多或智齿埋藏比较深,一般在门诊上就可以完成,不需要住院。不过,智齿拔除手术也属于手术,患者最好还是选择正规机构的专科医生。
#何谓智齿#
据介绍,智齿学名是“第三大臼齿”,一般是18岁左右长出来,所以人们称之为“智齿”,象征智慧的到来。从位置上来说,智齿是人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙,也是口腔内最靠近喉咙的牙齿,从正中的门牙往里数刚好是第八颗。
“智齿如果全部长出来的话,一共有四颗,上下颌各两颗。”山东第一医科大学第一附属医院(山东省千佛山医院)口腔科主任医师李志刚说,是否萌出智齿以及萌出数量都因人而异,有人是四颗全部萌出,有人只萌出一颗,也有人一颗智齿也不长。
如何“二”着生活
◎不少人对我颇具好奇心,常感兴趣地问我:你怎么这么精神?我打哈哈告诉他们说,诀窍就是“二”着点。
我所说的“二”,是指大事聪明些,小事糊涂点。凡事不要斤斤计较,宽容大度,身外之物,切勿累心追求。该管的管好,不该管的不管,随心而为,顺其自然。
其实,照顾好自己,不给别人添乱,就是帮助别人了,自己也就可以心安了,也就会更精神了,何乐而不为呢?
◎从内因和外因的关系来讲,疾病的好转与治愈由谁来决定?是由自己来决定的!
理由有三:一则心态平和遵从医嘱；二则改变恶习全身配合；三则通过中药调诒,唤醒你与生俱来的“自愈系”。
看看这不都是与你相关的吗?而医生只不过是引导帮助而已。所以说医生的作用仅占百分之十或百分之二十。不是推卸责任,而是强调你在疾病治疗过程中的不可替代性。
所以对医生相信,对自己自信,全身心配合,才是决定疗效的根本。
听“段子手”讲讲红豆薏米汤
近日,山大二院中医科的医师们录了一段相声,专门讲红豆薏米汤,相当有趣。生活中很多人喜欢喝红豆薏米汤,它不仅可以补气血,还能祛湿气,对我们的身体非常有好处。这道备受国人喜爱的养生祛湿“神汤”,你真的喝对了吗?
山大二院中医科医师金枝介绍,生活中有的人听说红豆薏米汤好,就天天熬着喝,殊不知,红豆薏米汤虽有祛湿功效,但食用也要辨别一下自己的体质和症状,看看自己是否适合,是否有舌苔厚腻、身体困重、四肢乏力等典型湿气症状。
熬红豆薏米汤也不能乱搭配,比如加了大米后寒性更重,影响红豆和薏米的祛湿作用。可以加点芡实和茯苓,这两种东西有健脾的作用,脾胃健了,湿气就少了。另外需要注意的是,红豆薏米汤中的红豆是赤小豆,那种细长细长的,而红豆是圆圆的,很多人不懂得区分,容易搞混了。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 焦守广
年底偏逢压力大你的焦虑可能是种病
“我一到年底就十分焦虑,那种感觉有点像考试结束临交卷的前5分钟,很怕回忆起这一年,脑子都是空白的,越长大越害怕这样……”近日,一位微博网友的留言触动了不少人的心。
事实证明,到了年底,集体式的焦虑成了很多人的通病。天气冷、钱包冷、各种总结、各种展望,有位网友总结得好,“不是不报,时候未到。工作总结交在明面上,情绪总结攒在心坎里。”医生表示,适度焦虑能变成人的“发动机”,正向上是一种激励因素,但焦虑一旦过了度,就会变成病态因素影响人的生活质量、工作效率。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 张如意
仪器检查没找到病根
原来是心里有病
近日,40多岁的李女士来到山东省精神卫生中心,她对医生说自己一天到晚总是觉得身上哪都不舒服,担心自己会生病,紧张、坐立不安,导致注意力不集中,工作也没办法做好。她去过综合医院的多个科室检查身体,但都查不出问题,然而在精神卫生中心,医生告诉她,这其实是广泛性焦虑的表现。
“一般来说,焦虑分为广泛性焦虑、急性焦虑发作、社交焦虑以及恐怖性焦虑这四种形式。”山东省精神卫生中心主任医师杨晓东表示,广泛性焦虑指一部分人没有缘由的以持续的显著紧张不安,伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍,是最常见的一种焦虑障碍。
急性焦虑发作又称惊恐发作。一种突如其来的惊恐体验,仿佛将要窒息、疯狂或死亡。患者可有濒死感,自觉将失去理智、失去控制。但来得快去得也快,一般5～20分钟、很少超过1个小时。“很多患者会以为自己是心脏病发作,但在医院又查不出,这种焦虑给患者带来的最大的困扰是患者发作一次后常担心是否会发病,从而变得恐惧不安,不愿出门,也会影响到生活质量。”
此外,社交恐惧指的是跟人打交道会变得紧张害怕,有时当着人的面还说不出话。恐怖性焦虑则是对一些特定事物过度恐惧。
统计显示,近几年,不少的学生竟也患上了焦虑症,甚至是“抑郁伴焦虑”,这些患者有些甚至把“割手腕”作为一部分快感的来源。在山东省精神卫生中心的病房里,一些患者的手腕上就有一道道的伤疤。这很大一部分原因与他们的学业压力、家人要求高、父母长时间不在身边等因素导致。
山东省精神卫生中心曾做过一项调查,在2015年山东省18岁及以上人群常见精神障碍患病率中,焦虑障碍的患病率为4.3%,仅次于物质使用障碍和心境障碍的患病率。
社会层层传导
“焦虑面积”在扩大
一到年底,随着各种压力的集结,职场中不少人说自己得了“年底焦虑症”。医生表示,环境的冲击、个人内心的矛盾与冲突、不合理的思维方式都可导致焦虑的发生。
其实,随着现代生活工作节奏的加快,社会压力也在逐层传导,导致“焦虑面积”不断扩大,几乎从孩子到老人都面临着不同的压力,“压力山大”“焦虑感”几乎成了现代人的标配。
不过,大家没必要谈“焦虑”而色变。杨晓东表示,“焦虑”是我们的大脑根据外界刺激发出的“动员令”,适度的焦虑让我们从精神及身体双方面都做好应对该刺激的战斗准备,大部分人的焦虑都是这种,无需过于担心。
但若长期处于这种过度焦虑的状态之下,影响到了正常的工作和生活,就需要进行治疗。杨晓东特别提醒,患者一定要到正规的医疗机构及时治疗,不要自己随便吃药,以免不适合的药物产生不良反应,加重焦虑。
值得注意的是,要把正常的焦虑和病态的焦虑区分开,平时应该做好情绪管理,及时排解负面情绪,学会培养兴趣及积极心态,情绪过度焦虑时可以通过呼吸放松、渐进性肌肉放松、想象式的放松或者注意力转移,让头脑清醒。
对于负面情绪的排解而言,听音乐、运动、写日记、找朋友倾诉、哭都是适宜、有效的,甚至选择吃东西、购物、撕纸等,也能起到一定的作用。同时,由于压力大引发的焦虑,在排解压力时,不可一蹴而就,以免走向另一极端。
失眠和抑郁有啥关系
难道是“互相伤害”
据了解,因压力大而引起的失眠是抑郁、焦虑发作的最常见症状之一,失眠可以是抑郁、焦虑的危险因素,抑郁、焦虑也可以是慢性失眠的危险因素,两者互相影响、互相作用。
专家表示,如何分辨失眠和抑郁有以下几个参考标准。首先是心情变化的时间。失眠是白天情绪和精神较好,晚上自觉症状更重,而抑郁是晨重夜轻。其次是心理问题表现,失眠是围绕睡不好而感觉悲伤、抑郁和烦躁；抑郁则是没有原因的情绪低落、丧失兴趣,严重者甚至有自杀倾向。最后是失眠症状表现,单纯的失眠主要表现为难以入睡、易醒、多梦,而抑郁导致的睡眠质量下降主要表现为早醒,以及醒后难以再入睡。
对于抑郁、焦虑伴发失眠的处理,医生提醒大家,最重要的是要早期识别、早期诊断和早期治疗,有效治疗可以防止和降低继发性的慢性疾患。同时,应在专业医生的指导下,足量、全程、合理地联合用药(抗抑郁焦虑的药物为主,镇静安眠类药物为辅),强化治疗,有效控制疾病的发展,减少药物的不良反应。
职场女性如何练内力别被“颜值焦虑”裹挟
妇女能顶半边天,中国女性更是。中国女性的劳动参与率高达70%,位居世界第一。然而,一份调查显示,中国职场女性的心理健康不容乐观,她们深受焦虑抑郁困扰,也面临工作家庭难平衡等问题。面对这些困难,如何能有个好心态?
据清华大学国际传播研究中心发布的《中国职场女性心理健康绿皮书》,逾八成中国职场女性感到过焦虑、抑郁,工作、经济和外貌是她们心理困扰的三大来源。
竞争激烈,怕被取代。中国科学院心理研究所心理健康应用中心测评主管肖震宇表示,面对激烈的职场竞争,不少女性每天工作时间长达11小时,甚至更多。同时,企业入职的新人会让不少“老人”出现职业危机,女性的“年龄焦虑”更严重。
为经济独立发愁。一项调查表明,30.57%的女性认为最大的压力来自于经济。如今,女性越来越向往经济独立,希望靠自己买下所需所爱。某找房平台对2018年全国房产交易分析后发现,47.9%的买家是女性,其中29%完全凭借一己之力。不少女性不仅忙于工作,还要为孩子的教育基金、大病保险、人情礼往等烦恼。
被“颜值即是正义”裹挟。肖震宇表示,现在的社会评价体系较从前有了许多变化,似乎更注重一个人的外在形象,导致不少职业女性对外貌不自信、价值感低。
针对这些原因,肖震宇建议:1.缓解工作压力,女性要正确认识自己,了解自身优势和短板,扬长避短,避免“眉毛胡子一把抓”或大包大揽,为自己减负；2.多去感受年轻人的活力、热情,通过主动学习来缓解年龄焦虑；3.理性消费,学会理财,为自己积攒经济实力；4.接受自己的外在条件,不要过度纠结外貌,多参加一些提升内涵的活动,如读书会、学门手艺等,转移注意力,从其他领域寻找价值感。
据生命时报
提醒“甲状腺结节”该如何去医院随诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 张如意 实习生 赵慧君
壹粉“蓝蓝的天”:体检报告显示甲状腺结节,之前身体一直没有异样的感觉,请问严重吗?
山东省千佛山医院超生诊疗科副主任王蓓:当拿到提醒自己患有甲状腺结节的超声报告时,主要看结节边界、形态等五点:
第一,看结节边界是否清晰。良性结节边界一般是清晰的,恶性结节边界可以不清晰,但是边界不清晰的也不都是恶性的肿瘤,有一些炎性的病灶边界也可以是不清晰的。
第二,看形态是否规则。良性的病变一般是规则的,恶性的就欠规则一些。
第三,是否有强回声。报告上有强回声的描述来复诊的病人特别多,对于强回声的描述可以分为两种情况,一种是有胶质的,一般报告上会描述,后方有彗星尾征,而胶质是良性的标志。另一种是钙化,有钙化并不一定都是恶性的,但是当超声报告上出现点状钙化、微小钙化、砂砾样钙化的描述时,就需要引起重视,甲状腺结节乳头状癌的可能性就比较大了。
第四,结节是否纵向生长。若报告上出现纵横比大于1这句话应及时去医院复诊。
第五,是否有周围淋巴结转移或甲状腺临近组织的浸润,结节与周围组织是否有粘连,淋巴结是否皮髓质分界欠清,如果有远处转移那肯定是恶性的,因为现在肿瘤发现得早,远处转移的不多。
总之,不是每一个结节都具有上述超声的所有表现,需要具体分析,表现得越多,恶性的可能就越大。超声的检查、医生的经验以及机器的分辨率对结果的判断都是有很大影响的。
对于随诊,目前,单纯的甲状腺结节不需要治疗,关键在于动态观察,建议有甲状腺结节的患者尽量在同一家医院进行复诊,这样前后比较会更有参考价值。除了复查甲状腺超声以外,有时候甲状腺功能也需要复查,因为甲状腺结节的变化有可能引起甲状腺功能的改变。
对于患有甲状腺结节患者的饮食还没有十分统一的认识,但是在碘缺乏的地区建议增加碘的摄入,对于沿海地区的人会建议减少碘的摄入。但是我们吃进去的碘并没有百分之百地被吸收,相反会有很多因素影响碘的吸收,因此甲状腺结节的患者正常饮食即可,不用大量吃海带、紫菜等这些含碘高的食物,也没有必要一口不沾,无论如何需要放松心情。
山东男篮124:104大胜吉林,送对手连败
老友相逢,不念旧情
终场哨响,巩晓彬和王晗,这对昔日合作了三个赛季的老搭档走向中线,礼节性地握了一下手。大彬冲着老搭档面露微笑,王晗则面沉似水,写满了严肃。
124:104,山东西王男篮获得了本赛季最酣畅淋漓的一场客场胜利,全场没有给吉林哪怕一秒钟的领先,惨败之后,吉林队吞下了主场连败,琼斯不在,王晗的日子很难。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 刘伟
赛前,海报传递浓浓温情
28日上午,山东男篮发布了对阵吉林的海报:“北风无法抹平彼此间的印记。”海报由近及远,依次为现任山东男篮主教练巩晓彬、现任吉林男篮主教练王晗、现任吉林男篮董事长孙军,在海报底层水印上,则是孙军、王晗和巩晓彬球员时代的照片,凸显出岁月在三个篮球人身上的沉淀。
这是三个有故事的男人,故事前后贯穿了近三十年。
“逍遥王”巩晓彬与“虎王”孙军,同属中国男篮94黄金一代,在1994年世锦赛和1996年奥运会上,两人为中国男篮连续闯入八强立下了汗马功劳,归隐之后成为各自省份篮球的一面旗帜。如今的孙军,是吉林男篮董事长,渐渐走向了幕后,而大彬则身兼主帅、总经理,还在执教的一线打拼。
王晗球员时代就是吉林队一员,2007年开始担任吉林男篮助理教练,2010年担任吉林男篮主教练。2010-2011赛季到2013-2014赛季的4年,王晗曾担任吉林队主帅。2014年5月,王晗以助理教练身份加盟青岛。2015-2016赛季,巩晓彬在青岛走马上任,此后三个赛季,王晗都是青岛队教练组一员,直到2018年夏天重回吉林。细算起来,大彬同王晗在一起合作也有三年。
王晗,巧妇难为无米之炊
三个男人一台戏,更何况三位都是有故事的老男人。遗憾的是,这一晚故事的主角,并不是坐在家门口的虎王孙军,也不是临场指挥的王晗,而是远道而来的巩晓彬。
从比赛的第一分钟,到比赛的最后一分钟,山东队抢足了风头。家门口作战的吉林,则被对手摁在地上摩擦,自始至终就没有领先过。
过程输得难看,俩主场连续败北,赛季之初的黑马成色褪尽,作为“黑马”主帅,王晗有些着急。“球员们也想把进攻打得流畅些,但现在球队人员配置有问题,调配起来很困难。”赛后王晗倒起了苦水,“在场上能够撕破对方防线的点太少,在内线我们又打不出这个所谓的双塔优势。在进攻上打得就特别干涩,球的流转,包括进攻的点都是没有什么章法,反而被对方打了很多反击。这场比赛没有打出我们的水平。”
整场比赛,吉林男篮双大外联手,只得到了35分13个篮板,得分勉强同哈德森持平,篮板勉强同梅斯相抵。尤其篮板一项,吉林队以28:43完败。
赛后,王晗也毫不客气地批评了俩外援的发挥,“今天是我当教练以来头一次遇到的情况,两个外援在场比赛,得分最高的却是国内球员,两个大外援在场,篮板球却输掉了12个。”
无论如何,琼斯回不来,王晗注定还得在苦日子里煎熬一段时间。
大彬,赢球之后不松口
在客场,在两位老朋友面前,在昔日曾经于麾下效力的琼斯面前,巩晓彬带领着山东队“高光”了一回。
凭借一波八连胜和两连胜,在过去11场比赛,山东男篮拿下其中10场,令人刮目相看,目前在积分榜上,山东男篮也已经跃升至第六位。
球队发挥强势,但赛后巩晓彬对大家的要求并没有松口,“这场比赛吉林队受到外援琼斯的伤停,球队实力有点下降。比赛能拿下来还是通过球队的防守,上半场的话球队防守有点松懈,但是反击做得还是不错的。”大彬表示,“后面防守有了针对性以后,通过防守去带动进攻,反击包括半场的进攻,进攻端打得比较流畅,最终取得了比赛的胜利。”
值得一提的是,进入12月份之后,山东男篮仅仅输掉了1场比赛。下周二,12月的最后一场比赛,结束三个连续客场的山东队将回到主场迎战福建,球队能以三连胜为2019完美收官吗?让我们拭目以待。
泰勒离队,上海男篮难找合适外援
在CBA,怎样才算“确认过眼神”
CBA联赛行将过半,在客场不敌广东男篮之后,7胜14负的上海男篮已经与积分榜排名第八的浙江男篮拉开了五个胜场的差距,眼瞅着与赛季目标渐行渐远,而更令人担忧的是球队外援雷·麦科勒姆在首秀上演绝杀之后,呈现出了高开低走的迹象,多少让球迷对他的期待落了空。在吉默·弗雷戴特离开之后,上海男篮至今仍未找到合适的“接班人”,战绩的下滑成为不争的事实。无独有偶,广厦、深圳、福建等球队与大鲨鱼的近况相似,也正应了CBA联赛那句不变的真谛:外援决定下限,内援决定上限。
混日子一去不复返
为了杜绝外援耍大牌、出工不出力等情况的发生,进一步保障俱乐部的利益,本赛季CBA联赛实施了全新的外援签约政策。按照新的规定,各支球队与外援签订的合同都附有“试用期”条款,一种是按月签,另一种则是按场次签,。这一新政的实施,不仅让球队在外援更换上拥有了绝对的主动权,与此同时也从某种程度上杜绝了部分外援来到CBA“混日子”的想法,得到了一致好评。
随着常规赛进入第21轮,同时即将步入赛季的第三个月,已经濒临非保障合同的节点,CBA各支球队在近期逐步开始对外援进行调整。截至目前,全联盟19支拥有外援的球队中,已经有12支球队进行了21人次的外援调整,其中广州、广厦、深圳等球队更是进行了多次更换,试图寻找最为契合球队的外援组合。
值得一提的是,有了上赛季广东男篮通过签下三位超级外援而夺冠的先例,本赛季多支球队在赛季开始前就着手储备“第三外援”,这也让常规赛期间拥有4次外援更替权利的各支球队,在外援选择上有了更多的灵活性和空间,同时也避免了一旦外援出现受伤的情况,导致球队只能单外援作战的不利局面。
熟人还是“香饽饽”
与近几个赛季相似,CBA得分榜前20位无一例外地都被外援所占据,直到第22位才出现福建男篮球员王哲林的名字,其中前10名大多数都是CBA联赛的“老面孔”。
从山西男篮的富兰克林、吉林男篮的琼斯,到青岛男篮的亚当斯、山东男篮的哈德森,本赛季CBA联赛表现最出彩的外援依旧以“老熟人”为主,即使在个别球队寻找“救火外援”时,都把目光瞄准在了福特森、汉斯布鲁等一些耳熟能详的名字。
用熟不用生,对于大多数球队来说,寻找合适的外援犹如“刮彩票”一般,想要得到自己的“意中人”并非易事,有些外援空有名声,但终究还是一地鸡毛。无论是浙江广厦引进的“半兽人”法里埃德,还是福建男篮的斯塔德迈尔,都遭到了球队的裁员,而两位“票房保障”林书豪和史蒂芬森,一位受限于自身的身体条件,另一位则是因为自身的脾气秉性,表现距离外界的期待仍有一定的距离,甚至一度被传将遭到更换的新闻。事实上,大牌外援与CBA联赛似乎有着天生的水土不服,除了马布里之外,并没有多少成功的案例,而随着各家俱乐部愈发注重球队的成绩,名气和履历都成为过往,能够带来实质性帮助的外援才能在这个联赛真正地站稳脚跟。
折戟CBA,欧洲再就业
截至目前,广州男篮是联盟中唯一一支用完常规赛阶段四次更换外援名额的球队,他们在最后一次调整中出人意料地用亨特替换了凯弗·赛克斯,而遭到裁员的后者也随即收到了意大利联赛的米兰奥林匹亚俱乐部的报价,将于近期与球队完成签约,此前这支欧冠联赛豪强签下了在篮球世界杯上表现大放异彩的上海男篮前外援斯科拉。除了凯弗·赛克斯之外,遭到浙江广厦替换的AJ·杰克逊同样回到了欧洲联赛,同以色列球队特拉维夫马卡比队完成签约。与此同时,据欧洲媒体爆料,与上海男篮有全额保障合同在身的詹姆斯·纳纳利收到了前东家费内巴切的报价,这支土耳其劲旅给其开出了一份年薪30万美元的合同,希望其能够加盟球队,但近况不佳的上海男篮并不想让这位“候补外援”离队,除非他愿意放弃合同中的大部分薪水。
随着张兆旭和董瀚麟的复出在即,不需要再扮演“攻防一肩挑”角色的莫泰尤纳斯,毫无疑问将在赛季后半段拿出更好的表现,届时如何在小外援上进行取舍和调整,将成为新年之后,摆在大鲨鱼教练组面前的唯一难题,这或许也将决定球队赛季的最终走向和排名。在詹姆斯·纳纳利和雷·麦科勒姆相继因为不兼容和表现欠佳遭到质疑之际,试训外援以赛亚·泰勒也已经离开球队。但愿,大鲨鱼球迷对吉默·弗雷戴特的怀念不会持续一个赛季。
本报综合
看似合理但要真正有益
中超新政是“冬天的一把火”吗
中国足协公布的中超新政,总体上看基本符合陈戌源8月当选足协主席时提出的“踏踏实实落实足改方案,老老实实遵循足球规律”这一口号。与此前的草案相比,正式公布的新政去掉了部分违背足球发展规律的条例,可以看出本次新政的确是广纳意见得出的结果。不过,看似合理的新政是否真的有益,还值得讨论。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
见习记者 季禹
曾有前车之鉴
回顾近几年中国足球的历史,近几届足协新政不断,这些新政有的对足球发展大有裨益,有的则显得有些荒唐。还有一些看似初衷是好的,但最终结果却是捡了芝麻漏了西瓜。有违背客观规律的可以在正式实施之前被紧急叫停,但那些颁布时难以被发现缺漏、等落地后造成不良影响的政策却在短时间内难以被修改。对于这些政策,应当谨慎再谨慎。
2016年,中超联赛欣欣向荣。中超刚刚拿下8000万元的转播费用,大牌外援的纷纷加盟也极大提高了联赛观赏性。眼看中超发展势头旺盛,足协颁布了U23政策和三外援政策,本意是为中超再添一把火,不料新政却像一盆冷水,把中超浇了个透心凉。
三外援政策本意是为了让球队减少对外援的依赖,提高本土球员的上场机会。从初衷上看没有任何问题,在当时看来这一政策也确实有望改善球队外援太多的问题。不过这种简单粗暴的改变却带来了极大的恶果。最明显的就是联赛水平直线下降,观赏度不如从前。且外援数量与亚冠赛场的规定有出入,导致中超球队连年败于日韩队伍。
U23政策的初衷同样简单:多让年轻人上场练练手,同时顺便为奥运会做准备。这一政策乍一看同样没什么问题,但却存在一个致命漏洞。虽然规定了U23出场人数,却没有作出进一步的规定,这让俱乐部钻了规则的空子:经常出现首发派上U23球员几分钟后换下,或者比赛快结束的几分钟时间内让U23球员上场。这一规定一度成为球迷的笑谈。
限薪如何管得住
限薪,固然是一件好事。一方面可以节省中超俱乐部的运作成本,减轻投资者的压力；另一方面对于球员虚高的工资加以管控,一定程度上有助于中国职业联赛的长远发展。不过,同U23政策和三外援政策一样,限薪看似美好,实际结果究竟能否如人所愿?
先不提这一政策可能带来的负面影响,毕竟最终结果如何受限于种种客观条件,不是单靠纸上谈兵就能推演出来的。先单独讨论这一制度是否存在漏洞,答案是不但存在,而且是个大窟窿。比如,新政对国内球员与外援的薪资进行了限制,却没有对球员的奖金做出规定,这就给了俱乐部很大的操作空间。就算将球员的薪资限制为1000万人民币,俱乐部同样可以采用奖金等形式给予球员特殊的“补贴”,到时候球员的收入极有可能出现奖金远高于薪资的不合理结构。
对于这一政策,有一家媒体诙谐而又略带讽刺地说:“规则可以让球员拿到非常多的奖金,即使年薪比较低,但是如果踢几场比赛就能够拿到千万欧元,踢进一个球能够拿到百万欧元的话,那么这项政策就非常有趣了!”
如果将杜绝这一现象的希望寄托于俱乐部的自觉性,那还是早点洗洗睡吧。从俱乐部对U23政策的态度上就可以看出,它们是不会放过制度漏洞的。具体如何监管,如何落实,如何完善,成为足协在公布新政后不得不考虑的问题,倘若这些问题不得到解决,新政终究会沦为笑柄。
是否还有试错机会
诚然,一项新政的出台必然需要接受实践的检验才能知道是否符合中超实际情况,才能对不足之处加以整改。U23政策就是在一次次试错中逐渐完善,才形成了如今尽可能避免作弊现象和外援管理问题的版本,总体上看,最新的U23政策已经比较符合中超实际情况。
但是,今年的中国足球已经是遭遇寒冬。国奥队曾在四国赛中大败,国青25年来首次无缘亚青赛正赛,国足更是在世预赛中平了菲律宾,输给叙利亚,将小组第一拱手让出。三线溃败让中国足球进入了困境,也让中国球迷大为失望。更为重要的是,世预赛次阶段已经临近,但是目前却连归化球员问题甚至主帅问题都没有解决好。这时候如果在别的地方做过多无用的折腾,必然会使国足元气大伤。
历年来的中超新政,就如同给千疮百孔的中国足球打上一个个补丁。但是大多数情况下,补住了这一头,另一头总会形成一个新的窟窿,这只皮球永远都修补不好。在没有解决监管、落实以及政策细节等问题之前,还是别拿新政折腾中国足球了吧。
联赛无论如何比国家队重要
齐鲁晚报·齐鲁壹点特约记者
南方都市报记者 丰臻
国家队本来只是一国足球的末端工程,是水到渠成的果实,联赛平台,以及必须以健康的联赛平台来倒灌的青训体系,一定比国家队重要。这既是轻重问题,也是先后问题。现在似乎还要本末倒置得更加严重。联赛有很多问题,国家队有很多问题,你得先把联赛建设好,然后再指望国家队出成绩,否则你拿个竹筐去打水会很搞笑。
除了那次公安部门介入的反赌扫黑,过去十年,乃至过去二十年的职业联赛,可以说一直在野蛮生长。所谓金元足球只是野蛮生长的自然结果。不能总是批判资本大鳄绑架中国足球,商人的大投入跟中国经济的大环境息息相关,中国足协反倒应该感谢商人们对中国足球不断输入资源,只可惜足协作为组织者和管理者此前不懂得好好引导和利用。看起来联赛是被各大老板支配着,实质是被历年来管理者的不作为所支配。
中国足协本身有诸多掣肘,这我们都知道,但在有限的空间里,它是否主动去开发去展现过联赛的价值,是否主动引导过联赛的制度走向(这两年终于有了,但事倍功半是一定的,早开始有这个意识就更好了)。相关部门既然不能真正放权给中超公司或者传说中的职业联盟,中国足协的首要任务就应该把更多的精力放在各级联赛的建设上,而不是总惦记国家队成绩。当然这件事,他们可能也是被迫的。
还有一种更搞笑的观点:如果国家队成绩不好,联赛搞得再热闹有什么意义?
联赛的意义不赘述了。但至少有一点要明确吧:它无论如何也永远不可能是国字号的对立面,而且现在明明是联赛在养着国家队。说到底,是各俱乐部在为国家队培养球员,是中超中甲俱乐部在为国家队养着国脚球员。难道不是?当然,现在西班牙人队也有功劳。
一定要分主次的话,还是先尊重联赛再尊重国家队吧。为什么就不能正常地打造国家队呢?别人怎么搞我们也怎么搞不就行了。
陈戌源在上港的时候,每次接受采访时,言语里尽是职业规律,尽是与国际接轨,现在到了足协主席任上,有些变了。也许根本不是他的错。
济南承办2021年世俱杯,青岛承办2023年亚洲杯
双城共为足球喝彩
10月24日,在上海举行的国际足联理事会第十一次会议决定,中国获得2021年国际足联世俱杯赛事主办权。12月28日,2021年世俱杯承办城市揭晓,济南等八座城市获得资格；同时,2023年亚洲杯承办城市也揭开神秘面纱,其中包括青岛。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
见习记者 靳宇豪
济南青岛皆获喜讯
确定世俱杯的主办权后,根据考察评估情况,综合考虑各申办城市的基本条件和我国足球运动发展的总体布局,最终经国际足联与中国足协联合考察评估决定,上海、天津、广州、武汉、沈阳、济南、杭州、大连等8座城市成为2021年世俱杯承办城市。同时,第18届亚洲杯的承办城市,将由北京、天津、上海、重庆、成都、西安、大连、青岛、厦门、苏州10座城市携手办赛。山东的两座城市济南、青岛在翘首以盼中,双双获得喜讯。
家门口看国际巨星
此前,世俱杯的赛制是每年举行,许多顶级豪门俱乐部参赛的积极性都不高。在不久之前,国际足联对2021年世俱杯进行了大刀阔斧的改革,赛制由过去的每年一届改为四年一届,参赛球队由原来的7支增加为24支,共进行32场比赛。改制升级后的世俱杯将成为具有世界顶级影响力和竞技水平的全新赛事。
这意味着中国球迷将有机会在家门口现场观看世界级球星的表演。球迷们最为关心的问题就是哪支队伍能来,根据国际足联对各大洲参赛名额的分配,亚洲区将获得3.5个名额,欧洲区8席,南美6席,中北美及加勒比海地区3席,非洲区3席,大洋洲0.5席。据悉,欧洲的8个名额将会分配给过去四年的欧冠和欧联冠军,如果有球队多次获得该项荣誉,那么将会被下一个排名的队伍所取代。因此,皇马、马竞、利物浦和切尔西等球队已经确保能够参加改制后的世俱杯比赛。
中超最多3队参赛
此前,亚足联官方通过社交媒体发布消息:“亚足联已与国际足联达成协议,亚洲将在中国举办的2021世俱杯中拥有三个半席位,分配给2020中超冠军、亚冠东西亚区冠军,余下半个席位将通过分区亚军附加赛决出。”
这意味着,东道主中国最多有望获得3个参赛席位。除了东道主席位由2020年中超冠军获得外,若中超球队顺利会师2020年亚冠东亚区决赛,那东亚区冠军将直通2021世俱杯,亚军将与西亚区亚军争夺0.5个席位,成功后再与大洋洲冠军争夺1个席位。
济南成功申办世俱杯之后,山东鲁能作为本土球队被放在了聚光灯下。家门口的国际赛事,球迷们自然是希望鲁能有机会参与进来。但本赛季鲁能足协杯输给申花痛失冠军之后无缘亚冠,想通过亚冠进入世俱杯的路被堵死了。那么,拿到下赛季的中超冠军,将是鲁能参加世俱杯的唯一通道。这么想来,鲁能还是有机会参加家门口的世俱杯。
鲁能要为比赛搬家
2021世俱杯花落济南,要想承办这种世界大赛,必须得有一个专业足球场。目前济南并没有一座专业球场,而改造鲁能目前的主场——济南奥体中心体育场成为最佳办法。这意味着鲁能要为世俱杯腾地方,将在下赛季重回山东省体育中心体育场,同时奥体也将改造成专业足球场。
由于目前部分设施尚未完成改造,因此明年中超鲁能还需先在奥体中心进行几场比赛,最快明年4月份才能回到省体。届时,橙色的火焰,又将在球迷们心中的“圣体”上空熊熊燃烧。
