一个95后女孩走了,带走她的,是被称为“世界上最疯狂极限运动”的翼装飞行……翼装飞行的安全固然被大家所关注,也有诸多网友看到了女孩作为运动爱好者的坚持,她生前的视频中有这样一句话:“我为自己而活,我不后悔我的选择,我会坚持我选择的路。”
　　□树辉

　　我们在这个世界上生存,必须清晰地知道自己喜欢什么,讨厌什么。可是很多人随着不断地长大,会渐渐丢掉这种能力,在做任何事情时他们总在担心,自己这样做是否会被别人喜欢,那样做是否会被别人讨厌。这样的人会硬生生地把自己喜欢什么、讨厌什么,变成自己能不能被别人喜欢、会不会被别人讨厌。
　　如果你一直在寻求如何做才能被别人喜欢,那你注定会生活得很疲惫。试想一下,一个人如果连自己喜欢什么、讨厌什么这样的事情都不清晰,那他何谈自由呢?更不必说做自己了。
　　其实我们喜欢什么和我们的能力无关。
　　喜欢吃辣的人,虽然不一定能吃辣,但是他喜欢吃辣时,那种很爽、很过瘾的感觉；喜欢打球的人,他的球技可能并不高,但是他喜欢在球场上奔跑、呼喊,出一身汗的感觉。这样的人有着共同的特点,那就是他们知道自己喜欢什么。
　　在亲密关系里,一个人喜欢你,其实他喜欢的是在这段关系里你带给他的感觉。他在期待着你可以一直带给他这种感觉,如果你明白了这一点,在亲密关系中的压力就会减少很多。至少你不必过多担心他会因为你做了什么而不喜欢你,而且你也可以运用自己的智慧和他相处。
　　比如,一个女孩儿如果知道男孩儿喜欢她,是因为在她面前男孩儿觉得自己很有男人味儿,这个女孩儿就可以运用自己的智慧,用不同的方式让男孩儿感觉到自己一直在被她欣赏,这时候他们的情感就会既稳定,又有弹性。
　　在一次咨询中,一个上高二的男生问我,如果一个人想获得自由,需要做些什么?我告诉他,可以试着做自己真正喜欢的事儿,远离自己讨厌的那些事儿。男孩儿想了一下告诉我,他喜欢打游戏、和父母顶嘴,讨厌学习、和别人交往,然后用一种挑衅的目光注视着我:“这些我都可以做吗?”
　　我告诉他,如果这些事情是他真正喜欢的,并且他觉得做这些可以获取自由,他当然可以做。只是这些未必是他真正喜欢的,而且通过做这些获得自由,显然代价有些太大了,划不来。男孩儿喜欢打游戏,很可能并非是他真的喜欢打游戏,而是因为他的父母讨厌看到自己的孩子打游戏。对这个男生而言,他需要通过做父母讨厌的事,让父母感受到自己在亲子关系中的无力。和父母顶嘴同样也是如此。
　　男孩儿讨厌学习,是因为父母太期望他好好学习了,他讨厌父母过多的关注本应由他自己去完成的事儿。所以这个同学所能感受到的喜欢和讨厌其实都是在意识层面形成的一个又一个假象,这些假象都是在扭曲的关系中形成的。
　　男孩儿听了我的解释后,主动提出了一个自己想要解决的问题,那就是他怎么才能够不让自己和父母的关系影响自己的状态,可以真正去做自己喜欢的事。男孩儿很聪明,一下就抓住了问题的核心。那些你认为自己不得不去做的事儿,甚至是那些你非常讨厌去做的事儿,其实是你的潜意识里喜欢去做的。有一个专业术语形容这一现象,叫做“反向形成”。我们可以说得绝对一点,在这个世界上不存在真正的被逼无奈,所有的这些感觉其实都是我们在强迫自己。
　　如果你想尝试着让自己生活得自由一点,那就要拿出一些时间,关注一下哪些事情是自己真正喜欢做的。如果你真的想成为一个活得自由、热爱生活的人,从今天起你可以尝试着这样和自己对话:“我要去做自己喜欢做的事儿,只要我真正喜欢就好。”
　　如同电影《肖申克的救赎》中的主人公安迪一样,即使是在被冤枉入狱,经历了二十年的牢狱之灾,在他的内心深处依然很清晰地知道自己想要过怎样的生活,最重要的是在他的内心深处一直住着一个他所喜欢的自己。