每种咳嗽都有适配糖浆
　　武汉市中心医院药剂科主管药师杨科介绍,不少人出现咳嗽症状后,会自行购买止咳糖浆服用,认为“糖浆”既没什么副作用,又能止咳,可以任意选用。
　　其实,市面上的止咳糖浆多为中成药,从中医辨证角度来讲,咳嗽也分风寒和风热,必须对证选药才会有好的疗效。
风寒咳嗽
　　主要表现为痰多清稀、舌淡苔白,常伴有恶寒怕冷、无汗、头痛、鼻塞、流清涕等症状。
　　杏苏散是治疗外感凉燥的经典方剂,因此含有杏苏、杏仁等字样的,多可治疗风寒咳嗽,如杏苏止咳糖浆、杏仁止咳糖浆。治疗风寒咳嗽的还有半夏止咳糖浆、桔梗止咳糖浆等。
风热咳嗽
　　主要表现为咳喘、胸闷咽痛、咳痰稠黄,舌边尖红或绛、苔微黄,常伴有畏风、身热喜凉,鼻流黄浊涕、口渴、头痛等。
　　川贝性寒味微苦,因此含有川贝的糖浆多可治疗风热咳嗽,常见的有川贝枇杷露、川贝止咳糖浆、牛黄蛇胆川贝液、羚贝止咳糖浆。
以下常见糖浆分别有适用症状
　　急支糖浆用于外感风热所致咳嗽；
　　枇杷止咳糖浆主治咳嗽气逆、咳痰不爽；
　　感冒止咳糖浆主治外感风热所致的感冒；
　　沙参止咳糖浆主治肺热燥咳、潮热久咳、干咳、咳痰困难等；
　　罗汉果止咳糖浆、远志糖浆,适用于寒热不明显者。
安全服用糖浆注意4点
　　除了要分清寒热,服用止咳糖浆还应注意以下事项:
　　不要轻易服用止咳药:一般情况下,轻度咳嗽咳痰,排出痰液后会缓解,不需用药；如剧烈咳嗽影响休息,再用止咳药,但不可长期服,一般用药不超过3天。
　　饭后0.5—1小时服用:止咳糖浆有一定刺激性,饭前服用会对胃黏膜产生刺激。饭后立即服用,则可能因刺激而产生恶心呕吐情况,建议饭后半小时服用。
　　用药5分钟内不要喝水:服用止咳糖浆后,部分糖浆会覆盖在咽部黏膜表面,可减轻炎症对黏膜的刺激,缓解咳嗽。建议喝完糖浆5分钟内不要喝水。
　　有些患者不宜服用:糖浆剂含糖量较高,糖尿病患者不宜服用。含有罂粟壳的止咳糖浆,如咳速停糖浆、枇杷止咳糖浆,12岁以下儿童、孕妇及哺乳期女性不宜服用。
凉茶不能当水喝
　　凉茶主要成分由菊花、金银花、甘草、陈皮等中药煮沸后加糖制成,有一定的清热除湿,滋阴去火等功效,有助于缓解牙龈肿痛、口腔溃疡、大便干结等症状,肺虚久咳的人可以考虑饮用。
　　注意:手脚容易冰凉、胃寒、大便经常偏稀的人尽量少喝凉茶,以免加重原有症状；凉茶更不能拿来当水喝,否则会损耗人体阳气,每天200毫升～400毫升即可。
吃完龟苓膏别立刻喝浓茶
　　龟苓膏主要成分是龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等,具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便作用。
　　注意:1.龟苓膏一天一盒(180克到300克左右)就够了,一周不要超过三盒；
　　2.龟苓膏有一定的清热排毒作用,脾胃虚寒或虚弱的人不宜吃太多；
　　3.龟苓膏以滋阴为主,吃完后不要立刻喝浓茶。
　　　　　　　　　　　　　　　小健