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时间的样子   光阴似水流,年华匆匆过
我们长大,母亲却变老了
岁月带走了很多东西
却带不走沉甸甸的母爱
今天是母亲节,让我们留住时间的样子
晒出“我和母亲的时光合影”
愿时光慢一点,不要再让您变老
祝天下所有妈妈母亲节快乐!
潍莱高铁正线铺轨贯通,全线设4座车站 济南到烟台年底有望两小时直达   本报潍坊5月9日讯(记者 王瑞超) 5月9日上午11时18分,随着最后一对500米长钢轨在潍坊北站精准落位,由山东铁投集团潍莱高铁公司投资建设,中铁十四局承担铺轨任务的潍莱高铁实现正线铺轨贯通,标志着山东省内“三横”快速铁路网的“中部通道”全线贯通,为年底开通运营奠定了坚实基础。
  据悉,潍坊至莱西铁路起自济青高铁潍坊北站,向东经昌邑市、平度市,终至既有的青荣城际铁路莱西北站,新建铁路长度125.7公里,设计速度为350公里/小时,总投资161.33亿元,全线共设潍坊北站、昌邑南站、平度北站、莱西北站4座车站。全线工程2018年1月1日开工建设,计划2020年底具备通车条件。通车后,济南到烟台有望实现两小时直达。
  潍莱高铁2月10日起全面复工复产,目前各项建设工作有序推进。潍莱高铁铺轨临近既有线施工多、便线拉通难、各类迁改繁杂、安全管控风险高,且有3处大坡度铺轨,其中一处为24‰的大坡度小半径铺轨,给施工带来很大难题。突如其来的疫情又让原本紧迫的有效铺轨工期压缩到50天。如何破解这些难题?
  中铁十四局潍莱高铁项目负责人栾兴军介绍,他们采用两套WZ500铺轨机组、一套有砟铺轨机组、两套焊轨机组在全线同步作业,同时,焊轨放散、大机养道、线路稳定、机务运输等10个作业队密切配合,保障了铺轨施工的顺利进行,取得了日铺轨12公里、单机单日放散锁定11.5公里的成绩,攻克了24‰大坡度铺轨难题,仅用1个月时间完成了第二阶段220公里的铺轨任务。
  潍莱高铁作为山东省新旧动能转换的支点项目,将济南、青岛、烟台三地紧密连接起来,对实现“三核引领、多点突破”有着极为重要的意义。潍莱高铁项目建成后,将进一步打通平度、莱西等沿线城市的对外交通运输通道,提高胶东半岛北部地区客运能力,发挥济青高铁路网骨干作用,完善山东省快速铁路网布局,加快青岛全域统筹实施,将促进区域经济社会又好又快发展。
  记者注意到,潍莱高铁贯穿平度市,这意味着青岛除城区外,所有县级市都有了高铁,此前胶州市、莱西市等都通了高铁,这也意味着青岛将在山东16市中第一个市县全部开通高铁。此前,已有三条高铁以青岛为始发站、终点站或经停站,分别是青盐铁路、青荣城际铁路、济青高速铁路。青岛通往外部的高铁交通条件大大改善,由交通末端初现枢纽特征。
  根据山东“十三五”高铁规划,山东将规划新建、续建高铁里程1449公里。山东重点建设济青高铁、石济客专、鲁南高铁、济郑高铁山东段、潍坊至莱西、滨州经东营至潍坊等高铁项目以及济南至莱芜、济南至滨州等城际铁路项目,全省将建成“两横三纵双辐射”的高铁网。2020年末,基本形成以济南、青岛为中心的“1、2、3小时”高速铁路交通圈,在山东省内实现“市市通高铁、县县通高速”的大交通梦想。
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济南机场二期将 打造空铁联运系统 实现空陆交通零距离换乘
  本报济南5月9日讯(记者 范佳) 9日下午,省政府新闻办召开新闻发布会,介绍济南遥墙国际机场二期改扩建工程航站区规划设计情况。设计提出,改造后济南机场可联通多条铁路及地铁线,实现空陆交通零距离换乘。
  根据总体规划,机场占地面积2.96万亩,2030年设计旅客吞吐量5000万人次,货邮吞吐量50万吨;2035年,设计旅客吞吐量6000万人次,货邮吞吐量70万吨;2050年实现“3、4、8”发展目标,即建成3座航站楼、4条跑道(3E1F),满足年旅客吞吐量8000万人次、货邮吞吐量150万吨的保障需求,成为现代化国际枢纽机场。 
  人性化的运营服务是规划设计的一大特点。规划过程中,特别注重了综合立体交通功能的配套完善,统筹布局高速铁路、轨道交通、高速公路、城市道路等交通方式,与机场无缝衔接、便捷换乘。着眼打造“机场+东站”空铁联运系统,机场可以联通济滨高铁、济青高铁、石济客专、济莱高铁、济郑高铁、济枣高铁等。同时,济南东动车所将设高铁快运货场,通过建造多式联运智能空轨集疏运系统,实现高铁货运物流与航空物流的有效衔接。
  济南轨道交通将围绕机场进行重点布局,引入地铁3号线、5号线、12号线等3条地铁线路,预留1条市域铁路线。此外,在机场周边规划形成“一环九射”高速路网和“一环七射”快速路网。

梁山副县长王庆明为当地特产、文化旅游直播代言 云购优选好货,屏观水浒大剧   “大家好,我是梁山县副县长王庆明,我为梁山特色农产品直播代言。”9日15时,王庆明走进设在梁山贾堌堆农家寨的齐鲁壹点直播间,推介梁山小米、玉木耳、麻鸭蛋、拳铺驴肉……不少壹粉和网友们纷纷在商城下单。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 

玉木耳可当面膜原料
  王庆明在直播镜头前一亮相,瞬间引起网友热烈回应,纷纷点赞打call。在直播过程中,他一改往日严肃画风,不断与网友互动,全方位推介梁山小米、黑木耳玉木耳、梁山黑猪肉、鲁西黄牛肉等优选好货。直播过程中变身“美食达人”,试吃了黑皮鸡枞菌、拳铺李家驴肉、黑猪肉,让网友隔着屏幕都能感受到梁山美食的诱惑。
  王庆明介绍,梁山地处鲁中山区和黄河冲积平原接合部,是黄河与京杭大运河交汇之地,土质肥沃、水源丰富、四季分明,是生产绿色农产品的沃土。近年来,该县高度重视农业产业化发展,深入发掘地方良品、农耕文化价值,按照园区化、装备化、生态化、品牌化、绿色化的发展思路,建设现代农业产业园区,培育标准化种植、生产基地,打造了县域农产品公共品牌“黄河农耕”。
  本次直播推荐的特色农产品都是“黄河农耕”品牌下的优选好物,籽大粒圆、色泽金黄的梁山小米,通体雪白、出口韩国,甚至被用作面膜原料的玉木耳,清香鲜美、生熟皆可食的鸡枞菌。“七点的牛奶,三点的茶,六点的炊烟叫我回家。”小米粥是家庭食补的‘民间方’,也成为北方游子‘家’的记忆符号。”直播中,这些充满烟火气息的话语让人倍感亲切温馨。
  除了这些优质“素食”,王庆明还重点推介了口感松软、蛋黄沙润的麻鸭蛋,梁山三大地理标志产品之一的黑猪肉,百年品牌拳铺李家驴肉,以及媲美日本和牛、韩国韩牛的鲁西黄牛肉。“鲁西黄牛富含牛磺酸,牛磺酸具有抗疲劳、强健筋骨等功效。”王庆明说,这正是老黄牛不知疲倦、勤劳能干精神的原因所在,也是梁山人拼搏奋进精神的乡土基因。
声光影剧引人入胜
  推介特色农产品过程中,王庆明还不忘介绍梁山独特的地理特征、淳朴的风土人情、丰富的文旅资源,并欢迎国内外客商到梁山投资发展。
  梁山孕育了忠义豪放的水浒文化,既有“重情重义”的儒家传统观念,又有“四海之内皆兄弟”的开放包容;既有山的厚重,又有水的灵动。梁山以它优美的自然风光、独特的人文历史,成为中外游人向往的旅游胜地。“比如我们今天的直播地——贾堌堆,它是省级文保单位龙山文化遗址,该村历史文化底蕴深厚,境内龙山文化源远流长,烧陶制陶技艺高超,是梁山的一张文化旅游名片。”王庆明说。
  直播现场,镜头还切换到水浒大剧院,一台集声光电、武术、舞蹈于一体的大型水浒舞台声光影剧《忠义梁山泊》正在精彩上演,通过屏幕,向网友们展示了水浒文化的独特魅力。
  王庆明说,“四海之内皆兄弟”是水浒文化的核心内涵之一,这种朴素的真诚热情是海纳百川的胸怀境界,孕育出前所未有的发展魅力。全县正以开放包容的姿态,坚定不移走“工业立县、产业富县、科技兴县、质量强县”之路,加快建设“经济强县,美丽梁山”。
  “新时代的梁山面临千载难逢的发展机遇,梁山人愿意与来自四面八方的各界朋友携起手来,实现合作共赢,共同建设美丽幸福新梁山。”王庆明说。
六世同堂 五代母亲 济南这个大家庭迎来最特殊的母亲节   齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李静

  车尹氏,106岁,是车王氏的婆婆。
  车王氏,92岁,是贺青荣的婆婆。
  贺青荣,70岁,是刘玉珍的婆婆。
  刘玉珍,49岁,是张秀秀的婆婆。
  张秀秀,28岁,是龙凤胎车一晨、车一诺的妈妈。
  这不是绕口令,而是济南商河一个六世同堂大家庭里五代母亲的故事。
  今年5月10日,对于济南这个六世同堂的大家庭来说,是尤为特殊的母亲节,因为这是他们第一个五代母亲一同度过的母亲节。
  2019年农历十月廿九,随着重孙的出生,71岁的车爱岭老人因一句“我既是孙子又是爷爷”走红网络,令人羡慕不已。车爱岭告诉记者:“盼六世同堂好几年了,现在上有106岁的寿星奶奶和90多岁的母亲,下边有重孙,又是出生的龙凤胎,所以心情格外高兴。”
  “开心,我成曾曾曾奶奶了。”106岁的车尹氏奶奶开心地说。寿星奶奶一生以向善为本,行善积德,也是六世同堂大家庭能够共享天伦的善根。车爱岭告诉记者,之前奶奶身体特别好,不小心摔了一跤之后,腿脚就大不如前了,但是生活还比较自立。寿星奶奶常常忆苦思甜,给后辈们讲起自己年轻时候的事情。
  车爱岭跟妻子贺青荣抱着重孙,享受着天伦之乐。在这个大家庭里,婆媳相处也是一门学问。贺青荣说:“一辈辈听吧,我婆婆听我老婆婆的,我听我婆婆的,小孩们都听我的,要尊敬长辈,孝敬老人嘛,这样一家子才能和气。”贺青荣也成了五代“母亲”里的中坚力量,操持着家务。
  母亲节来临之际,这个大家庭又热闹起来。年轻母亲张秀秀抱着龙凤胎宝宝来看望家里的老人,开心地对婆婆刘玉珍说着节日快乐。刘玉珍又对贺青荣说着:“妈妈,您辛苦了!”贺青荣贴在车王氏的耳边说着:“祝您节日快乐!”车王氏已头发花白,略带羞涩地牵着母亲车尹氏的手说:“娘,祝你母亲节快乐!”车尹氏幸福地点了点头。
  车爱岭老人也在这样一个特殊的节日,给家里五代母亲送上了祝福:“在母亲节到来之际,我们六世同堂的家庭,从去年十月份重孙出生,六个月了,同时我们家庭的五个母亲各自收到了自己的祝福,我也祝福天下所有伟大的母亲节日快乐,身体健康,永远健康!”
宁阳七位汉子照顾牺牲同学的父母27年 母亲节前夕 他们再相聚   5月9日,母亲节前夕,泰安宁阳七位汉子相聚一起,为昔日同学李斌的母亲献上最朴素和真挚的祝福。
  1992年12月,19岁的李斌选择了参军。初入兵营,最挂念的就是家中父母,他写信给几位同学,拜托他们照顾一下父母。1993年10月,李斌在一次演习中牺牲。怀着对逝者的承诺,七位收信同学尽自己所能照顾李斌的父母。
  这一照顾,就是27年,从未间断。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 
孙玉唐 张泽文 王坤 张伟

母亲节前,一家人团聚
  “婶子,咱俩一起择韭菜。”
  “三妹,鸡已经炖上了,赶紧添柴火。”
  …………
  5月9日上午,泰安市宁阳县华丰镇东村的一处果园内,为了母亲节前的一顿团圆饭,一大家子正在热火朝天地忙碌着。正说着,炖鸡的锅盖掀开,浓郁而诱人的香气伴着热气飘散开来。
  “这不是快到母亲节了吗,我就从寿光回来了,想给俺娘过个节。这些哥哥听说了,就都过来了。”说话的是李斌的二妹李兰。为了迎接这7个“孩子”,父亲李现明和母亲马秀珍老早就开始张罗了。
  “都是俺哥哥的同学,之前他们都在宁阳二十五中上学。哥哥出事时,我们年纪小,是这些哥哥来陪着俺爹和俺娘,让俺姊妹仨心里有了依靠。”李斌的大妹李霞提起她的七位哥哥,心里不仅是感激,她觉得,是这七位哥哥重新扛起了这个家。
  一家人齐上阵,不一会儿,香喷喷的菜一个个端上了桌。两位老人、三姐妹、七位同学,还有几个小辈,一起举杯,是缅怀失去的亲人,也是向美好的未来致意。
27年,不变的承诺
  “我们每年大年初一,都到二老家里拜年。”七位同学之一的陈长伟是和李斌从小玩到大的好朋友,“我们那会儿也没有相互之间约着要怎么样,就是在那个年纪,特定的时间节点上要为这一家人做些事,更多的是心理上的,给老人安慰。”
  “这都27年了,原来还都是小伙子,现在也都是快50岁的人了。”老父亲李现明感叹,时光飞逝,没想到这群从小看大的孩子对他们老两口一照顾就是近30年。
  “一些话我们从来不说,彼此间都心照不宣,清明节去烈士陵园我们也都没和二老说过。这么多年了,都是小心翼翼地守护着二老。”陈长伟说,“有时候看着大娘和我们有说有笑,回到屋里自己偷偷抹眼泪,心里很不是滋味。”
  李斌的母亲告诉记者,李斌刚走的那段时间,他的这些老同学怕他们两口心里难受,每天都来家里安慰他们,有时候三三两两地陪着一家人一起吃饭。陈长伟他们几个人心都比较细,每次来不仅买生活用品,还买些营养品。
  其实,老两口心里也过意不去,当时他们有的还在上学,有的刚参加工作也比较忙,还有家庭要照顾。
追忆同学,他们主动承担
  谈起李斌,同学杜连军打开了话匣子,“还记得见李斌最后一面是在1992年10月,他入伍时到镇政府送他。他入伍后,我们经常写信,他想念父母的时候,我们几个同学便到他家里看看,帮忙干点活,陪他父母聊聊天。怎么也想不到1993年10月28日,李斌在执行演习任务中,为抢救战友牺牲。”杜连军说话的口气逐渐变得沉重。
  杜广泉说,“李斌牺牲后,他父母接受不了,不吃不喝、彻夜难眠,我们几个初中同学就寻思能帮他父母做点什么,我跟李长春、杜连军、陈长伟、代锋、李长水、杨传安几个人便商量着陪两位老人说说话。”
  “我们几个离二老家不远,就轮班到他们家里去,说实话倒也帮不上什么大忙。1994年初到1995年底,约有两年的时间,我们几个晚上也没啥事,吃过晚饭,便约着到二老家里打牌,给两位老人心理安慰。”
刊发“凄美爱情故事”的公众号回应网文疑点 侧重情感真实未经缜密求证   9日,齐鲁晚报·齐鲁壹点报道《凄美爱情故事刷屏背后疑点重重》,引发社会广泛关注。该网文的诸多关键信息存疑,发布该网文的“猪小浅”微信公众号小编表示,备受关注的那篇文章由当事人赵娜讲述,小编代写,也未让当事人提供证据。有网友质疑文章中“700多分考上山东大学”的真实性。9日,该微信公众号小编就此回复称:“男主大学是在青岛科技大学,不是山东大学。”
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 陈晨

声称不熟悉山东高校
写错了学校名字

  目前,这篇题为“我叫赵娜,请你帮忙寻找程跃,先来讲述为什么挖地三尺也要找到他|真实故事”的网文阅读量已经超过十万。据了解,文章是由“南风知我意”即当事人赵娜讲述,公众号作者所写。作者表示,这是一个“真实的故事”。
  文章提到,男女生是山东济宁人,男生程跃以700多分的成绩考入了山东大学。有网友对此提出了质疑。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到,该男生可能参加高考的2009年或2010年,山东大学录取的山东籍学生,最高分均没有超过700分。
  报道发出后,5月9日上午,“猪小浅”公众号小编联系记者,解释了关于学校的问题,“我们在写学校的(时候)没有细问,然后给女主看的时候她也没有看出来写错了。”“南风知我意”则回复说,“他在青岛科技大学。”
  随后记者询问“南风知我意”,文中的程跃是否以700多分的成绩考入了青岛科技大学。对方表示“这中间肯定有涉及隐私的,不方便透露”。
  5月9日下午,公众号小编在跟记者进行微信语音通话时表示,当时在听“南风知我意”讲述时,她先是说男生的高考分数超过了复旦大学20分,后又说考了700多分。因为对山东高校不熟悉,作者便在写文章时写了“山东大学”。文章完成给“南风知我意”看时,她也没有提示出错。
记者查询发现:
当年青科大无超700分考生

  “你找来询问后我们也再次问过女主,她说这部分涉及了隐私。”小编对记者说。
  小编还表示,在文章发出后曾有网友留言提出了学校这个问题,所以他们去问了“南风知我意”,得到了“青岛科技大学”的答案,“因为后台留言太多了,最多只能放出100条留言,所以没有及时将这个留言放出。”不过记者再次查看文章留言时,发现作者已经在置顶的第一条留言回复,将山东大学更正为了青岛科技大学。
  不过齐鲁晚报·齐鲁壹点通过青岛科技大学本专科招生信息网查询到,2009年该校录取的山东籍考生,最高分为654分,2010年的录取最高分为628分,依旧没有超过700分的考生。
当事人回应:
会要求公众号将此文删除

  有网友提出疑问,“猪小浅”公众号的简介是“一个写真实故事的公众号”,公众号中的很多文章,也在标题最后标注了“真实故事”。但是为何“挖地三尺找到他”这篇同样标注为真实故事的文章,出现了与事实不符的地方呢?
  对此公众号小编回复记者,“我们确实是写真实故事的公众号,但主要是侧重记录真实的感情,对于地点人物,一般都是根据主人公需求进行修改或者模糊化处理。”
  小编在语音通话时表示,“这是我们公众号第一次写寻人启事类的文章,之前都是情感故事。”小编解释道,“情感真实”与别的真实不一样。
  同时小编表示,如果今后再写寻人启事类的文章时,一定会核实清楚,“这个地方也确实是我们没有做好更缜密的求证。”
  “南风知我意”对记者表示,会要求公众号将此文章删除。小编回复记者表示,“如果女主执意这么要求,我们会把文章删除的。”不过截至记者发稿前,这篇文章仍在。
  此外“南风知我意”也多次对记者表示,希望不要再质疑这个公众号,“他们也只是听我叙述而已”“他们也不了解实情”“我说了有隐私,肯定不会说得特别精准,但和公众号没关系。”
公众号推文多为情爱题材,标题带“真实”字眼   有网友怀疑“南风知我意”是否跟此公众号为同一个团队的人,该公众号小编对此进行了否认,“她是听朋友说我们是一个‘真实故事’的公众号才来投稿的,我们团队写故事的只有‘猪小浅’一个人。”
  截止到5月9日,该公众号已发表原创文章532篇,基本每天都会发布至少一篇。
  记者发现,文章标题最后标注有“真实故事”字样的文章,风格相似。如最近发表的“真实故事”文章标题有:“我和丈夫的故事甜死人,直到那天我才知道,男人床上最怕什么”“我戳破了两个朋友的办公室私情,来讲述这样做的后果有多惨”“我来讲述男邻居和他妻子的八卦,而我又是怎样卷进这个故事的”“我,女护士,来讲述一个病危丈夫让妻子怀孕的故事”“我是小三,成功上位,结婚两年后我来讲述到底有没有报应”……这些文章的阅读量均在七万以上,有的超过了十万。
闹心!小区进出路雨过成“河”   5月8日,壹粉“大江哥”向齐鲁晚报·齐鲁壹点情报站反映:由于下雨,济南市天桥区加州启城小区进出道路满是积水,积水最深的地方甚至可以没过脚脖子,严重影响到居民生活,这个问题存在了很长时间,但一直没能解决。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 袁野

下了一夜雨
积水漫过了脚脖子

  8日中午,济南还下着小雨,记者前往加州启城小区,要到该小区须走新黄路往北的一条小道。这条小路不宽,因为两边的地势高,路中间有很多积水,行人想要通过,需要紧贴着路边,甚至有的地方没有路了,就只能踩进水里通过。等记者到达加州启城小区时,一双鞋早已经湿透了。
  从7日晚上开始下雨后,居民沙先生就担心。8日一早,小区业主群里就有人发视频说道路又都是积水了。
  沙先生出门一看,积水已经漫过了行人的脚脖子。“物业早上就开始抽水,还安排了电动三轮车拉业主们出去。”沙先生说,虽然物业一直在用抽水泵抽水,但效果很不明显。“抽了一上午,现在路面上还有很多积水,并且高架桥上排出来的水,也会流到这条路上。”
  沙先生介绍,这条路是一条无名路,而且也没有排水管道,并且路面坑坑洼洼的,“到了冬天还会结冰,之前我们就有个业主骑车滑倒受伤了,存在严重安全隐患。”
该道路地势偏低
几种方案暂无法施行

  随后记者来到了小区物业。物业的工作人员表示,这条路不属于该小区,“我们也一直在使用抽水泵给道路抽水,并且还用三轮车接送居民,但修路这个问题不属于我们物业管理范围,我们也解决不了。”物业的工作人员说。
  记者又联系到了天桥区泺口街道办事处。“居民所反映的积水路段为南北向道路,向北距新赵东路约300米,向南距离新黄路约150米。”泺口街道办事处的工作人员介绍,该处积水点位于一家单位的大门口外,此处地势与办公区均低于南北两侧路段,如果将路面抬高,则该单位无法向外排水。
  “前期,我们也与这家单位协调,拟在其院内修建地下管网接入山化沟予以解决,但这家单位并不同意。”该工作人员说,除此之外也可以由此处积水点向北修建地下管网并接入新赵东路管网,则需增加300余米施工距离,且所需费用较高;如果向南至新黄路修管网,则因地势落差较大,造成工程费用过高,而且某单位不同意。”
  该工作人员表示,目前这几种方案暂时都无法施行。“但我们也会继续关注此事。”该工作人员说。
“姐姐们”正在走出中年困局   两天6个微博热搜,其中3个登顶,5月5日在江苏卫视的某晚会上,一首《红色高跟鞋》让44岁的刘敏涛爆红。眼神迷离、表情drama(戏精),刘敏涛演唱歌曲时放飞自我的舞台表现火速出圈,其直拍视频的播放量已经突破3600万,这位一向给人以端庄、沉稳印象的女演员意外得到了顶流的关注度。
  不少人评价刘敏涛的表现是“中年叛逆”,大呼“姐姐飞吧”,与前几年随处可见的中年女演员们的年龄焦虑相比,近来“姐姐们”似乎纷纷走出中年困局,频频翻红,以本来面貌回归精彩,年龄逐渐不再是阻碍事业的绊脚石。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李睿

无法回避的年龄焦虑
  在观众心中,刘敏涛是一名实力派演员。《伪装者》中的“大姐”明镜气质卓然,《琅琊榜》中的静妃隐忍坚毅,《父母爱情》中的葛老师娴静温柔,《欢乐颂》中的关妈妈更是标准的“中国妈妈”,刘敏涛塑造的每一个角色能够精准拿捏人物的性格特点,以极富特色的表演展现角色的内心活动,其出色的演技受到了广泛好评。
  但令人无法忽略的是,一直以来刘敏涛饰演的角色类型比较单一,她对此感到很困惑:“我也不知道这十几年导演为什么总是找我演这种端庄、严肃的角色”。
  这也是大多数中年女演员们面临的问题——戏路窄。
  影视剧中,四十岁的大叔还能跟年轻小花们谈恋爱,而四十岁的女明星们就只能演妈妈、大姐之类的角色了。可以看出,相比普通人的中年危机,娱乐圈的危机感来得更早;相对于男演员,女演员的年龄焦虑感更重。
  去年,姚晨在《星空演讲》里坦言:“适合我这个年龄段演员的戏越来越少,我的事业已处于十分尴尬的境地,总结起来就是一个字:丧。”在这段演讲中,她几度哽咽,说自己是一个不得志的中年女演员,但依然对演戏保留着初恋般的热情。
  同年,在西宁“FIRST青年电影展”的闭幕式上,“国民媳妇”海清磕磕绊绊地在台上诉说着中生代女演员们没戏演的窘境:“姚晨不得不亲自做监制,才有《送我上青云》的机会;宋佳至今不结婚,还让大家叫她小花;马伊琍为了找角色,特意盛装出席了一个原本很轻松的创投会……”
  观众们惊讶,拥有广泛观众基础的青衣大花们竟然都面临着这样的职场困境。实际上,这与影视业一直以来追捧的“少女感”有关,年轻的小花们不断涌现,为了迎合市场,中青年女星们不论多少岁,都不得不扮演少女。《完美关系》中37岁的佟丽娅扮演傻白甜少女,被观众吐槽为剧中最大的败笔;2018年,44岁的周迅在《如懿传》中扮演少女时期的青樱引发争议,被网友吐槽“脸垮”、“强行装嫩”;杨蓉曾在《演员的诞生》中表示年近40岁的自己为了迎合市场,正在强行维持着少女人设,她诚恳呼吁给30+、40+年纪的女演员们机会……
  每次关于“某女星老了”“美人迟暮”的新闻出现,都会引起广泛热议,可以看出,观众对女演员的年龄要求十分苛刻,“年龄焦虑”是女演员们无法回避的问题。
保持真我,坦然面对
  面对年龄焦虑与事业上的“中年困局”,许多女演员也选择坦然面对,自由和真实是她们轻松面对年龄焦虑甚至人生的态度。
  比如对《如懿传》中年龄的争议,周迅本人就十分坦然地表示:“老有老的智慧与价值,不代表生命力和创造力的枯竭,变老是生命中不可跨过的一个过程。而作为演员,跨过时间的长河,就会变得无比自由。”在近期的“相信未来”线上义演中,周迅对着路边转角镜清唱《天涯歌女》,画风十分清奇,46岁的她依然古灵精怪,被网友笑称为“热心市民周小姐”。
  特立独行、49岁依然未婚的俞飞鸿是坦然面对年龄问题的代表之一,她与许知远的访谈截图至今都保持着很高的议论度,节目中,她保持微笑又口干舌燥地为人生选择做出解释,她认为单身或者结婚只是为了舒适生活的一种选择,与年龄没有什么关系。俞飞鸿的观点在网络中得到了大量支持,不少网友认为这种独立新女性的思想值得认可,甚至还有网友脑洞出了以她为主演之一的中国版《淑女的品格》。
  在面对“中年女星没市场”的提问时,主演《我不是药神》《误杀》的谭卓对此说法表示反驳,她认为“中年”一词非常不准确,“中年女星没市场”更是一种病态的言论环境,“岁月在谁身上都会发生作用,何必杞人忧天呢?”她表示年龄问题不在自己的意识范围之内,掌控人生、潇洒生活的人生态度,要比岁月更重要。
  起起落落多年、年近60岁还能获得影后的惠英红依然活跃,眼角脸部的皱纹不减,状态却活力满满,被网友称赞“60岁的年龄,30岁的气质”;因在真人秀《花儿与少年》中经常“公主病”而被热议的许晴已经51岁,却依然充满少女感,原因无非是她在生活中就是这样天真开心的状态,她坦然说“我不是少女,我只是有一颗少女心”,这样的她依然在影视剧中活跃,扮演属于她独一无二的角色。这些人到中年,依然保持着气质优雅、姿态潇洒的女星们,或许才是面对年龄焦虑的正面典型。
中年“姐姐们”事业回春
  这两年,一向与“流量”不沾边的中年姐姐们越来越受到关注,中生代女演员的事业正在逐渐回春,像谭卓、袁泉、马伊琍、周迅、梅婷等女星接连回归大众视线,而越来越多的宝藏“姐姐们”也正在通过不同方式逐渐被发现。
  刘敏涛在晚会上妖娆、诙谐的表现让观众们一改对她的刻板印象,作为她的圈中好友,杨迪在早先的采访中曾提及“刘敏涛非常有做谐星的潜质”。同样境遇也在演员刘琳身上出现,曾经在《父母爱情》中扮演德华、《知否》中扮演大娘子的她受到不少观众的喜爱。出现在综艺节目中时,刘琳唱歌也会不小心失去“表情管理”,在访谈中经常出现“什么都不干只要大笑就能逗人开心”的绝活;在《声临其境》中,实力满满的刘琳受到广泛关注,最终获得“声音之王”的冠军称号,因其真性情、好作品圈粉无数。
  演技加身、大气成熟的中年女演员们近年来只要一露面,便少不了夸奖和褒扬,观众们逐渐消除了对“中年”二字的偏见,终于不再只向年轻倾斜。涌现了一批摆脱傻白甜的优秀影视剧,像《我的前半生》中的袁泉,成熟女子力爆棚,圈粉无数;《完美关系》中专业霸气的陈数、高露表现十分抢眼,人气远远超过女主角;《不完美的她》中集结了周迅、赵雅芝和惠英红三大女神,突围女性剧。
  以中年女星为主角的综艺也频频出现。早年间的《花儿与少年》令许多淡出观众视野的中年女星们再次受到关注,《妻子的浪漫旅行》展现婚后女星的真实状态。
  近期,《乘风破浪的姐姐》更是未播先火,已经登上不下10个微博热搜。据了解,该节目是一档女团成长综艺节目,由黄晓明担任女团发起人,召集了30位60、70、80后的女艺人,通过训练和考核,最终选出5位成员组成女团。根据已经透露出的物料显示,节目包含了宁静、伊能静、张雨绮、黄圣依等一众中生代女星,十分令人期待。因演唱《红色高跟鞋》出圈的刘敏涛也被无数网友呼喊去《乘风破浪的姐姐们》中踢馆。
  从这些被热议、悄然翻红的中生代女明星可以看出,大众正在认可女性变老的魅力,她们拥有更加丰富的人生阅历、更独立的人格和更清晰的价值观,在一众经营人设的“商品明星”中显得孑然独立、魅力十足。中生代女演员的逐渐活跃,也平衡了以流量为上的娱乐市场,市场正在向她们倾斜,“前浪”女星们正在走出中年困局,未来可以期待,会有更多元、更丰富的优秀作品出现。
宠儿周冬雨用天赋接住幸运   □刘雨涵

  5月6日晚,没有红毯、聚光灯和座无虚席的观众区,第39届香港电影金像奖在主持人短短20分钟的陆续公布中完成颁奖。周冬雨凭借在电影《少年的你》中的表演获得最佳女主角奖,这距离她上一次获得金马奖最佳女演员还不到四年的时间。由此,周冬雨成为继章子怡、周迅后内地第三个获得“双金影后”的女演员,不同的是,身为90后的周冬雨今年还不满30岁。
  周冬雨绝对是幸运的,她能够成为奖项的宠儿,成为好导演的宠儿,成为被苛刻而玄秘的电影镜头所接纳的宠儿。周冬雨也绝对是有天赋的,她用自己的天赋,接住了天降的好运。
  好运的起点是11年前周冬雨被张艺谋选中出演《山楂树之恋》的女主角静秋。在此之前,周冬雨只是石家庄艺考大军中的一个普通高中生。张艺谋回忆起对周冬雨的第一印象,“完全不起眼的小孩,又瘦又小,像个豆芽菜,领到你跟前看像个小学六年级的。”周冬雨当时也以为张艺谋和他的团队只是骗子,直到第一次去北京面试,见到了那么多高挑漂亮的候选人,她才开始相信有可能是真的。“我没钱没名,为什么要花这么多钱给我设这么大的一个骗局?”被张艺谋选中出演电影女主角,和被天上的彩蛋砸中,这两者的概率应该是差不多的。多年以后,周冬雨提起当年还是不住地感慨,“这只是一个小概率事件”。
  张艺谋在反复的镜头测试中发现了周冬雨的与众不同,“她身上有一种天然的她自己的味道。”张艺谋相信周冬雨身上是有电影演员的天赋的,“支架机器在那拍了三分钟,你就能选出三秒钟,但那三秒钟就很灵动。”那三秒钟的灵动就是天赋。”张艺谋甚至评价说周冬雨的哭戏是一流的,“她流泪的时候内心有非常丰富的层次,容易让人心动。”
  去年是周冬雨出道十周年,张艺谋对这位璞玉成器的爱徒也是赞赏有加。“她天生就是为大荧幕而生的,虽然她当时并不知道自己是这块料。现在过去十年了,我对她的评价已经得到了时间的验证。希望她身上的潜质能成为中国电影未来的希望。”能够获得老谋子这样的肯定并不容易。两年前为了宣传电影《影》张艺谋做客高晓松的《晓说》,在节目中,他评价邓超是“祖师爷赏饭吃”,属于努力大于天赋,孙俪则是祖师爷和老天爷赏饭吃两者都有,略具天赋。可对周冬雨,张艺谋有着明显的偏爱,她是属于那种一上电影就“有了”的演员。
  “出道即巅峰”是很多明星的宿命,在接下来的几年时间,周冬雨头顶的“谋女郎”光环逐渐消耗殆尽。除了2014年的青春爱情片《同桌的你》有比较好的反响,周冬雨能够拿得出手的代表作并不多。2016年9月,她和李易峰主演的电视剧《麻雀》播出,这是周冬雨的电视剧首秀。然而,她在剧中呆滞的面瘫脸,比万众吐槽的“小鲜肉”也好不到哪去。
  其实周冬雨的戏路并不宽,好在她总是能够遇到可以找到她正确打开方式的好导演、好电影。周冬雨后来遇上了另一个“金手指”的导演——曾志伟的儿子、曾宝仪的弟弟——曾国祥。同样是在2016年,曾国祥执导的《七月与安生》上映,他对于情感的细腻把控,让电影具有了远远超出于原著的魅力。以至于很多观众疑惑,“这真的是我看过的那个安妮宝贝的《七月与安生》吗?”
  影片中,周冬雨和马思纯这对“双生花”,让那年的金马奖破例为她们下了“双黄蛋”。在台上拿着金马奖最佳女演员的奖杯,周冬雨不知所措地用手挠头,撩裙子,傻笑。“我们家没有一个人是做电影的,我觉得特别光宗耀祖!”她在领奖词中第一个感谢的人是张艺谋,这时大家才后知后觉地发现,老谋子的眼光真是太有远见、太过毒辣。从巩俐、章子怡到周冬雨,中国顶级的电影女演员就是由老谋子一手选出来的。
  因为挥洒自如地塑造了那个放纵不羁的安生,江湖上给周冬雨的表演送上“任意流”的封号。而接下来的几部作品中,不论是影视剧《春风十里,不如你》《幕后之王》,还是电影《喜欢你》《后来的我们》,却让人怎么看都有“安生”的影子。这让大家觉得周冬雨好像也没什么神乎其神的演技流派,只不过是本色出演而已。同时,周冬雨天然独特的气质并不符合中国传统的审美标准,她甚至更像是一个小男孩。这种气质很难在其他的女演员身上找到,因此她也很难和其他男演员产生CP感。不论与张一山、罗晋搭档,还是和金城武、井柏然恋爱,观众看了之后总会产生“不搭”的违和感。
  这时的周冬雨也很想突破自己,她说:“如果是演自己的话,总有一天会把自己的所有东西都演完,就掏空了。”于是这一次,周冬雨在曾国祥执导的《少年的你》中脱胎换骨。马思纯在周冬雨获得金像奖后,给她写文章祝福说,“因为我了解你的个性,你是真的塑造了一个和你完全不一样的陈念。”她好像从闹腾的“安生”,变成了沉闷的“七月”。周冬雨把自己身上的小男生气质隐匿起来,变成了一个隐忍甚至是冷漠的高中女生,在孤独弱小无助的外表下,又有着强大的内心力量燃烧着。曾国祥说,“做电影演员挺残酷的,很多时候你看起来有没有故事,或者说镜头喜不喜欢你,跟演技其实没什么关系。眼神和脸有故事,这是上任何电影学院都学不来的。”
  18岁出道,28岁拿下“双金影后”,这已经是很多演员梦寐以求的终点,周冬雨在如此年纪就已经抵达,接下来她将能前行至何处?这对于观众和中国电影来说都是一件值得期待和激动的事情。
《大理寺日志》:奇幻诡异唐代的大脑洞想象   □师文静

  对当下大唐题材影视创作来说,志怪奇幻小说真是一座宝库,它所营造的大唐盛景里充满了诡异和荒诞。《妖猫传》等充满极致想象力的作品,都从中获取了创作灵感。最近刚开播的一部国产动画片《大理寺日志》也借鉴志怪小说,将精狐传说与悬疑进行了融合,狸猫成精变身“狄仁杰”满洛阳城里破案,观感新鲜度极高。
  西域人进贡的狸猫每活九年就多长一条尾巴,长够九条尾巴就成精。狸精潜伏在暗处,吃人不吐骨头,吃了谁就变成谁,为祸人间。叛臣琅琊王李冲及其他旧从乱党被问斩,李氏皇族的天水郡王李饼受牵连锒铛入狱。妖后武明空登基大赦天下,猫头人身的李饼被免于一死,任命为大理寺少卿,带着一口河南话的随身书吏陈拾上任。李饼成天做恶梦被李氏冤魂纠缠,大理寺案件积压如山,在小书吏小心伺候和极力开导下李饼才开始破案。
  第一个案子就是礼部公务员“被杀”案,性格友好、从不树敌的礼部尚书夜雨不明原因死在工作岗位上,还是上吊。刑部判定自杀,但夜雨的弟弟不认可,假扮女鬼夜里出来吓人,引得李饼前来查案。聪明的李饼很快找出夜雨自杀的证据,让其弟心服口服:“确实是哥哥做出来的事情。”第一个案子李饼的高大形象就立起来了。
  大框架的历史背景和叙事节奏铺陈好,该剧里面填充的全是浓浓的二次元夸张气味,脑洞开得大,观众永远不知道下一句让人哈哈大笑的台词歪到哪里去。
  作为王爷的李饼为何“成精”,故事还没有交代,但主角以猫拟人,白毛金眼,萌中带狠辣,很傲娇也很够味。除了长得像乐高小人的陈拾,探案团队的其他角色也很有特色,比如恶搞大王王七、一口外国腔的淡定哥、还有武力值超群的菜叔等,展开这群唐朝公务员风趣幽默的探案生活。故事通过细节塑造来呈现各个角色个性看点,李饼脑子灵光但性格乖戾,喜欢顿顿吃肉,但要常吃猫药控制自己发狂,只有大家小心捧着才顺毛;王七天生爱恶搞,到礼部查冤魂案,忘不了假扮女鬼吓唬一下同事;小跟班陈拾外表傻白甜,内心倔强,李饼不吃萝卜,活河豚奉上,李饼乖乖吃起了萝卜。台词的搞笑风也别具一格,李饼发飙要吃陈拾,陈拾说俺尿一裤子你就不敢吃俺了;陈拾梦到母亲,母亲问他工作有没有三险五金和试用期……各种中二的搞笑风台词,绝对是年轻人喜欢的风格。
  如果只是这样,该剧不足以被称为“国漫之光”,制作团队自虐式的细节追求,造就了它的品质,光看画风也值得观众的9分评分。从目前的影视作品看,无论电视剧还是动画片,品质佳作似乎都找到了窍门,那就是在传统文化元素上下足功夫。《大理寺日志》虽自称历史架空,但台词也多次提到大唐,地点落在了洛阳城。对古洛阳的描绘很写实,繁华的街道,观众熟悉的老城墙,沿街叫卖的古楼店铺,穿衣风格迥异的胡人以及城墙下舞龙、放孔明灯等传统文化活动,都是大众熟悉的盛唐景象。传统文化再加上清新的配色,看着赏心悦目。
  不仅如此,片尾还设有小剧场普及唐代生活风俗。比如讲到“茶经”“跪坐”“馎饦”等。喝茶在唐代文人中的盛行大大提高了茶文化的地位;唐代人喜欢的生活方式是跪坐,但随着胡椅、胡床的引入,人们的生活起居逐渐由平面向立体转变。“歪果仁”则给观众安利唐朝的外国人想在朝廷做官,仍要参加科举考试。
  该动漫与日漫中流行的短剧集一样,每集干货也就十分钟,但分镜利落,节奏很快,镜头感非常强,尤其是画面细节做得无可挑剔,每一个画面值得细看,小鸟、小羊、小草都有灵魂。只是作为故事背景的洛阳城、大理寺、定鼎门不仅有线稿,还有3D模型,毫不夸张地说,每一帧画面都是壁纸。《大理寺日志》的原作是画风粗犷的漫画,故事挺精彩,但谈不上有多美,而改编后的历史悬疑化的故事、快节奏的叙事节奏、有趣的镜头感都妥妥达到了“国漫之光”的水准。
  饱受挫折的国产动漫影视这两年终于通过众筹等方式开始发力了,从《大圣归来》《大鱼海棠》到《大护法》《镇魂街》,再到《白蛇:缘起》《哪吒之魔童降世》等,摆脱低幼化步入成人向,同时也出现了几部难得的全年龄段爆款。到了《大理寺日志》,国漫已经开始走向了古风、悬疑、惊悚、搞笑、冒险等多元素杂糅的创作路数,不再满足于之前用好画质和当代价值观重塑一个东方传统故事的创作思路,进化到了内容上的类型化创作。本土文化特色鲜明的全民爆款国漫越来越多,也说明创作者们终于找到了国漫影视作品出圈的命门。
专家解读电视剧《遍地书香》 根植于沂蒙山的轻喜剧赏心悦目   国家广播电视总局2020年脱贫攻坚重点播出剧目、全国第一部反映文化扶贫的电视剧《遍地书香》,5月8日开始在北京卫视晚间黄金档播出。这也是最新一部的鲁剧,该剧全程在临沂蒙阴县椿树沟村取景拍摄,导演杨真、编剧张继及主演来喜,都是山东人。近日,该剧在北京举行专家看片会,与会专家称赞这部从沂蒙大地生长出来的作品很自然、很真实。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 倪自放

呆萌的来喜展现“大智慧”
  《遍地书香》讲述了从城里文化馆来的第一书记带来了一车书,村庄的书香气息吸引城里的投资商前来考查旅游开发项目,使得村庄迎来了美好前景。山东籍演员来喜饰演的第一书记刘世成,长得不帅、不高大,甚至还有些呆萌。
  对于来喜饰演的刘世成这个形象,国家广电总局电视剧司原司长、中国广播电视联合会副会长李京盛给予高度评价,“这个人物的形象非常饱满,是一个朴实的、真诚的、善良的、实干的人,甚至有时候看起来有一点朴拙,不是那种八面玲珑、左右逢源、令人生厌的人物形象,这个人物很接地气。”
  在之前备受好评的鲁剧《马向阳下乡记》中,来喜饰演的梁会计有一个口头语叫“大智慧”,这次在《遍地书香》中,来喜塑造的第一书记刘世成与梁会计形象截然不同,也没有不断重复“大智慧”的台词,但专家们认为,刘世成在《遍地书香》中以实际行动再次展示了真正的“大智慧”,《文艺报》原总编范咏戈说,“刘世成这个人物塑造很成功,他很独特,很朴实,甚至有点傻,实际上是大智慧那种,他一心扑在工作上,在工作中实现自己的人生价值,并且把个人财产全部贡献在这个村子里,这是一个很了不起的亮点。”
说“人话”的笑点很高级
  中国文艺评论家协会副主席张德祥在看片会上表示,当下农村剧越来越难写,因为农村正在不断地发生着变化,那种气息很难捕捉,这部剧创新地找到了“遍地书香”这个文化的点,让人赏心悦目。对于《遍地书香》的文化特性,武警电视艺术中心原主任丁临一表示,这样的设置有前瞻性,“《遍地书香》这个题目很了不起,很有意义,非常值得第二部第三部地做下去。”
  青年评论家樊文春认为,《遍地书香》获得各方认可,得益于两个支撑,一个是沂蒙精神的全身心融入,一个是孔孟之乡的传统文化的支撑,“剧中李化边和王可靠两个人物也在明争暗斗互不相让,但他们争的不是钱,不是物质,是文化,是涵养。这部剧让我们再一次深刻地认识到,读书是一件多么了不起的事情。”
  《文艺报》文艺部主任高小立说,《遍地书香》是一部讲文化的剧,但人物语言台词都非常接地气,很鲜活,很生动,说的都是“人话”,一下子就能拉近与观众之间的距离,“这部剧里笑点很多,很高级,它们不是来自阴差阳错和误会,而是来自语言风格和人物性格塑造的需要,这是比较高级的一种表现手法。”
  导演杨真:展现自然的美
  回到自己的家乡沂蒙大地执导《遍地书香》,导演杨真说创作目标一是新,二是真,“我们的题材是文化扶贫,一般的扶贫剧都是讲物质扶贫,我们是倡导大家读书,是真正意义的扶志、扶智,是精神层面的,对于影视剧创作而言,这是一种创新。”杨真说,这种创新,也来自于一种浪漫的期望,“试想,如果我们的村庄、我们的社会处处书声琅琅,这是多么浪漫、多么温暖的情景。让读书成为一种习惯,让村庄溢满书香,这是我们做这部剧的美好愿望和初心。”
  杨真说,《遍地书香》的“真”,在主人公和剧作语境上都有体现,“一般的电视剧中的正面人物都得相貌出众、仪表堂堂,我想改变一下,打破常规,塑造一个相貌平平、朴实真诚甚至有点憨厚的一个基层党员干部,塑造一个活生生的双脚扎根泥土的党员干部形象,这个形象虽不够精明,但却是不会偷懒、不会荒腔走板的一丝不苟的实干家。这样的形象若立起来一样可爱、踏实,一样会有自己独特的魅力。事实证明,来喜对这个人物的演绎是真实可爱的。”
  《遍地书香》呈现的美丽乡村,也是带泥土芳香味道的美,杨真说,“我们的创作初心,是剧作不奢华、不洋气、不矫情,是自自然然的美,与周围环境、与家境、与语境是很搭的,不假不跳。希望这部剧是观众真正喜欢的菜!”
母亲节:爱在日常,才不寻常   □舒平
  “含桃豌豆喜尝新”,立夏时节,春笋未老,樱桃满枝,豌豆正嫩。小时候,母亲总会在这天做一碗立夏饭。而立夏节气总是在母亲节前后,如今,长大了的我们再做一份立夏饭,既是送给母亲的礼物,也是对童年的追忆。日前,这段美食秒拍被《浙江日报》《人民日报》、央视等迅速转发,引来无数网友赞叹。今年的母亲节,你送给母亲的礼物是什么?

    什么才是母亲节最好的礼物
  “焉得谖草?言树之背。”早在《诗经》时期,古人就说,“我到哪里弄一支萱草,种在母亲的堂前,让母亲乐而忘忧呢?”故,萱堂,指母亲住的屋子;谖草,萱草,又名忘忧草,是送给母亲的花。
  现在,我们习惯在母亲节,给母亲送康乃馨,所要表达的意思,也是一样的。康乃馨的花语,是热情、魅力、温馨的祝福,也是希望天下的母亲节日快乐,我们都深爱着她们,希望她们过一个属于她们的美好节日。
  但是今年的母亲节,我们都知道,它有点特殊。来自新华网的报道说,在3月22日,英国母亲节那天,受疫情影响,人们不得不戴着口罩,去伦敦附近的哥伦比亚鲜花市场买鲜花,送给母亲们。《环球时报》也报道说,为防止送花服务过于集中,导致病毒传播,日本鲜花行业将今年5月10日的母亲节变成“母亲月”——宣传“5月的每一天,都是母亲节”,呼吁民众错峰给母亲送花。
  这倒是一个好办法,儿女孝心在,每一天都是母亲节。
  虽然如此,“母亲节送什么礼物”仍然上了热搜。葡萄牙足球巨星C罗母亲节送妈妈奔驰豪车,并发图文:“祝福我的两位特别女性”,他的母亲和女友节日快乐,也成了各大媒体争相报道的热点。
  为了表达对母亲的爱和祝福,普通如你我,比不了富豪的出手阔绰,但也要记得在母亲节这一天,和母亲说一声节日快乐!至于礼物,没有最好,只有最适合。
  我的一位朋友,女儿喜欢吃菜花,她老妈就买了一个超大菜花,都快有菜板大,够孩子吃一个星期!她哈哈笑说,没办法,亲姥姥都这样!是的,老妈不只对我们,对我们的孩子也一样,无论什么时候都竭尽所有!
  张爱玲说:“妈妈们都有个通病,只要你说了哪样菜好吃,她们就频繁地煮那道菜,直到你厌烦地埋怨了为止。其实她这辈子,就是在拼命地把你觉得好的,给你,都给你,爱得不知所措了而已。”
  豪车咱们就不说了,太遥远;康乃馨当然也好,我上网看了看,包括苹果官网也上线了“让妈妈过个好节”的母亲节主题活动,“好好选份礼物”,送花,送包,送贺卡,送衣服,送首饰,送手机,等等,成了我们的热门话题,但除此之外,这个特殊的母亲节,我们还可以给母亲们送一些什么特别的礼物吗?
  母亲节,从关注母亲的健康做起
  “慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。”唐朝大诗人孟郊的这首《游子吟》,或许我们更熟悉一些。
  虽然“慈母手中线”早已成为过去式,我们今天与母亲们联系更密切的,大概是手机,但是,亲情的长线从未断过。母亲们慷慨地为我们竭尽所有,终有一天,我们也愿意竭尽我们所有,去回报母亲的慈爱。
  只是,爱的回应,一定要趁早!“树欲静而风不止,子欲养而亲不待。”是多少人终身无法弥补的悔痛!记得有一次记者采访世界首富比尔·盖茨,问他世界上最不能等的是什么,所有人都以为他会说商机什么的,但是他却说,世界上最不能等的就是尽孝。
  这次全球疫情,老年人的风险指数是最大的,我们很痛心地看到,许多老人因为免疫功能下降,加上基础性慢性疾病,没有能够活着看到春暖花开,在大多数人欢欣鼓舞地迎来又一个母亲节时,却也有一些人已经永远不能再和自己的母亲,说一声母亲节快乐了。
  所以,在今年这个特殊时期,我们关注母亲节,更深一层的意义,其实是提醒我们,在不知不觉中,母亲已经在慢慢变老,变弱,到了需要我们去关心和照顾的年龄了,尤其是她们的健康,远远比我们想象中的要脆弱。
  有数据显示,老年人的睡眠问题非常不容乐观,而我们都知道,在非常时期,好好睡一觉,好好休息,保持体力,有多么重要!夜间起床、无法入睡、容易惊醒,睡觉时咳嗽、打鼾、做噩梦,这些我们平时忽视的问题,有可能都在困扰着老人们的健康。
  母亲们爱唠叨,也常常忘事,放在手边的老花眼镜,找得晕头转向也找不到,出门十有八九会忘了带钥匙,隔一段时间没回去,还爱叫错孩子们的名字,她会自嘲“老糊涂了”,我们也哈哈一笑,却不知道,这是母亲的身体健康在发出预警。
  著名歌手蔡国庆,曾20多次登上央视春晚,是歌坛的常青树,但是母亲却患阿尔茨海默病近20年。在患病初期,母亲时常忘记东西,不知情的他,还朝母亲发过火,这已经成了他这辈子最悔恨的事。蔡国庆常眼含泪水说,他这辈子最大的心愿,就是妈妈能认识他,能拉一拉他的手……
  在今年4月份的世界帕金森病日,包括国家卫健委官网、人民日报、生命时报、中国青年报等多家主流媒体,都在呼吁,为爸妈健康转发了解帕金森病。不仅仅是帕金森病,高血压、糖尿病、心脑血管等老人高发疾病,都需要早预防,早发现,早治疗。
  从今年的母亲节开始吧,把对母亲的关心,细致地落实到对母亲身体健康的及时关注上,记得带母亲们去做健康检查,记得叮嘱她们及时吃药,记得抽出时间去陪伴她们,及时察觉她们健康上的预警。
  爱,就是在一起吃很多很多的饭
  “含桃豌豆喜尝新。”母亲节前,浙视频的那段小视频,我看了一遍又一遍,心中油然生出向往之情。画面上,春笋未老,樱桃满枝,豌豆正嫩,稚子懵懂可爱,厨房里,柴火旺盛,母亲在灶台前忙忙碌碌,那是我们多么恋恋不舍的记忆!
  如果幸福有气味的话,那么,记忆中,母亲在厨房煎炒炖煮出的饭菜香味,就是最接近幸福的味道吧!所以,每一年的母亲节,也总有人会亲自下厨,给母亲做一顿丰盛的饭菜,让母亲感受来自子女的浓浓的爱,这其实是对母亲心理层次的关怀。
  平常日子,我们最习惯的生活,其实是忙碌,仿佛总有什么在追赶着我们,焦虑、疲惫不堪地奔向前方,母亲们也一样,一辈子都在忙碌,我们很少会停下脚步,静静地一起做一顿饭,静静地陪伴彼此,喝一杯茶,聊聊天。
  五四那天,校园里的芍药开得正好,粉的,白的,红的,姹紫嫣红,我看见几个头发花白的老太太,颤颤巍巍地,拿着手机在花丛中拍照,一边啧啧称赞,“哎呀,太好了!”“太美了!”“明年不知道还能不能看得到……”我忽然眼睛湿润。
  从来没有哪一年,像今年这样,让我觉得,天那么蓝,鸟儿的叫声那么婉转动听,生命那么的宝贵脆弱,那些白发苍苍的老母亲那么亲切可爱,而这一切,并不是理所当然,更不是永远都在。
  我们常常说,珍惜当下,珍惜所有,这真的不是一句简简单单的话,是需要铭记在心,是需要付诸行动的。
  早些时候,有另外一段小视频也非常受欢迎,“107岁妈妈喝喜酒回来,给84岁女儿捎糖吃”,人民日报,央视新闻,头条新闻等媒体、抖音号、微博、微信,也几乎刷屏,许多网友纷纷点赞说,“84岁还能接到妈妈递的糖,简直太幸福了,愿天下所有的妈妈都能长命百岁!”
  我也特意看了相关新闻报道,这里也分享给大家。据报道,说起107岁妈妈的长寿秘诀,84岁女儿杨贵兰说:“心态好就是母亲最大的特点,对谁都乐呵呵的,有事也不往心里搁,平时爱吃大鱼大肉,红烧肉是她的最爱。”
  不是每个妈妈都爱吃红烧肉哈,但是,高高兴兴地,能够和母亲一起吃很多很多的饭,真的是天底下最幸福、最有爱的一件事,千万不要错过了!也从这个母亲节开始,好好地陪母亲吃一顿饭吧,那里藏着长寿秘诀哦!
让孩子不再抱怨的秘密   □周周

  有一个朋友告诉我,说最近孩子总在她面前抱怨爷爷奶奶不好,说爷爷不讲卫生,说奶奶总是唠叨个没完没了。朋友家三代同堂,儿子自出生就和爷爷奶奶一起住。按理说应该对老人有很深的感情才对啊,可为什么还有这么多的抱怨呢?这是朋友困惑的地方。
  我问她:那你和公公婆婆相处得怎么样啊?她回答:还可以啊,开心的时候就和他们聊几句,看不惯了就闭嘴,关在房间里懒得出来。我说:你看不惯就关在房间里,那么你孩子这时候怎么办?她理直气壮地说;孩子嘛,当然向着我啦。我哈哈大笑:你儿子不仅向着你,还像你吧。
  你自己看不惯公公婆婆,在一个屋檐底下还和他们搞隔离,那你的孩子还小,你是他价值观的风向标,妈妈不喜欢的,他也会在潜移默化中去嫌弃,因此你儿子对他爷爷奶奶的抱怨是出自于你啊。我还加了一句:你有没有在你儿子面前说过你公公婆婆的缺点?她顿了一下,很坦白地说:的确,说过。然后如醍醐灌顶醒悟过来,原来自己平日里那些负面的情绪,对公婆不好的评价全被儿子给吸纳了,才会导致儿子常常抱怨自己的爷爷奶奶。我总结了一下:如果你足够包容,你的儿子不会吹毛求疵的。
  大人之间有矛盾,最好自己当面解决,不要将矛盾在孩子面前扩散。孩子如此弱小,又如此信任父母,因此别让他们为大人的矛盾和情绪买单,这是每个大人的责任。
  我在带孩子出去的时候,偶尔会在大街上遇到乞丐,小儿性本善,他每次都会停下来问我,妈妈,我可不可以给他们一些钱?我几乎是毫不犹豫地掏出零钱支持他。其实我知道很多乞丐是职业行乞者,他们收摊以后或许比我们过得还潇洒,开好车,住酒店,甚至有些“成功”的乞丐回老家盖起了漂亮的楼房。但我不愿意将这些告诉儿子,因为我要保护他这种天然的善。
  我不需要告诉他这个世界有多黑暗,假如他童年一直沐浴在阳光里,长大以后他会成为那个主动去制造阳光和温暖的人,而世界,需要这样正面的传递。我们都是社会的一分子,每一个人都可能是那星星之火,集结起来,就能照亮整个夜空。
  多年前在一个亲子教育培训班里,老师让我们举起一只手,跟着她一起做动作,她嘴里说:请摸你的额头,突然她喊了声“停”,然后让我们看看自己手在哪里,再仔细看看她的手又放在哪里。我们这才惊讶地发现,老师虽然嘴里喊着“摸额头”,可她的手却放在左脸处。更让人惊讶的是,我们所有的学员无一例外的,都将自己的手放在了左脸处。
  由此得出的结论是:行为的影响远远胜过语言。也就是我们常说的,身教大于言传。我们要求孩子积极,我们自己就要做积极的示范,我们要求孩子努力学习,我们首先就要克服自己的懒惰,我们要求孩子做个友善的人,那么,我们自己先要做个宽容的人。
  以此类推,如果你不希望孩子是个满嘴抱怨的人,那么,你得先自省,督促自己不要随便在背后说他人的坏话。
关于冷战,你害怕的是“冷”不是“战”   □树辉

  面对亲密关系中形成的诸多困扰,当我们尝试着想要去面对、去解决的时候,往往会充满担心,甚至有很多人表现得十分害怕。如果这时候有人问你,你到底害怕什么?很多人会不假思索地告诉对方:“我当然害怕冲突了。”很多人就在这样一次又一次的重复中以为自己找到了真正的问题:我是害怕冲突的,所以我没有勇气面对冲突,更不用说解决问题了。
  先别着急给自己下这样一个结论,我们不妨仔细问问自己:你真的害怕冲突吗?其实你很可能没有自己想象的那样害怕冲突,只不过是你误以为自己害怕它罢了。
  我这样说是经过充分的观察和深入思考的。大家可以好好想一想一段关系最糟糕的状态是怎样的?我相信大家会异口同声地说出两个字:冷战。
  再来仔细想一下,我们害怕冷战到底是害怕冷还是战,还是害怕对方用冷的方式和你战?沿着这个方向思考,我们不难发现,至少冷比战更可怕,为什么是这样呢?因为在冷战中,一个人最初表现的是冷漠,慢慢会变得冷冰冰,最后会给你一种冷血的感觉。
  你从中感受到的是什么呢?
  一开始是感觉到这段关系被冷却、自己被冷落了,接下来会感觉自己在这段关系中被冷处理,然后被结结实实地冻住了。你的心也会随之从心寒变得无力,其实就是你无法感受到自己存在于这段关系之中了。
  所以很多婚姻之所以会破裂,其实是被“冻”坏的。
  为什么会被冻坏?是因为在这样的状态下个体会有一种消失的感觉,如果一个人在一段关系中无法感受到温度,相反,到处冰冷一片,那他需要面对的就是一种莫名的消失感。
  从这个角度去理解人为什么如此害怕亲密关系中的冷战,相信我们可以一下子把很多问题搞清楚。
  前两天重温了一部老电影《海上钢琴师》,主人公1900出生在邮轮上,而且刚出生就被遗弃了,他没有一个明确的身份,但是这并不影响他成为一名出色的钢琴家。当他偷偷进入头等舱,第一眼看到钢琴时就来了灵感,接下来的几十年他都坐在那架钢琴前演奏美妙的音乐。
  对于1900而言,那艘轮船、那架钢琴每时每刻都在证明着他的存在和价值。即使钢琴被收走了,观众一个也没有了,他依然可以挥动着手指空弹。当他结识的最好的朋友小号手在轮船即将被炸毁,拼尽全力找到他,想要说服他离开时,1900告诉他:“我可以离开我的生命,我不可以离开这里。”
  为什么是这样呢?因为这里的一切都见证着1900的存在。那一刻作为1900的知己——小号手终于明白了对1900而言,什么才是最重要的,那就是内心深处确认自己存在之后那片刻的安宁。
  其实在1900遇到自己喜欢的女孩儿时,在他得到一次离开那艘邮轮的机会时,他是完全可以离开的,而且他曾经离陆地那么近,只需要快走几步就可以完成自己人生中的一次飞跃了,但是他依然选择了回到船上。
  最终1900和那艘邮轮一起在这个世界上消失了,在临别之际悲伤至极的小号手眼含热泪,陪伴着1900,倾听着他对自己未来生活的畅想。
  在那一段倾听和陪伴中我看到了两个相互理解和尊重的生命对彼此的敬畏照顾,这虽然是一部影视作品,但是把人与人之间的关系、人和自己的存在感之间的关系演绎得淋漓尽致。
  关系对每个人都有着非同寻常的意义,无论你需要怎样的关系,其实你都是在寻求和确认自己的存在感。
  如果在你的亲密关系中有一些始终令你无法面对的冲突和矛盾,你或许需要换一个视角,去看看在这些冲突和矛盾背后掩盖的是否和你无法确认的存在感有关?
  我坚信一段健康的关系是能够照见彼此的存在的,希望每一个人都有福分在关系中找寻到自己的存在感。
【情感问答】 我对女儿的爱错了吗   本期专家:丛媛
山东医学高等专科学校心理学教授
  如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求。为了更好地服务读者,齐鲁晚报·齐鲁壹点特成立“心理专家团”,在齐鲁晚报官方客户端——齐鲁壹点征集情感心理问题,邀请心理专家解答。
  情感版面现开通树洞邮箱,倾听您的心声:qlwbqg@163.com
  壹粉“高兴在哪里”问:
  我出生在农村,年轻时靠自己做生意打拼,闯出一片天地,后来结婚并有了女儿。当时我和丈夫租房子住,他是公务员,我继续做生意,没有时间照顾女儿,考虑婆婆家条件好,在女儿两岁时就把她放在婆婆家由婆婆照顾,周末接回我们自己家。女儿一直很听话,偶尔会哭闹不愿意去奶奶家,但坚持送去也就没事了。
  我报了个班让女儿学舞蹈,她也没反对,坚持练习舞蹈到初中。再后来高中学习成绩不太好,为了应对高考,就让她继续跳舞。老师说她的身体僵硬不适合跳舞,又没有其他办法,就改为学体育舞蹈,应付着能有学上。可是后来发现女儿情绪不对,不愿意上学,不愿意出家门,也不愿意与同学接触。带她去医院心理科看,说是抑郁了,就让她边吃药边上学,反反复复。最近女儿又厉害了,哭着说了很多事情,她说自己不愿意跳舞,我们偏要让她学舞蹈;她说小时候想和我们在一起,可我们总也不露面,她说我们根本不爱他。我觉得真是冤枉,我苦争苦熬为的就是给她创造一个好的条件,难道我的爱有错吗?

齐鲁晚报专家团丛媛:
  你的困惑其实也是很多父母的困惑,同时也是很多父母对亲子关系认知的严重误区。许多做父母的童年经历过那个物资匮乏的年代,认为贫穷是可怕的,不希望自己的儿女再经历贫穷,因此,他们以为只要给自己的子女创造好的经济条件,要什么给买什么就是给了他们最好的爱,所以忽略了对孩子的陪伴,也不关心孩子内心真正需要的是什么。其实,父母只是一厢情愿地给予孩子父母认为正确的东西。
  作为母亲,你可能不清楚自己的女儿为什么会抑郁,什么时候抑郁的,怎么就抑郁了?其实原因很简单,你女儿在很小的时候就放在奶奶家寄养了,从儿童心理学的角度来讲,孩子在五岁以内不适合寄养,因为孩子长时间离开父母会产生分离焦虑,尤其晚上会格外想念父母,孩子小不会表达自己的想法,就会哭闹,哭闹达不到目的就只能被动接受。特别听话的孩子则可能会压抑自己的情绪,甚至不敢哭闹,目的是害怕抚养者生气、不高兴,可是长期的压抑对孩子来说很痛苦。
  由于情绪没有出口,有些孩子有可能产生一些转换的行为,就是我们所说的怪癖。比如有的孩子咬被角,有的孩子迷恋某件玩偶或物品等。时间久了孩子会慢慢对父母失望甚至绝望,渐渐地对抚养他们的爷爷奶奶产生依恋,可是这种依恋一般在他们上学后会又一次被打破,因为他们必须回去跟父母一起生活上学。这会使他们再一次经历分离焦虑,这样焦虑就会牢牢扎根在他们的生活里,而这份焦虑有可能就是他们日后抑郁的种子。
  你的女儿就是这些孩子中的一个,她自小就听话,任由父母安排,她的反抗与挣扎都被深深地压抑了,当父母安排她学舞蹈,她即使不喜欢也不会说,因为寄养在她内心里是一种抛弃感(当然父母认为那不是抛弃而是一种更好的选择),她害怕因父母不高兴而再一次遭到抛弃,所以只能服从。平时大概她也很少与你们敞开心扉,长期的压抑使她感到无奈、疲乏、不开心,而这种不开心不是用物质可以弥补的。尤其在她遇到挫折以后,比如老师说学舞蹈对她并不适合,这种不开心、无奈会使她感到崩溃。焦虑情绪往往始于对自己掌控不了的事情的担心和恐惧,如果担心的事情靠自己根本无法解决,则会转为无奈和抑郁,你女儿抑郁也就不难理解了。
  所以父母千万不要在孩子心理成长的关键时期缺席,要了解孩子心理成长的真正需要是什么,有的放矢地给予,不要自己想当然地给予。
  不能打着“爱”的旗号,以“爱”的名义对孩子施以非爱的行为。
“助产士,我快生啦” 她们是产房里的家人,守护母婴平安   添丁进口,人间喜事。这“喜”的前提,是母婴平安。在自然分娩的过程中,产妇要进入产房待产,此时,助产士便成为准妈妈和宝宝们最大的依靠。5月5日是国际助产士日,助产士在产房中是什么角色,又该如何为母婴保驾护航呢?
  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 秦聪聪       

产妇突发脐带脱垂
多亏助产士及时发现

  平安度过孕期,王芸(化名)从没想过危险会离自己的宝宝那样近。好在幸运相伴,产房的助产士及时发现了她的异常,经过紧急抢救,她和宝宝安然无恙。看着怀中宝宝粉扑扑的小脸,王芸无法想象,如果待产时助产士没有发现胎心的异常,会有什么后果。
  孕期检查没有异常,分娩条件不错,王芸在腹中胎儿“发动”后,便赶到医院准备生产。因为宫缩疼到大汗淋漓,王芸一直忍着没出声。她不知道,危险正在悄悄靠近。
  每小时一次听胎心,济南市妇幼保健院产房护士长马娇龙发现了异常。
  宝宝的胎心只有105次/分,而正常为110-160次/分。虽然数值只是略低,但有着12年助产经验的她,还是感觉非同寻常,马上进一步检查。阴道内触摸到条索状物,且有明显血管搏动,她基本断定,这是脐带脱垂!
  脐带脱垂是一种严重的分娩并发症,脐带先于宝宝的脑袋出来,受压于胎先露部和骨盆之间,若血液停止流动,宝宝唯一的氧气输送通道会被中断,容易发生胎儿窘迫,甚至危及胎儿生命。此时,必须托高胎头,给脐带保留空间。
  马娇龙在保持托举的同时,立即呼叫医护团队。应急预案启动,王芸被第一时间送到急症手术室。
  5分钟紧急剖宫产手术,胎儿顺利娩出。看到母婴平安,马娇龙长舒一口气。
  在产房里,守护母婴安全,是助产士最大的职责。
  “初产妇临产后子宫颈口开2厘米,经产妇根据宫缩、宫颈情况开1-2厘米时,就要进入产房待产。”马娇龙说,产房工作具有专业特殊性,看似简单的分娩,却可能瞬息万变,一旦发生,就是危及母婴两条生命的大事。助产士需要时刻观察产妇的相关体征,一旦发现异常情况,立即采取应急措施。
从待产室到分娩室
像家人又是守护者

  “如果把产房比作一个家庭,助产士就是其中的妈妈。”济南市妇幼保健院产房主管助产师郭顺告诉记者,在产房,除了有异常情况需要医生介入,大多自然分娩的产妇,都是助产士全程把控。
  破水的产妇,如果没有发动有效宫缩,需要遵医嘱静滴缩宫素引产。而临产的产妇进入产程观察阶段,这是助产士最重要的一个工作环节——守产程。
  郭顺指出,产程的变化对整个分娩过程起着至关重要的作用,对每个产程的处理也体现着助产士们的技术水平。
  第一产程为宫颈扩张期,从开始出现间歇的规律宫缩,到宫口开全。这个过程产妇会待在待产室,要注意充分休息,及时补充能量,保存体力,及时排空膀胱。当产妇宫口开大3厘米后,一名专业的助产士会“一对一”全程陪伴产妇,根据产程的进展情况,给予专业的技术指导,比如“拉玛泽呼吸法”、指导产妇运用自由体位分娩等。
  第二产程又称胎儿娩出期,在这一产程中,产妇会被送入分娩室,要密切配合助产士,补充能量后屏气用力,娩出胎儿。
  第三产程为胎盘娩出期,胎盘娩出后,助产士检查软产道,如有裂伤,给予缝合。
  第四产程又称产后观察期。从胎盘娩出到产后2小时,在产房观察,要测量血压、脉搏、观察宫缩、阴道流血量、膀胱充盈程度以及会阴伤口情况,指导母乳喂养。
  除了专业指导,助产士还要承担产妇家人的角色。“当你因为宫缩疼到大汗淋漓时,我们会及时帮你擦汗;当你因为产程中能量消耗过大,感到饥饿时,我们帮你喂食清淡易消化的食物;当你失去分娩信心想要放弃时,我们会给你温柔而坚定的安慰和鼓励。”郭顺说。
二胎自然分娩相对快
出现征兆须尽早就医

  新生儿出生后,助产士的工作并没有结束。她们会帮忙擦干宝宝身上的羊水,并让宝宝趴到妈妈身上做肌肤接触,宝宝会闻着妈妈的味道,寻找乳头,等到脐带搏动消失后再断脐。
  马娇龙指出,近年来,高龄高危产妇增多,临床出现并发症的概率也增大,这要求助产士要具备超强的应急处理能力,当面对严重产后出血、胎盘早剥、脐带脱垂、羊水栓塞等急危重疑难问题,能够第一时间正确处理。
  “来晚了,生到家里、生在路上的,我就遇到过好几次这种情况。”郭顺说,去年冬天一个夜班,她凌晨3点接到急诊电话,急救车送来一个在家中分娩后的产妇。听见新生儿在哭,她心里的石头才放下一半,赶快为其保暖,做紧急处理,到产房一切后续工作完成后,和产妇沟通,得知她当时只是有轻微痛经的感觉。一开始天冷不愿跑医院,后来越来越疼,正准备出门,羊水破了,孩子生出来了。
  万幸的是,大人孩子都没事。郭顺提醒,临产征兆主要有两方面,一是规律宫缩,时间不断缩短,疼痛程度不断加强,二是伴有见红。
  “二胎妈妈尤其要注意,有临产征兆时要及时到医院。”郭顺告诉记者,因为有过分娩史,二胎妈妈的分娩速度相对较快,特别是第一个宝宝年龄偏小、生产间隔时间短者,或第一胎有急产史者,有规律宫缩或是小腹有月经时隐隐作痛的感觉,就要及时来医院。
孩子一直很乖,咋就突然不爱上学了   “孩子一直很听话,不知怎么,突然就不愿意上学,学习成绩也急剧下降是怎么回事?”这也是家长经常求助的问题。有位家长曾说,自己的孩子一直很听话,从来不让人操心,一直很优秀,学习都是数一数二的,是其他家长眼里的别人家孩子,可是最近怎么突然就不爱上学了呢?
  山东省精神卫生中心儿童青少年病区副主任医师杨楹分析,凡事都是有原因的,偶然的事情都是必然的结果。一般而言,这样的孩子一直很优秀,不让人操心,自律性强,但这样的孩子往往比较要强,要求完美但有些敏感,很在意别人的看法,一直依靠外界的评价来要求自己,要做别人眼里的“好孩子”。
  杨楹说,其实对于一些“好孩子”来说,那不是真正的我,是“假性自我”,所以内心一直纠结,矛盾冲突不断,自己觉得内心像一个战场,每天都在战斗,这时候,如果出现那根压死骆驼的最后一根稻草,比如成绩下降了1名,被老师批评了一次,或者被同学误会了,那么就会发生自我否定、自我怀疑的“心灵风暴”,从而产生自我价值感、效能感下降。
  更严重点的还会出现悲观厌世、消极等情况,感觉整个人都崩塌了,原来一切都是海市蜃楼,甚至出现自杀自伤的行为,这时就非常需要紧急干预了。
  现实中,每个做父母都望子成龙,望女成凤,对孩子的期望也非常高,但殊不知过高的期望会引发孩子情绪问题。过高的期望有时会像一座大山压迫着孩子,影响着孩子的身心健康。适当压力使人进步,但压力过大只会让孩子起反抗心理。
  “爱,有时也会成为一种伤害。”如果您的孩子还处在情绪化的初期,家长一定及时反省自己,蹲下来倾听孩子的心声,及时跟孩子沟通交流,重新振作起来,如果察觉到孩子心理世界出现异常,一定要进行专业的心理干预,亡羊补牢。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点
  记者 张如意
每年抽烟超20包就算高危人群? “排第一”的肺癌:体重短时间迅速下降也要警惕   反复咳嗽小半年,从漫不经心当做普通感冒,到后来全身乏力去医院就诊,患者张先生收到了“肺癌”的诊断,让他猝不及防。住进病房后他发现,身边的病友年龄不一。数据统计显示,无论是发病率还是死亡率,肺癌在我国恶性肿瘤排行中都是第一。诱发肺癌的高危因素有哪些,如何做到“早发现”,又该如何“早治疗”呢?
  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 秦聪聪       

中老年人居多
男性占三分之二

  “2019年流行病学统计,我国每年肺癌的发病率约50-60/10万。”山东省肿瘤医院副院长王哲海告诉齐鲁晚报·齐鲁壹点记者,我国每年新发的肺癌病人有近80万,其中以中老年人居多,男性占三分之二左右。
  近年来,医学界对肺癌的关注始终较高,对肺癌的认识也有了进一步调高。从病理细胞学分型,肺癌可分为非小细胞肺癌和小细胞肺癌;根据基因状况,肺癌分为基因突变型、基因野生型两种。
  然而,肺癌的死亡率一直居高不下,居于我国恶性肿瘤死亡率第一位,我国每年因肺癌死亡的超过60万。
  “发病率和死亡率都很高,如何早发现、早诊断、早治疗,就成为肺癌防治的关键。”王哲海坦言,肺癌在早期获得诊断的情况下,5年生存率可高达90%以上,但是现实中,很多肺癌患者确诊时已是晚期,而Ⅳ期肺癌的5年生存率不足5%。
  肺癌早期症状不明显,或者一些症状不具备特征性,容易被患者忽略,是造成这种现状的主要原因。
  王哲海介绍,一个正常的细胞,不断受到外来有害因素的刺激,细胞在修复的过程中发生异变,就可能演变成癌症发生的早期。而癌细胞一旦出现,就会不断增殖,逐渐发展成肿瘤。如果能在这个发展的过程中及早发现,就可以实现对肺癌的早期发现、早期诊断和早期治疗。
  “临床上也有一些孩子被确诊癌症,他们可能在胚胎发育时细胞就发生了变化。”王哲海说,确实有部分肿瘤是先天因素导致的,但更多癌症的发生还是因为细胞不断受到有害刺激发生的异变。减少有害因素的刺激,大部分癌症可以被预防或者推迟。
肺癌风险人群有两类
一是年龄二是吸烟量

  王哲海告诉记者,肺癌的发病原因和其他癌症有一致性,都是多种因素共同作用的结果。从内因角度来说,肺癌的发生部分就有遗传易感性,和家族的基因有一定关系,但从这个角度很难去防范,所以关键还是尽量避开外源性的因素。
  吸烟是很多癌症发生的危险因素,也是肺癌明确的高危因素。除此以外,环境因素,如空气污染;职业暴露,如工作环境放射线多、粉尘多,对肺癌的发生也有一定的危险性。
  虽然明确吸烟是肺癌发生的高危因素,但一些不吸烟的年轻女性肺癌的发病率也在缓慢持续上升。王哲海坦言,这是一个令全球都感到困惑的现象,国内外专家普遍关注到了这个问题并进行了研究,目前主要还是考虑和环境因素,包括空气质量、厨房环境、饮食因素等有关。
  “肺癌风险人群的划分有两大关键元素,一是年龄,不同国家会有细微差距,在我国基本是在50岁或55岁以上。另外一个因素是吸烟量,每年超过20包就算高危人群了。”王哲海介绍,55岁-75岁、每年抽烟超过20包的高风险人群,推荐早期肿瘤的筛查,通常包括一般体格检查,实验室检查如肿瘤标志物的测定、低剂量CT筛查。
  “相较于常规胸片,CT筛查可以大幅提高早期肺癌的发现率,使死亡率下降20%-30%,而低剂量CT筛查可以减少对人体的放射量,适合所有健康人查体。”王哲海说,通过体检,一些人会收到肺小结节的提示,对此,无需过度恐慌,当然也不能掉以轻心。
  “肺小结节有可能发展成癌症,但不一定就是癌症,其发展速度通常还是比较缓慢的。”王哲海介绍,发现肺小结节后,临床上一般会由多学科专家会诊给出治疗意见。
警惕短时间内
体重快速下降

  王哲海介绍,筛查的目的是发现早期癌症,而对于肺癌来说,发现越早,治疗效果越好。一般来说,通过症状、体征、化验检查三个方面,可以发现是否有恶性肿瘤。不过,肺癌早期可无明显症状,当病情发展到一定程度时,常出现慢性咳嗽、血痰、咯血、气短、哮喘、喘息、不明原因的发热等症状。
  “需要值得注意的是,除非是有意识地节食减肥,若短时间内体重快速下降,也可能提示有肿瘤。”王哲海说,体重的变化是一个报警性信号,不仅适用于肺癌,也适用于几乎其他所有癌症。
  发现癌症存在后,分期的确定就非常关键了。“根据分期,医生可以来选择治疗方法,甚至确定患者将来的生存状态。”王哲海说,对于Ⅰ期、Ⅱ期的肺癌患者,第一治疗手段是手术。目前多是通过微创技术来实现,创伤性小,恢复也快。即便到了中晚期,也可以通过分析,来选择具体的治疗方法。
  王哲海表示,随着医学水平的进步,目前对于癌症的治疗手段已经相当丰富了。即便是肺癌晚期的患者,出现了骨转移、肝转移,在十几年前,其存活10个月可能非常困难,但是现在,没有哪个专业医生能判断其能活多少时间,因为病人还有潜在治愈可能。
  “有一名济南本地的患者,发现时已经是晚期肺癌,但通过放疗、化疗、靶向治疗综合合理应用,目前已经存活了16年,复查结果也是很好。”王哲海说,多学科会诊和全程管理,让癌症患者的长期存活成为可能。
  王哲海提醒,肺癌的治疗效果与疾病本身、治疗方法的选择、病人和家属的配合度息息相关,而第一位接诊的医生给予的治疗,与病人的预后有很大关系。所以,若出现相关征兆,一定要到专业医院寻求专业医生帮助。
“沉默的杀手”: 七成确诊时已是晚期   5月8日是第八个“世界卵巢癌日”,被称为“沉默的杀手”的卵巢癌,是女性最常见且死亡率较高的恶性肿瘤之一,由于早期临床症状不典型、缺乏特异性,70%的患者确诊时已是晚期。
  山东大学齐鲁医院妇产科主任医师孔北华教授表示,卵巢癌的早期诊断是我们整个肿瘤学界的一个难题,70%的卵巢癌患者确诊的时候已经是晚期。到了晚期就是肿瘤已经扩散到盆腹腔,甚至是全身远处转移。因为卵巢癌的症状比较隐匿,很多检查手段发现不了病变,因此较难确诊。此外,经过了标准规范化的治疗之后,虽然是大部分都能够缓解,但是在三年之内,70%的患者又会复发。“复发的原因主要是对化疗药物耐药。”
  卵巢癌发病以中老年妇女为主,平均发病年龄在五六十岁,也就是说绝经后的女性发病率会更高。卵巢癌患者在发病前往往没有什么特异性的症状,但是出现某些腹部异常的时候,还是要高度警惕。“有的一发病就会出现腹胀、纳差,多数以这个症状来就诊,结果一查是卵巢癌晚期。还有一些人会出现月经异常。”孔北华说。
  据了解,目前对于卵巢癌的治疗,手术是最基础的治疗方式。初始手术包括早期的全面分期手术和晚期的肿瘤细胞减灭术。
  “卵巢癌的治疗与其他恶性肿瘤治疗不太一样,卵巢癌即使到了非常晚期,在我们妇科也同样能做手术。”孔北华说,晚期的卵巢癌,有时候已经扩散到整个腹腔甚至是全身,但是做了肿瘤细胞减灭术之后,再配合化疗,还是有明显的治疗效果,能够明显地延长患者的生存期。
  手术结束后开始一线化疗,化疗一般是6到8个疗程,用标准的以铂为基础的联合化疗方案,一般需要打6个疗程。“这样手术+化疗被称为初始治疗,初始治疗的规范化,特别是手术的彻底性和化疗的规范化,是患者能够获得长期生存的关键。”孔北华说,过去卵巢癌五年生存率只有30%左右。经过这些年的规范化治疗,现在美国平均水平已经达到49%。而从齐鲁医院1998年到2012年的数据显示,卵巢癌的五年生存率达到59.2%,已达国际先进水平。
   齐鲁晚报·齐鲁壹点
   记者 王小蒙
@肺动脉高压患者,切忌改善后自行停药   每年的5月5日,全球多地都会开展形式多样的活动,来提高全社会对肺动脉高压这类疾病的认识和重视。中国医学科学院北京协和医院心内科主任荆志成教授建议,肺动脉高压患者应尽早到专科中心接受规范治疗,坚持定期随访,切忌症状改善后自行停药。
  肺动脉高压一度被称为“心肺血管系统的癌症”。患者肺动脉逐渐闭塞而使血管阻力显著增加,导致肺动脉压力升高,如不及时治疗会导致心功能衰竭甚至死亡。而从确诊到去世,过去往往只有两年半时间。不过,长期药物治疗特别是联合治疗可以显著提高肺动脉高压患者的5年和10年生存率。随着我国对肺动脉高压日渐重视,患者接受规范治疗的机会越来越多。
  “肺动脉高压患者应长期由专科医师随访评价,早期(3至6个月)患者治疗效果好,很多患者自行停药,这是很危险的。”荆志成说,能主动规律随访的患者往往能提早发现病情恶化迹象,给予及时的治疗调整和干预,对改善长期预后有重要价值。
  目前,医务人员和社会公众对肺动脉高压仍缺乏了解。荆志成介绍,至少有五分之一的患者从症状出现到确诊至少超过两年,且超半数的患者确诊时已进入严重心力衰竭状态。因此,患者能否尽早就诊、获得及时规范治疗至关重要。
  荆志成说,肺动脉高压高危人群,如风湿免疫病、艾滋病、门脉高压、溶血性贫血、先心病等的患者以及口服避孕药和减肥药的患者,如果新出现“活动后气短”现象,必须尽早筛查有无肺动脉高压。患者应尽早转往肺血管疾病专科医师或团队处进行专业诊断评估和专业治疗,确诊后根据病因和临床分类,进行针对性治疗。同时,一旦确诊,还应筛查有无遗传性疾病,早诊早治。       据新华社
赌徒?球霸?利己主义者? B面乔丹   迈克尔·乔丹生涯最后一冠纪录片《最后之舞》仍在热播,很多人削尖了脑袋想在这部纪录片里露个脸,蹭个热度。但是,也有人唯恐避之不及,斯托克顿说:“我不想成为吹捧迈克尔·乔丹的一部分。”尤因坦言:“现在你拍了这样一个纪录片,这是在持续打我脸。”
  一将功成万骨枯,有多少人喜欢迈克尔·乔丹,就有多少人厌恶他。而在这位篮球场巨人的背后,同样有阳光照射不到的角落。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 刘伟

嗜赌如命的赌徒?
  乔丹好赌,已经是全天下篮球迷公认的秘密了。旅途的飞机上,他要来一把,打高尔夫球的时候,他要来一把,哪怕是奥运会、NBA季后赛比赛的间隙,乔丹也会赌一把。
  因为好赌,乔丹没少给自己惹麻烦,最臭名昭著的,要数大西洋城风波。
  1993年东部决赛,公牛恶战尼克斯。5月24日的首战,公牛不敌尼克斯,乔丹27投10中手感不佳。系列赛第二战之前,乔丹向菲尔·杰克逊告假,从纽约直奔大西洋城,一直赌到了第二天凌晨才返回。
  26日的系列赛第二场,公牛又输了,赌博、输球,乔丹被推到了舆论的风口浪尖。随后一张支票的出现,让乔丹的境遇雪上加霜。
  1991年,詹姆斯·布勒因为毒品和洗钱罪被起诉,联邦探员发现了一张乔丹给布勒价值5.7万美元的支票。乔丹一开始称,那是他给布勒的一笔贷款,但在后来为其出庭作证时,乔丹承认自己是在偿还赌债,说是贷款只是为了面子。
  就在乔丹大西洋城赌博风波期间,曾任圣地亚哥体育场总经理的埃斯奎纳斯出版了一本书,名为《乔丹和我:我们的赌瘾》,埃斯奎纳斯在书中声称,乔丹欠他120多万美元,是在打高尔夫时输的。“埃斯奎纳斯,我和他是经别人介绍认识的,我经常和别人打高尔夫球,如果他们想赌一把,那我们就来赌一把。我后来察觉到这些人的性格之后,才知道自己在和什么样的人一起玩。我吸取了教训,但至于赌博,我并没做错什么。”乔丹说道。
  频繁同赌博扯上关系,让NBA管理层也开始紧张起来,他们担心乔丹会不会涉嫌赌球。“迈克尔在高尔夫上下的赌金,比我们一起下得都要多,但鉴于迈克尔的收入,在我看来,这事儿还没升级到重大危机的程度。”时任联盟总裁斯特恩表示。
  在赌博这一点上,埃斯奎纳斯也表示,乔丹只是在打高尔夫、玩牌的时候赌赌,“但也就仅此而已。”
  “我从来不赌球,我只是给自己下注,也就是高尔夫。没错,我喜欢玩牌,但打牌又不犯法。联盟确实给我打了电话,问了一些问题,而我也和他们解释清楚了。”在纪录片中乔丹这样为自己解释道。
尖酸刻薄的领袖?
  与乔丹做队友是一种怎样的体验?因为有“神”的存在,感觉好极了?事实并非如此,因为强烈的好胜心,对队友的严苛要求,以及满天飞的垃圾话,在很多人看来,做乔丹的队友如同待在地狱当中。
  4月9日,在接受《体育画报》采访时,斯塔克豪斯回忆了跟乔丹在奇才一起打球的岁月,令人始料未及的是,同为北卡校友,斯塔克豪斯炮轰了昔日老大哥。
  在斯塔克豪斯看来,当年38岁的乔丹已经不再适合作为核心,“因为围绕我打的战术比较多,但他想得到在内线更多的单打机会,于是我们就有很多这样的战术。我心中对迈克尔的那种印象和对他的崇敬,在那一年里,都有所迷失了。”
  资深公牛跟队记者萨姆·史密斯,还曾在一档节目中谈起过乔丹同时任队友格兰特的一件往事。“那些年,球员们会找到我说你知道他(乔丹)干了什么吗?他在飞机上把霍勒斯(格兰特)的餐食收走了,因为霍勒斯在比赛中打得很烂。迈克尔还告诉乘务员‘别给他饭吃,他不配吃饭’。”
  格兰特也坦言,自己同乔丹关系一般,“迈克尔和我真的不存在很好的关系,虽然我们是一个球队的。他有他的朋友圈,我也有我的朋友圈,但是我们彼此尊重,作为队友,我们都为了冠军而努力。”
  至于同自己本就有嫌隙的总经理克劳斯,乔丹更是极尽讽刺挖苦之能事,在纪录片前两集,乔丹曾多次出言讥讽克劳斯又矮又胖,“你吃的那些药让你长不高,还是减肥药?”
  因为站在了乔丹的对立面,几乎整个《最后之舞》,克劳斯成了最大的反派。
唯利是图的商人?
  近日,乔治亚州黑人阿尔伯里被枪杀的惨案震惊了全美。据悉,阿尔伯里是在当地社区跑步时,遭遇一辆由一对白人父子驾驶的卡车伏击身亡的。事件发生在2月份,枪杀全程被人拍摄下来,但由于疫情导致乔治亚州法院关门,到现在谋杀者仍未被逮捕。
  此次枪击事件,让一众NBA黑人球星出离愤怒,包括詹姆斯、库里和欧文在内,纷纷在社交媒体表达了强烈的抗议。
  表达对族群利益的关切,已经成为眼下不少NBA黑人球员的共识,但在这个问题上,乔丹有着不同的做法,这也一度成为他为黑人群体所诟病的把柄。
  在很长一段时间内,作为体育领域明星的乔丹,在社会问题和政治话题上保持沉默。
  1990年,夏洛特前市长、黑人政治明星哈维·甘特,同白人共和党人杰西·赫尔姆斯竞争参议员席位。甘特跟乔丹私交尚可,很多黑人团体都公开呼吁乔丹为甘特站台,最起码也要在媒体上公开表达一下支持。但乔丹明确予以了拒绝,这让很多黑人对其十分失望。
  在被逼问急了之后,乔丹说出了一句让美国媒体持续诟病的名句:“共和党人也买运动鞋。”众所周知,乔丹代言的“飞人乔丹”球鞋是美国最抢手的运动鞋之一,乔丹此语一出,不仅让黑人兄弟咒骂其忘本,而媒体也嘲讽其只是一个唯利是图的商人。
  “我只是一个球员,我最擅长的是篮球,至于政治,是政客才关心的事情。”这是乔丹一贯秉持的观点。
  乔丹这样做的主要目的,是防止那些割裂社会的争议,在自己这里发酵,相比族群利益,他更想成为第一个赢得全社会支持、让黑人和白人都喜欢的NBA超级明星,在履行明星的社会责任时,更愿意选择单纯的慈善捐赠,从而规避潜在的政治风险。
  然而这种爱惜羽毛的做法,仍旧不可避免地带给乔丹许多非议与批评。
  1992年NBA总决赛期间,洛杉矶地区发生了大规模种族暴乱,乔丹正全身心备战总决赛,不承想自己的队友霍吉斯却在媒体上公开声讨了自己:“在洛杉矶事件发生后,不少媒体都在采访体育明星对此的态度。此事可是事关社会公义和黑人兄弟的社会地位,迈克尔居然对媒体说他不了解此事,所以不好加以评论。我知道他很在乎总决赛,但他拒绝表态就像一个选择逃避社会责任的懦夫一样。”
营造良好足球环境,足协下决心要降薪 一视同仁,看看这次能走多远?   5月7日,中国足协主席陈戌源接受了央视主持人白岩松的采访,谈了许多近期中国足坛的热门话题,最后谈到降薪问题,陈戌源从言语中表现出了坚决的信心。5月8日,中国足协就公布了减薪指导意见,倡议各俱乐部在联赛开始之前降薪30%-50%,但足协制定好的降薪政策想要顺利执行恐怕还是阻力颇多。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点
见习记者 靳宇豪

降薪不是可能而是必须
  尽管当前国内各级别足球联赛都还没有开赛,但对于中国足协来说,似乎要比正常开赛还要忙。各级联赛俱乐部准入问题、疫情期间部分足球俱乐部受到影响面临解散的问题,以及从欧美足坛刮起的球员降薪潮等问题,都需要中国足协去一一解决。
  受疫情影响,全世界具有影响力的足球赛事都相继停摆。由于无法进行正常的训练和比赛,为了帮助减轻俱乐部压力以及维持疫情之后联赛的正常运转,从欧洲刮起的球员降薪潮席卷全世界。同样处在延期之中的中超联赛,球员降薪一事也成为了外界热议的话题。早在4月9日,中国足协就召开过一次研讨会,召集了各级职业联赛俱乐部代表,就减薪问题展开讨论。当天晚上,中国足协官方就发布公告表示,经过充分讨论,中超、中甲及中乙三级职业足球俱乐部代表,原则上一致同意俱乐部和球员在充分协商的情况下实行全队统一标准的合理减薪,减薪周期从2020年3月1日至2020赛季联赛开赛日,具体的减薪方案指导意见将由中国足协组织职业俱乐部、球员、教练员代表及法律专业人士在内的工作组制订并公布。自此,降薪正式被提上日程。
  中国足协主席陈戌源在接受央视采访时谈到他最近以来的想法,特别是提到“中国足球未来”这个话题时陈戌源激情澎湃,并再次谈到降薪的问题,他表示,“降薪不是有可能的,是必须的。要重新塑造整个职业联赛的财务体系,一定要把泡沫去掉!不挤掉泡沫中国足球没有未来!”
降薪内外援一视同仁
  在中超,大牌入籍国脚和外援的工资是俱乐部财政支出的大头。近日,国外媒体发布的中超球员薪水周薪排行中,前十名均是外籍球员,其中广州恒大俱乐部归化球员艾克森21万欧元与特谢拉并列第10名。这也再次证明了外籍球员在中超获得的待遇之优厚。
  那么,中国足协出台的减薪政策是否对外籍球员和外籍教练也适用呢?在7日的采访中,陈戌源就率先给出了肯定的答案,“外援也一样,我们和国际足联做了非常多的沟通,如果国内球员国外球员区别对待,那不公平,国际足联认为合理降薪是符合预期的。若外援不同意降薪打官司到国际足联,国际足联会支持我们。”
  此外,陈戌源还呼吁球员正确对待降薪,不能只有当下不想到未来,“球员响应限薪既有利于俱乐部的发展,也有利于自身未来的发展,我们不能只考虑当下,不考虑未来。”
降薪营造良好足球环境
  2020赛季中超联赛原本计划在2月底揭幕,因为新冠疫情影响,已经拖延了两个多月时间。绝大多数职业俱乐部本就处于长期亏损状态,眼下没有比赛可打,收入更几乎为零。与此同时,俱乐部却依然要履行工作合同,向球员和教练支付高昂工资。根据统计,目前薪资支出约占俱乐部运营成本的70%左右。此前,就有业内人士做了一番统计,如果联赛7月恢复,那么在3、4、5、6这四个月停摆期,如果球员减薪30%,实际上折算到年薪等于整体减薪10%,这样的幅度并不算太大。
  实际上,无论是降薪多少,足协这一次发布的降薪倡议书都是临时的,对球员的薪水不会产生重大影响。足协的降薪举措,实际上是为营造未来中国足球的良好环境,深化改革的其中一步。陈戌源也承认,“要达到一个美好的未来,中国足协必须要人家看到每年有进步,让人家看到希望,那必须要深化改革。对中国足协来说改革是全方位的,包括运营、体制、机制的改革,包括国家队的管理体制的改革,包括联赛的改革,包括整个青训体系的改革等。从中国足协角度来说,既要当下,更要未来,没有当下,广大球迷会很不满意,我们不能光给别人描绘一个未来而没有当下。”
  足协这一次痛下决心的改革,能走多远呢?
赛制、规则、球队都有可能变? 这个中超跟你想的不一样   目前,韩国K联赛已经开启,德甲联赛也将于本月中旬重启,世界体坛的复苏也给中超重启带来了不小的希望。在赛程时间被压缩的情况下,重启后的中超或许将与想象中不一样。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点
见习记者 季禹

中超赛制要改?
比赛或分组进行

  在接受央视媒体人白岩松的采访时,中国足协主席陈戌源透露,自2月6日开始,中国足协就没有停止过办公,不断优化和比较各个方案,为早日恢复联赛做准备。不过,为了能保证联赛的质量,今年中超可能会在赛制和赛程上进行重大变革。陈戌源表示:“我们目前准备了三套方案,在满足疫情防控要求下,争取早点开赛。联赛一开始将会空场,随后逐步增加观众人数。”
  陈戌源以6月底开赛为例,对中超的赛制做出了分析。假设比赛6月下旬开始,12月中旬结束,那么就是半年的时间。在这半年时间里,还要留出一个月给国家队备战,留出一个月给亚冠,这样真正属于联赛的就只有四个月左右的时间。这么短的时间里想要打完30轮比赛,再加上足协杯,基本上是不可能的。基于此,陈戌源给出的方案是对联赛赛制做出一个比较大的调整,将16支队伍分成两组。
  这种分组赛制有些类似于NBA的赛制,即按照一定规则将16支队伍分为两组,每组8个球队,常规赛主客场打14场比赛,然后每组的前4,共8支球队进行淘汰赛争夺冠军,另外8支球队进行保级大战。
  至于两组具体如何分,目前还没有定论,且一直以来,世界各国家及地区的足球联赛大多是积分制,因此并无太多参考空间。但如果将眼光扩展到整个体坛,那么大致有4种主流的分组方式。其一为单双数分组,即按上赛季排名的奇偶数,排名为奇数的分到A组,排名为偶数的分到B组;其二为对称分组,即第一与倒数第一归为A组,第二与倒数第二归为B组,第三与倒数第三归为C组……依此类推;第三种为按照南北地域进行分组;第四种为蛇形分组,按此分组第1名、第4名、第5名、第8名、第9名、第12名、第13名、第16名将分为一组,其他队伍将分到另一组。
  值得注意的是,分组方式的不同,会导致各球队在常规赛遇到的对手不同,进而影响最终的8强归属。同以往的积分制相比,新的赛制将会带来更多的不确定性和不公平性。如何使这些影响降到最低,还需要足协进一步商讨和研究。
替补数量要改?
三变五考验板凳深度

  5月8日晚,国际足联公布了一项临时性新规。新规规定,2020年6月1日开始,到12月31日前,足球比赛可以每场换人5次,但需要在3次换人机会里完成这最多5次的换人。这一规定考虑到了疫情得到控制后复赛的同时保护好球员。
  这项规定的具体细则为,每个队伍最多允许5名替补队员,但为了避免干扰比赛,5名替补队员的更替需要在3次换人机会内进行,并允许在半场休息时间内换人。两队同时换人,各算使用1次换人机会,常规比赛时间结束后若没有用完换人机会,可在加时赛使用。如果该赛事允许加时赛额外换人,那么每支球队还将获得一次额外的换人机会。该临时修正案自公布起立即生效,下个赛季的比赛,该规则将会在6月1日起生效。不过,该规则并不具有强制性,各联赛有权自行选择是否采用。
  换人名额从3个增加至5个,可以使一些技术鲜明的替补不再受限于稀缺的换人名额,得到更多的出场机会,也许今年我们有机会在世界范围内看到更多神奇进球。此外,多出两个换人名额,也对主帅的战术储备有了更多要求,一旦该换人名额政策得以施行,一些比赛后期的“垃圾时间”可能会受到重视,下半场的竞争也许会变得更为激烈。
  此外,这一规则对板凳深度更强的球队更为有利。早在十天之前,就有外媒透露了国际足联的这一新规,沪媒《上观新闻》曾对此评论,广州恒大或成最大受益者。
  作为中超八冠王、“金元足球”的代表,广州恒大是储备非血缘归化球员数量最多的球队。依据目前的入籍球员政策,血缘归化球员以及队内第一个非血缘归化球员算作内援,其余入籍球员将占用外援名额。外援政策方面,中超球队外援最多上场4名,报名5名,最多注册6名,全年累计7名。
  沪媒分析指出,广州恒大本来就拥有保利尼奥、塔利斯卡、朴志洙3名外援,已入选国足的埃尔克森属非血缘归化,可作为内援名额。其余4名非血缘归化是高拉特、阿兰、费尔南多、阿洛伊西奥,虽然拿到中国国籍,也只能占外援名额,那么3名外援加4名非血缘归化,可以组成恒大最多注册6人、全年累计7名的外援配置。另外,恒大还有布朗宁、罗伯特萧两名有血缘的归化球员,他们直接以内援身份注册。如此强大的阵容,只要主帅适度强化阵容轮换,加强临场换人,中超夺冠基本失去悬念,其他球队或会缴械投降。
参赛球队要改?
天海或将退出

  除赛制、规则上可能发生改变外,中超参赛球队恐怕也面临变动。在经历了与中超几个月的分分合合之后,天津天海这次似乎真的撑不住了。
  叫它天津权健也好,天津天海也罢,这支球队2017年才首次打进中超,但其出色的成绩和巨额的投入,还是在中超烙下了属于自己的烙印。2017年中超季军,2018年杀进亚冠八强,2019年,天津权健突然失去了投资方的“供血”,球队顷刻间被打入寒冬。
  2019年,天海好不容易保住了中超资格,却差点饿死在2020年的春天,今年3月,球队发布公告称已难以维持整个赛季的运营,决定以0元转让俱乐部100%股权。这是天海遭遇的首次危机。
  当时外界普遍认为,很难有企业愿意接手天海。但一个星期后,球队官方却宣布顺利与万通控股达成转让协议。一切看似如愿进行着,天海却再遇难关:万通并不符合相关规定,无权作为球队受让方。天海能否留在中超,再度被打上了问号。
  为了能留在中超,天海与万通曾设法启动B方案,即先不变更俱乐部主体,企业以赞助的方式注资天海俱乐部,至于俱乐部的所有权转让问题,可以慢慢去谈。4月中旬,有媒体人透露该方案得到通过,天海只待一笔赞助费。天海似乎又“活”了过来。
  本以为这次终于十拿九稳,转让问题却再生变数。据媒体消息,天海与万通在细节方面产生了分歧,双方并没能达成一致,天津天海将进入破产清算程序。天海梦幻般的救赎之路,或许就此终结,天津天海或许成为中国足球职业联赛的过客。