别忽略孩子的小目标

齐鲁晚报     2021年10月31日
  □周周

  经常听家长说起一个现象:我的孩子一点目标都没有,每天得过且过,看着着急啊。或者:怎么他对未来一点想法都没有呢?小小年纪就像个咸鱼,看着就来气!于是乎,他们把任务交给我:你能否启发一下,让他有个目标?完了还不忘补充一句:最好是和学习有关系的。
  我表示很无奈,我知道除了社会大环境让现在的孩子过早衣食无忧、少了一些树立大理想的动力以外,家庭仍旧是孩子建立目标和理想的最佳土壤。 
  有个初三学生,以前成绩很不错,中考前状态滑落,喜欢打游戏,表示对上学恐惧,因此经常请假在家。妈妈旁敲侧击地问他:你以后想干什么?孩子说:做电竞主播。
  我一听,机会来啦!于是和他在一次课程前聊起电竞这个行业,我问他偶像是谁?他说了一个名字,我让他描述这个人的特征,他很有兴致地说了。聊了三四次之后,孩子主动表示不想聊了。他说:我觉得做电竞主播没什么好的,我要做游戏开发的工程师。
  我并没有表现出兴奋,而是平静地问:怎么想到做这个工作?他说:因为做主播又辛苦又要吃青春饭,做游戏开发的,能做得持久,而且也有技术含量。然后他自言自语:以后我要学好英语,我要做英文的游戏开发工程师。后来这个孩子考上了理想的高中。
  有些父母听到孩子说:“我要做科学家”,就会指着孩子的作业说:就你这水平,还科学家呢。于是孩子觉得自己不配拥有高尚的理想,以后就再也不敢有理想了。家长应该了解到一个道理:当孩子有了某个目标以后,我们不要轻易去否定,而应对他的这个目标做一些梳理和引导,那么孩子就有机会确立一个健康的、符合自己优势特长的目标。
  老一辈说得好:饭要一口一口吃,事要一件一件做。其实任何一个习惯的建立也是如此,如果一件事情过去从没有做过,你很难一夜之间就对它建立熟悉感和掌控感。建立目标也是同样的道理,如果一个人从小到大都没有过目标,他对目标的概念,以及实施的过程都会很模糊、很陌生。反之,如果他经常会锁定目标并做到了,那么他对目标这个词就会充满熟悉和热情,因为那是他经历过的。
  曾有个男孩,他家长一直说他没有目标。后来我问孩子:你今天做完催眠训练,回家打算做什么?他说:我打算先下楼运动半小时,再回家吃饭,然后饭后开始做作业。我故意说:看来你是个很有计划和目标的人啊!他愣了一下问我:老师,我这也算目标吗?我爸妈从来不这么认为。
  是的,爸妈认为的目标和日常的计划无关,只与人生的理想,以及考试成绩有关。
  可是未来的人生太遥远,而考试成绩又让人充满压力,所以我们需要从“小”做起,先建立“小而美”的目标。
  我们要知道一个心理原理:让我们重复做一件事的动力是什么?是两个因素:熟悉感和成就感。 
  熟悉感带来安全感,成就感带来自信。如果一个孩子曾经有过一个小目标,并且轻而易举实现了,他就会有成就感,会在内在给自己评价:我是一个能实现目标的人。那么未来他就敢重复去做,于是他的自信和目标,都会如同滚雪球似的越来越足、越来越大。
  所以,父母在希望孩子有目标、有理想之前,先要转换眼光,用多维度的视角去看待目标,包括自己的目标。
  比如,你会去处理一份工作,或者你要给家人准备一顿饭,或者你会去见一个朋友……你都可以问自己:我要如何完成这份工作?我要给家人准备一顿怎样的晚餐?我和朋友见面谈些什么?在哪里谈?这些都可以是你的目标,有了目标,你的潜意识就开始对目标精准定位,因此你既节约了选择的时间,也提高了你做一切事情的效率。
  如此周而复始,你就是一个充满目标感又高效的人,你可以开始建立更大的理想和目标,并把这个大目标和每日的小目标贯穿起来,一步一个阶梯去实现。
  那么你的孩子理当如是,也将变得有条不紊、从容不迫。



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